怎么做好吃的糯米粉汤圆
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怎么做好吃的糯米粉汤圆
年轻女性不妨适当食用糯米，以起到养颜护肤的作用。你想自己动手做好吃的糯米粉汤圆吗?接下来，学习啦小编跟你分享糯米粉汤圆的做法。
糯米粉汤圆的制作食材
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糯米粉汤圆的做法步骤
1.首先将紫薯切成小块，倒入榨汁机中，接着倒入两百毫升清水，榨成紫薯汁。
2.接着准备一个碗，倒入一百克糯米粉，一边搅拌一边倒入紫薯汁，和成紫薯糯米团。
3.再准备一个碗，倒入七百五十克糯米粉，一边搅拌一边倒入二百五十毫升牛奶，和成牛奶糯米团，然后分成四份。
4.准备一个碗，取一份放入碗中，加半勺可可粉，均匀揉搓后，拿出。
5.接着再取一份，加一勺抹茶粉，同样揉搓均匀后取出。
6.再取一份，加入一勺红曲粉，揉搓均匀。
7.依次将紫薯糯米团、可可糯米团、抹茶糯米团、红曲糯米团、牛奶糯米团揉成长条，截成小节，团成汤圆。
8.锅中倒入半锅清水，水开时，下入五彩汤圆，水再次煮开后，倒入甜酒，加少许冰糖调味，继续煮两分钟，就可以愉快的享用啦!
糯米的医书记载
1、《别录》：“温中，令人多热，大便坚。”
2、孙思邈：“脾病宜食，益气止泄。”
3、孟诜：“治霍乱后吐逆不止，清水研一碗，饮之。”
4、《本草拾遗》：“主消渴。”
5、《四产本草》：“主痔疾，(糯米)以骆驼脂作煎饼服之，空腹与服。”
6、《食性本草》：“能行荣卫中血积。解芫菁毒。”
7、《纲目》：“暖脾胃，止虚寒泄痢，缩小便，收自汗，发痘疮。”