红萝卜煲汤做法图解
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红萝卜富含钾、镁等可促进肠胃蠕动的物质，有助于体内废物的排出，对便秘和青春痘都有很好的治疗作用。你想自己动手做红萝卜煲汤吗?下面，学习啦小编来为你介绍的红萝卜煲汤做法图解。
制作红萝卜煲汤需要准备的材料
红萝卜煲汤烹饪过程中的步骤图
1.把猪肉清洗干净，上案板切成大块长条。
2.红萝卜去皮。
3.切成滚刀块。
4.备好汤料。
5.切成小段。洗干净。
6.把全部材料放入电饭煲。
7.电饭煲要有煲汤功能的。不然就用瓦煲更好。
8.成品。
红萝卜的营养功效
1、抗痛风
抗风使者发现，红萝卜对痛风有特效，这是因为红萝卜属碱性食品，是一种基本上不含嘌呤的蔬菜。
2、排毒美容
红萝卜富含钾、镁等可促进肠胃蠕动的物质，有助于体内废物的排出，对便秘和青春痘都有很好的治疗作用。
3、助消化
餐后生食红萝卜可以快速的起到促进消化、解除胃酸、胃胀的神奇功效，对胃溃疡、十二指肠溃疡有很好的食疗效果。