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红豆夹心面包的做法

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  红豆具有很好的药用价值,中医认为红豆豆性平味甘酸,无毒。红豆夹心面包应该要怎么做呢?下面,学习啦小编来为你介绍红豆夹心面包的做法。

  红豆夹心面包的食材准备

  • 主料
  • 高筋粉

    300g
  • 150g
  • 鸡蛋

    1个
  • 辅料
  • 蜜红豆

    适量
  • 10g
  • 黄油

    30g
  • 酵母粉

    3g

  红豆夹心面包的具体做法步骤

  1.将主料中除黄油外,所有材料倒入盆里

  2.搅拌成面团,检查一下硬度后放入面包机

  3.启动和面程序,一个程序20分钟

  4.完成后加入黄油

  5.再来一次和面20分钟。把面团揉到扩展阶段

  6.可以拉出手套膜

  7.然后用发酵功能把面团发好。

  8.发好的面团排气分剂,松弛10分钟

  9.取一个小面团放入模具底部

  10.上面铺面一层蜜红豆

  11.再用一个小面团盖上面

  12.温发酵至满模后,盖上锡纸,烤箱140,烤25分钟。

  红豆的营养价值

  1、红豆有较多的皂角甙,可刺激肠道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,对心脏病和肾病、水肿有益。

  2、红豆有较多的膳食纤维,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。

  3、红豆是富含叶酸的食物,产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。

 

红豆夹心面包的做法

红豆具有很好的药用价值,中医认为红豆豆性平味甘酸,无毒。红豆夹心面包应该要怎么做呢?下面,学习啦小编来为你介绍红豆夹心面包的做法。 红豆夹心面包的食材准备 主料 高筋粉 300g 水 150g 鸡蛋 1个 辅料 蜜红豆 适量 糖 10g 黄油 30g
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