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粉丝汤的做法

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粉丝汤的做法

  粉丝里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。平时生活中你会做吗粉丝汤?现在,学习啦小编来告诉你粉丝汤的做法。

  粉丝汤的食材准备

  • 主料
  • 粉丝

    200g
  • 辅料
  • 适量
  • 适量
  • 鸡精

    适量
  • 十三香

    适量
  • 生姜

    适量
  • 大蒜

    适量
  • 适量

  粉丝汤的具体做法步骤

  1.粉丝泡开

  2.生姜大蒜葱切末

  3.锅热油

  4.加入适量水

  5.水沸后加入姜蒜末

  6.加入适量盐

  7.倒入泡好的粉丝

  8.再次煮沸后加入鸡精

  9.加入十三香

  10.出锅前撒上葱花即可

  粉丝的功效与作用

  粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。

  粉丝有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉丝本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人。凉拌更佳。

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