西红柿打卤面的家常做法
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西红柿不仅营养价值丰富,而且还具有防辐射的作用哦。经科学调查发现,长期食用西红柿及西红柿制品的朋友,受辐射损伤非常轻。你了解西红柿打卤面的不同做法吗?接下来,学习啦小编跟你分享西红柿打卤面的家常做法。
西红柿打卤面的制作食材:
西红柿打卤面的做法步骤:
1.准备好材料
2.切好西红柿 青椒 葱鸡蛋打好
3.先把鸡蛋炒出来备用
4.用炒鸡蛋剩下的油炒葱 青椒
5.放入西红柿加盐十三香白糖镜像翻炒,另一个过准备水下面(这个我没拍)
6.在加适量的水多炖会把西红柿炒成酱
7.放进鸡蛋把鸡蛋用勺子弄碎
8.好了的酱汁浇在意面上就行了
西红柿的营养功效:
治贫血:
将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;
治肝炎:
取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;
防中暑:
将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;
退高烧:
将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;
防癌:
因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用。