山药怎么吃丰胸
山药含有丰富的营养,不仅是一种很好的药材,还可以作为一种食材,对于食材来说,它的功效也是非常的多的?那么,山药丰胸又该怎么吃呢?下面,学习啦小编为大家介绍一下,欢迎大家阅读。
山药丰胸吃法1、美胸山药奶
原料:优酪乳1瓶。山药粉适量
做法:山药粉与优酪乳一路放入杯中搅拌均匀即可
P.S 可依小我私家喜爱斟量加糖与白开水
山药丰胸吃法2、山药苹果汁
原料:山药粉15克。苹果1颗。鲜奶250cc
做法:苹果去皮切小块;山药粉、苹果块与鲜奶一起放入果汁机搅拌即可
PS:可依个人喜欢斟酌加糖与白开水。
山药丰胸吃法3、山药芝麻糊
材料:山药粉20g、芝麻粉120g、鲜奶250g、冰糖适量
做法:山药粉加入黑芝麻粉和鲜奶,以小火煮开搅拌成糊,加入冰糖即可
山药丰胸吃法4、塑臂丰胸粥
质料:薏仁50克。枸杞15克。山药50克。葛根10克
做法:将全部材料放入电锅的内锅中加入2碗的水,外锅放2碗水,待电锅跳起即可食用
PS:可加少许盐调味
山药的功效:
功效:
清热,解毒。治温病发热,热毒血痢,痈疡,肿毒,瘰疬,痔漏。
1、《滇南本草》:清热,解诸疮,痈疽发背,丹流瘰疬。
2、《生草药性备要》;能消痈疽疔毒,止痢疾,洗疳疮,去皮肤血热。
3、《本草备要》:养血止渴,治疥癣。
4、《重庆堂随笔》:清络中风火湿热,解温疫秽恶浊邪,息肝胆浮越风阳,治痉厥癫痫诸症。
5、广州部队《常用中草药手册》:清热解毒。
治外感发热咳嗽,肠炎,菌痢,麻疹,腮腺炎,败血症,疮疖肿毒,阑尾炎,外伤感染,小儿痱毒。
把山药制成凉茶,可预防中暑、感冒及肠道传染病。
山药的作用:
1、降血糖作用
2、调节机体对非特异刺激反应性作用
3、对免疫功能的影响山
4、对小鼠小肠运动的影响
山药具有刺激小肠运动、促进肠道内容物排空作用。
5、其他,所含营养成分和粘液质、淀粉酶有关,有滋补作用,能助消化。止泻。祛痰。
山药怎么吃丰胸
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