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长时间看手机的危害有哪些

时间: 维俏1110 分享

  现在很多人都离不开手机,手机成为我们生活中的必备品。甚至一些人,手机没电停机了。人会陷入不知所措的状态!我现在给哪些经常玩手机,机不离身的人一个警告!手机虽小,危害长远!下面由学习啦小编为大家介绍长时间看手机的危害,希望能帮到你。

  长时间看手机的危害

  头部——增加患脑瘤风险

  建议:使用耳机时用免提耳机接听,并且在电话接通的前五秒切记不能让手机贴近耳朵。

  眼睛——频繁接听手机易患白内障

  建议:通话时间尽量控制在半个小时内,特别是热恋中的男女。

  骨头——手机辐射或致骨质疏松

  建议:手机不要贴身携带,最好放包里,离我们的身体越远越好。

  皮肤——或致“手机皮肤炎”

  建议:使用手机时最好用耳机接听,不要让手机长时间接触皮肤。

  精子——手机可杀死三成精子

  建议:为了您的“性福”,切莫将手机放在离你的宝贝最近的裤袋里。

  影响睡眠——降低睡眠能力

  建议:睡前避免用手机打电话,睡觉前要关机。

  影响工作——降低创造力,影响效率

  建议:专心工作时可关掉手机,要打电话时可通过公用固话拨打。

  手机辐射的危害


手机是现代人们必不可少的生活必需品,手机使用方便,办事效率高,但是,手机也会对人体带来危害,那就是手机辐射。手机有辐射是肯定的,那手机辐射的危害有哪些?

  1、手机辐射能刺激大脑紧张神经,让人们保持清醒,从而降低睡眠能力。

  2、工作中手机铃声对人的干扰可能会降低人的创造力和记忆力。

  3、每天使用手机一个小时,长期下来,足以增加患脑瘤风险。

  4、手机接听中产生的电磁微波会损伤眼球的晶状体,破坏细胞通讯连接功能。”连续手机通话两小时肯定对眼球晶状体有损伤。

  5、平均每天使用手机15个小时,并连续使用了6年的男性手机用户,并利用双重X射线骨密度检测仪检测他们骨盆的骨质密度。结果显示,靠近手机一端的髂骨翼的骨质密度略有下降。

  6、在长时间使用手机后,对手机表面镍材质接触过久可能导致皮肤出现过敏反应,产生一种叫做“手机皮肤炎”的红色或发痒的疹子。

  7、手机发出的射频电磁波(RF—EMW)对人类精子会产生不良的影响。

  可见,手机辐射的危害是巨大的,大家不容忽视,因此就要提醒大家,平时能够正确的使用手机,可以降低其辐射。比如说,不要长时间的使用手机,不要将手机挂到胸前或装到裤袋里,不要将手机放到枕头边等。

  避免手机辐射的方法


手机辐射给人体带来的危害是巨大的,因此我们平时一定要做好正确的使用手机,才能避免其对我们身体造成大的辐射。如何正确使用手机,才能避免手机辐射呢?以下是关于避免手机辐射的8大方法。

  1、睡前不要把手机放在枕边,很多人睡觉前喜欢把手机放在枕边,特别是有些人习惯用手机作早晨起来的闹钟,更是不好的习惯。一定要记住,手机离人体越近对人体的伤害越大。

  2、手机不要挂在腰间,很多男性朋友喜欢这样做,接听拨打都很方便,殊不知,这样做的危害,手机发信号时产生的电磁波将辐射到人体内的精子或卵子,这可能会影响使用者的生育机能。

  3、手机不要挂在胸前,很多女性,特别是爱漂亮的女性喜欢把手机挂在胸前,这样会对心脏产生影响,时间久了对内分泌系统也会有影响。

  4、信号弱请勿拨打手机,有的地方比如乡下、墙角边、死角等信号弱,手机会自动提高电磁波的发射功率。这时候拨打手机对人体的危害加倍。

  5、长话短说,减少通话时间,如果确实需要,那不妨中间间隔一段时间分几次,建议一次通话最长不超过半小时。

  6手机在拨打与刚接通的时候不要离身体太近,尤其是刚接通的一瞬间,对耳朵的辐射最大。电磁辐射的时间越长、音量越大,对耳朵的危害也越大。7、如果手机有免提功能,那最好用免提功能,或者使用耳机都能降低辐射对人体的伤害。

  8、怀孕妇女头几个月最好少用可移动手机,改用固定电话,对孕妇和胎儿都有好处。

  最后,提醒大家在使用手机时,一定要注意以上的几点,可以帮助大家降低手机辐射的危害,帮助大家有个健康的身体。

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