低烧怎么办
一般来说在季节交替的时候就特别的容颜出现感冒发烧的情况，这是由于在这个时期的时候人们的抵抗力是最差的。那么低烧怎么办?下面由小编为您详细讲解。
低烧的治疗方法
1、低烧的原因
多种疾病会引起低烧。发烧是一种症状,风湿、结核、慢性炎症、免疫力低下等疾病都会引起持续低烧;长期心理紧张、情绪不稳定也会引起体温中枢紊乱,造成不明原因的持续低烧。身体的任何系统出现问题都可能引起持续低烧。低烧的原因是什么,通过血、尿、便等常规检查很难查出,有些因细菌感染的疾病引起的低烧,要通过细菌培养才能发现。
2、低烧可以用毛巾浸湿冷水擦拭身体去热
如果感冒症状不严重,一般持续低烧三天后便会退烧,可以用最传统的方法,把毛巾用冷水浸湿,然后叠成一块方形的放到额头上,做冷敷,然后用其他的毛巾浸湿冷水擦拭身体去热,或者可以直接把冰袋放在自己的四肢身体周边,用来降热。
3、低烧要到医院做详细的检查
如果发热症状持续三天依然没有退烧,有可能体温调节中枢出现了异常,或者感冒症状已经导致肺炎的发生,一定要及时到医院做详细的检查,判断导致低烧持续不退的真正原因,再进行对症的治疗。
另外,患者应该注意做好物理降温以及适当的药物退烧的工作,并定期检查自己的体温的变化,同时保持空气的流通以及环境的情节,饮食中做到清淡而营养,远离煎炸热气以及油腻辛辣的食物。药物治疗以及生活饮食调理相结合,才能取得事半功倍的治疗效果。
低烧的注意事项有哪些
一般温度没超过38℃以上,不建议吃退烧药,如需用药请在医生指导下进行,以免滥用退烧药引发再生性障碍贫血。
低烧怎么办,煲姜水泡脚 ,边加水边泡,一直到出汗为止,估计要30分钟以上才能出汗。
如果是感冒引起的低烧,可以自己在家多好喝点水,最好是刚烧开的水,边喝边吹,直到能喝为止,喝到身体微微出汗,低烧就好了一半,还可以吃点感冒清热颗粒这类的中成药,如果吃了烧没有退,可以间隔三到四个小时再吃一次。
生理性低烧,是指女性月经来潮前或者妊娠期会出现低烧。
季节性低烧,季节性低烧多发生于夏季,称夏季微热;常伴有身体乏力、食欲减退等, 且随着秋季的来临会慢慢恢复。
此外,低烧在临床上20—30岁的青年比较多见,如果持续低烧需及时去医院就诊最好做个全身检查。
感冒发烧禁忌食物有哪些
忌吃鸡蛋鱼瘦肉等高蛋白食物 很多人认为发烧生病时吃鸡蛋,不但清淡容易消化,而且有营养,对恢复健康有利,但这种做法是不科学的。发烧的病人吃鸡蛋,会使机体内热量增加,因热量无法散发,如同“火上浇油”会烧得更厉害。鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃,尤其是煎荷包蛋或炒鸡蛋。这是因为鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白,是一种完全蛋白质,99.7%能被人体吸收。进食鸡蛋后会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状。同时,也不要吃瘦肉、鱼等高蛋白食物。
宜吃流质或半流质食物及水果 发烧病人的饮食应清淡、易消化,并含有丰富的维生素,一般以流质或半流质食物为主,如米汤、稀饭、面条、藕粉等,并搭配一些新鲜水果。退烧后,可以食用清鸡汤面、菜泥粥等食物。到病情恢复后期可以多补充瘦肉、鱼、豆腐等高蛋白食物。
感冒发烧不能吃辛辣食物和油腻食物。感冒发烧要注意饮食,饮食适宜清淡为主。
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