二手烟对幼儿的危害
在日常生活中，很多人都会吸到二手烟，但二手烟不关会危害人体自身的肺部，还会损害听力。现在就跟着学习啦小编一起来了解一下二手烟对幼儿的危害吧。
二手烟对幼儿的危害
吸烟有什么危害最佳答案，尽人皆知。吸烟对人的身体是一种潜在的危害，当吸入的烟越来越多的时候，身体的某些部位如肺部、呼吸道等会产生病变，从而导致各种疾病的复发，严重者会致癌。专家建议吸烟者及早戒烟，戒烟为防止复吸可以用nikodent戒烟牙膏。由于烟草中含有大量焦油，长期吸入会造成肺部及早的衰竭，这也是长期吸烟者呼吸困难的根本原因，所以戒烟的最好办法是在保持抽烟习惯的同时，比如比较典型的k-smoker就是这样的。他完全不改变抽烟的习惯，但同时能够消除各种有毒致癌物质，比如焦油!
全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅有益于，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。在吸烟的房间里，尤其是冬天门窗紧闭的环境里，室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳，还有吸烟者呼出的一氧化碳，会使人感到头痛、倦怠，工作效率下降，更为严重的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中，烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。
那么二手烟又有什么严重危害呢?二手烟严重损害心脏。全面的无烟法律能迅速而彻底地降低二手烟的暴露，改善心脏。中国每年约320万人死于心血管疾病。然而，很多中国人都不了解二手烟严重损害心脏这一事实。让心脏病人戒烟及远离二手烟堪比任何一种临床治疗的效果，甚至更好。
二手烟对人体的危害
1、一氧化碳，在香烟烟雾中的浓度约万分之四，与红血球的结合力为氧和红血球结合力的约210倍，所以一氧化碳被吸入人体后，红血球输送氧气的能力会降低，而使体内缺氧。
2、尼古丁，它在进入人体后会产生如下作用：四肢末梢血管收缩、心跳加快、血压上升、呼吸变快、精神状况改变(变得情绪稳定或精神兴奋)，并促进血小板凝集，这是造成心脏血管阻塞、高血压、中风等心血管疾病的主要帮凶。
3、刺激性物质，这些物质不但会对眼睛、鼻腔和咽喉产生刺激，也会刺激支气管黏膜下腺体的分泌，导致急性支气管发炎及慢性支气管炎。
4、致癌物质，除公认的致癌物质尼古丁以外，烟雾中含有较多的放射性元素，如钋，它们在吸烟时挥发，并随着烟雾被人体吸收，在体内积蓄，不断地释放α射线，从而损伤机体组织细胞，对人体免疫力造成破坏，为癌细胞生长创造环境。
如何防范二手烟伤害
1、在家庭或办公室、会议室等经常性的抽烟环境中，最好能主动采取消除或减轻空气污染的措施，如使用空气净化设备，摆放一些绿色植物如吊兰、常青藤等。
2、饮食方面，多吃新鲜蔬菜水果(尤其是富含胡萝卜素及维生素C的)，因为维生素具有抗氧化功能，可以抗癌。一些含维生素E丰富的食物，可使肺癌的发病几率降低两成，这类食物包括全麦面包、坚果、豆类和谷类等。
3、多喝水，多排尿，多运动，多排汗，这样可以加速排除体内尼古丁等有害物质。
4、用适当方式告诉身边的烟民朋友和同事，你不喜欢闻烟味。
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