不感冒也流鼻涕的原因

不感冒也流鼻涕的原因

　很多人都很疑问，为什么我没感冒但是也流鼻涕呢?先知道的话现在学习啦小编就带你最近科普世界，为你一一解答你想知道的事情，希望你能喜欢。

　　不感冒也流鼻涕的原因

　　受到冷空气刺激，会因为敏感而流鼻涕，比如有的人早上起来会打喷嚏或者鼻塞。

　　另外有时着凉了，寒气入体，也是会流鼻涕的。其实，流鼻涕是人身体的一种自我防御功能。就像热了会出汗一样，鼻涕也是调节体内寒热的一种方式而已。

　　缓解不感冒流鼻涕的方法

　　1、温水泡脚

　　正所谓寒头暖足，人体脚底穴位很多，受寒后通过泡脚的方式，可以让寒气散发出去。

　　泡脚的时候，可以加几片生姜进去，或者直接用熬好的紫苏水泡脚，驱寒效果都是很不错哒!

　　2、葱白煮水

　　葱白有发汗解表，散寒通阳的功效。

　　将带须的葱白洗干净，切段，放在锅里煮，一天喝300毫升就行，专治不发烧的初期伤风感冒。如果觉得不好喝，可以加点红糖，红糖能调味，而且也有驱寒的效果。当然也可以与大米同煮熬成粥。

　　3、提高室内温度

　　如果因为受凉而流鼻涕，那么提高室内温度可以缓解症状。

　　4、垫高头部

　　因为流鼻涕或者鼻塞，睡觉觉得难受的时候，可以通过垫高头部来缓解症状。

　　要注意的是，流鼻涕是非常正常的反应，不能一概用药，更不能用西药的抑制类感冒药，那些药只是抑制人体流鼻涕的功能，并不能排除问题，长此以往，寒气聚集体内，会不断生病，越来越弱。

　　预防感冒的方法

　　坚持户外运动，良好生活习惯，整顿肠道，人体肠道存在的益生菌能促进消化、消除毒素，帮助提升免疫力。

　　愉悦放松保持睡眠充足，避免接触污染源，补充维生素等。