怎样辨别酿造醋和配制醋

　　酿造醋，是区别合成醋和加工醋而提出的。酿造周期在5-10个月以上，混沌的金黄色，制作成本高，营养价值极高。那么，怎样辨别酿造醋和配制醋呢？下面学习啦小编告诉你辨别酿造醋和配制醋的技巧。

　　辨别酿造醋和配制醋的技巧

　　酿造醋以粮食为原料，经发酵酿制成醋后，再经压滤、消毒而成;配制醋则是用食用冰醋酸加水配成。前者质量优，后者质量差。在实际生活中，可以通过察外观、闻气味和品尝等方式两者。

　　看外观，从外观看，酿造醋醋液浓稠，色泽清澈，无沉淀。配制醋液体稀薄，有透明感，色泽暗红或无色，易浑浊。

　　闻气味，酿造醋含有乙酸乙酯、乳酸乙酯等14 种发酵香味成分，营养丰富，醋香浓郁，气味柔和。配制醋掺有香精，故香精味较浓，酸气严重，刺激性较强。

　　尝酸味，酿造醋酸中有鲜有甜，口味醇和，酸味在舌尖能滞留较长时间。配制醋酸度较高，酸味浓烈呛人，回味有点苦涩。

　　吃醋的好处

　　1.预防高血脂

　　醋可促进HDL(高密度脂蛋白)的生成，帮助附着于动脉上的胆固醇排掉，防止动脉的脂肪蓄积，透过醋可以帮助促进胆固醇和脂肪的代谢，所以具有预防高脂血症、动脉硬化等作用，收到最好的预防之效。

　　2.消除疲劳

　　当大量的体力消耗时，人体内的乳酸、丙酮就会过多，就会产生疲劳感，此时喝一杯醋，可消除体内产生的疲劳感，也可让体内堆积的乳酸分解为碳酸排除，使疲劳消除。

　　3.降低血压

　　心脑血管疾病，已经成为现代人健康的头号杀手，在制作料理时，只要遵守少盐多醋的料理原则，就可以有效地降低血压，让高血压的噩梦不再如影随形。

　　4.生津开胃

　　在炎炎夏日，或是食欲不振，让人胃口尽失时，来一杯凉爽、酸酸甜甜的蜂蜜醋饮，马上就可以激起食欲，把饭吃个精光。建议比例：25ml原醋+20ml蜂蜜+150ml温水或冰水。

　　5.促进人体能量代谢

　　人体能量代谢过程中某个环节需要醋酸的参与，而人体会自行合成醋酸，但醋中的醋酸对人体来说是现成的，可以拿来直接应用，并可减少人体合成所需的时间，让循环代谢顺利进行，自然能减轻身体种种的不舒服，因此适量饮用醋，可促进人体能量代谢的速度，让身体更健康。

　　6.帮助消化

　　醋里最主要的成分是醋酸，也是人体新陈代谢必需的物质，可以补充养分，不过，虽然醋酸原本就存在人体内，但醋是经过发酵过的，含有醋酸菌，因此饭后喝一杯醋饮，可以帮助胃肠道消化吸收，并且将食物中不易吸收的营养素如钙铁转化为醋酸盐，提升肠道吸收的效果。

　　7.美容、延缓衰老

　　皮肤之所以会产生皱纹并变得松弛，出现衰老现象，这是跟体内积聚过多的过氧化脂质有关，这种物质会让人的皮肤色素沉淀，并导致皮肤张力和弹性不足。而醋能抑制过氧化脂质的活性，并且有效减少其生成，所以对批发具有美容功效，并能延缓衰老。醋中的醋酸，更可扩张血管，加强皮肤血液循环，让皮肤呈现光洁透亮的美感。

　　8.具有抗菌、杀菌作用

　　醋里所含的醋酸，对食物中的腐败菌和肠道致病菌有明显的抑制作用，因此适量补充醋，可以抑制体内的有害细菌的繁殖，进而达到抗菌及杀菌的功效。

　　醋的副作用

　　脾胃湿甚、痿痹、筋脉拘挛及外感初起忌服。

　　1、陶弘景：酢酒不可多食之，损人肌脏耳。

　　2、《千金·食治》：扁鹊云，多食酢，损人骨。

　　3、孟诜：多食损人胃。醋，服诸药不可多食。

　　4、《纲目》：服茯苓、丹参人不可食醋。

　　5、《随息居饮食谱》：风寒咳嗽，外感疟痢初病皆忌。

　　醋的药用价值

　　1、治产后血晕：用铁器烧红，更迭淬醋中，就病人之鼻以熏之。(《随息居饮食谱》)

　　2、治一切积聚，不拘远年近日皆治之：京三棱四两(醋煮，切片，晒干)，川芎二两(醋煮微软，切片)，大黄半两(醋湿纸裹，火煨过)。上三味，同为末，水煮和为丸，如桐子大。每服三十丸，温水送下，不拘时候。病甚者一月效，轻者半月效。(《普济方》醋煮三棱丸)

　　3、治瘕症：鳖甲、诃子皮、干姜各等分。为末，醋糊丸，梧子大，每三十丸，空心白汤下。(《医学入门》醋鳖丸)

　　4、治过食鱼腥、生冷水菜果实成积者：生姜捣烂，和米醋调食之。(《日华子本草》)

　　5、治黄汗病，身体肿，发热，汗出而渴，状如风水，汗沾衣，色正黄如檗汁，脉自沉。以汗出入水中浴，水从汗孔入得之：黄芪五两，芍药三两，桂枝三两。上三味，以苦酒一升，水七升，相和，煮取三升，温服一升，当心烦，服至六、七日乃解。若心烦不止者，以苦酒阻故也。(《金匮要略》黄芪芍药桂枝苦酒汤)

　　6、治鼻血出不止：酢和胡粉半枣许服。(《千金方》)

　　7、治疝气冲痛：育皮、小茴香各五钱，以米醋一碗煮干，加水二碗，煎八分，温和服。(《林氏家抄方》)

　　8、治诸肿毒：醋调大黄末涂。(《随息居饮食谱》)

　　9、治锁喉风，胀闷不通：土牛膝捣汁半碗，加入真米醋半碗，用鹅毛翎尖挑少许入喉中，随吐涎痰，连挑十余次，吐痰碗许即通。(《本草汇言》)

　　10、治牙齿疼痛：米醋煮枸杞白皮一升，取半升，含漱。(《肘后方》)

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