学习啦 > 生活课堂 > 生活技能学习 > 菜谱 > 青椒的6种做法

青椒的6种做法

时间: 燕华640 分享

青椒的6种做法

  青圆椒又名青柿子椒、菜椒、甜椒等。它的维生素C含量是番茄含量的7~15倍,在蔬菜中占首位。它特有的味道有刺激唾液分泌的作用;所含的辣椒素能增进食欲,帮助消化,防止便秘。因此,青椒成为餐桌上的常见菜肴。那么,大家知道青椒怎么做好吃吗?下面学习啦小编为你介绍青椒的6种做法。

  1.青椒炒肉的做法

  材料:青椒2只、猪里脊肉50克、大蒜2瓣

  调味料:生抽2大匙、老抽1小匙、盐1/3小匙、鸡精1/2不匙、花椒粉1/2小匙

  做法:

  1.青椒洗净,用手撕成小瓣;里脊肉切小片;大蒜拍碎切末;

  2.中火,炒锅倒豆油,待油烧开后,放肉片,炒制变色,放大蒜碎;

  3.出香味后,放生抽和老抽;放青椒翻炒;

  4.加花椒粉,继续煸炒;加盐和鸡精;

  5.最后再翻炒几下即可出锅。

  2.肉酿青椒的做法

  食材:

  肥瘦猪肉500g、辣椒8个、小葱1根、蒜2瓣、盐1茶匙、糖半茶匙、玉米淀粉1小勺、酱油1小勺、老抽1茶匙、料酒少许、鱼露少许、鸡精适量、食用油适量、胡椒粉少许。

  做法:

  1)准备所需材料。

  2)将猪肉洗净剁成肉沫。

  3)将肉沫放大碗内,加入切碎的蒜、葱。

  4)再加入盐、糖、玉米淀粉、酱油、老抽、料酒、鱼露、鸡精、食用油、胡椒粉。

  5)将调料和肉沫搅拌均匀。

  6)辣椒洗净,去净内部的籽。

  7)用手掰开辣椒酿入肉馅。

  8)把辣椒填满肉馅。

  9)依次酿好。

  10)平底锅放入食用油烧热,放入酿好的辣椒,有肉的一面朝下。

  11)煎至金黄色后反面,煎至熟透。

  12)取一小碗放入少许白糖、酱油、玉米淀粉和少许清水调匀。

  13)倒入调好的酱油淀粉勾茨。

  14)把茨汁煮开即可。

  15)辣椒装盘,淋上茨汁。

  3.豉香擂辣椒的做法

  食材:

  鲜辣椒200g、油适量、盐适量、豆豉适量、生姜适量、大蒜适量、小葱适量

  做法:

  1)辣椒洗净去蒂去籽,生姜切丝,大蒜切片。

  2)锅里油热后,放入姜丝、大蒜片,豆豉超香。

  3)倒入辣椒段,小火炒制。

  4)调入适量精盐,细火把辣椒炒软表皮起泡即可。

  5)把炒好的辣椒盛入干净的容器里,用木棍捣成泥(干净的小碗,擀面杖即可)。

  6)等辣椒成泥即可。

  7)把辣椒泥盛到盘子里,洒上葱末即可。

  4.干烧青椒鸡的做法

  【主料】:鸡半只、青椒3、4个

  【配料】:葱段、生姜片、蒜片、干辣椒、八角1颗、山奈1粒

  【调料】:盐、料酒、老抽、黑糖、味精

  做法:

  1、鸡肉半只,剁成小块,冷水下锅“飞一下水”,捞出。

  2、准备葱段、生姜片、蒜片、干辣椒、八角1颗、山奈1粒 。

  3、锅里倒入少量油,将上图中的调料放进去,小火慢慢煸炒出香味。

  4、然后将鸡肉块倒入,大火翻炒。

  5、淋入3——4勺料酒(因为不打算加水,所以料酒可以稍微多来点。

  6、一勺老抽。

  7、多半勺盐。

  8、一小块黑糖。(冰糖或者红糖皆可)

  9、翻炒均匀后,盖上锅盖,转小火7、8分钟。

  10、期间翻一翻,令鸡肉入味。

  11、鸡肉熟后,将青椒切滚刀块放入,一点点味精,和炒均匀,断生即可关火。

  5.素爆三丝的做法

  材料:

  香干、青椒、绿豆芽

  做法:

  1、洗净香干、青椒和绿豆芽,香干和青椒切丝,准备上汤适量;

  2、锅内放油烧热加入香干爆干后(香干要呈金黄色才好吃哦),放入青椒丝,加盐翻炒,后加入一半上汤出盘;

  3、锅内再加适量油烧热(很重要,可以保留豆芽的水分),爆炒绿豆芽,加少许盐及剩下的上汤;

  4、将炒好的绿豆芽围在2的周边,切一枚小番茄装饰即可。

  6.玉米炒青椒的做法

  原料:

  熟玉米粒(就是煮熟了玉米扒下粒子来)、青椒丁、红椒丁、葱花、盐。

  做法:

  1、锅内热油,下葱花炒香,加青椒丁红椒丁,翻炒至将熟时加玉米粒;

  2、加盐、鸡精调味翻炒一会出锅。


看过“青椒的6种做法”的人还看了:

1.青椒炒肉的4种做法

2.水煮肉片的6种好吃做法

3.猪肚的6种做法

4.花菜的6种做法推荐

5.辣椒的腌制方法大全

777170