家常杜仲猪腰汤的做法
我国一直流传中医，利用各种药材，各种草药以及一些动物原料就能治病，而这些原料应用到食物中就能做成滋补药膳，杜仲猪腰汤就是其中之一，那么它有哪些做法呢?下面学习啦小编给大家分享杜仲猪腰汤的做法，希望你喜欢。
家常杜仲猪腰汤的做法一
食材准备
核桃适量，猪腰1对，盐适量，胡椒粉适量。
方法步骤
1、猪腰洗净后切片，用沸水汆烫待用;
2、锅中加入水，放入核桃和杜仲，煮开，煮两分钟后捞出核桃;
3、杜仲再煮5分钟捞出，然后将核桃和猪腰放入锅中，再加大碗水;
4、文火煮开，放入胡椒粉，盐调味出锅即可。
家常杜仲猪腰汤的做法二
食材准备
主料：猪腰子300克。
辅料：杜仲30克，鸡血藤15克，桑寄生30克，干 枣10克。
调料：姜5克，盐3克。
方法步骤
1.首先将杜仲去皮备用。
2.将杜仲、鸡血藤、桑寄生、猪腰、生姜、红枣洗净。
3.猪腰去脂膜，切片。
4.把全部用料一齐放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮一小时，调味即可。
健康提示
补益肝肾、强腰壮骨。
家常杜仲猪腰汤的做法三
食材准备
猪腰，廋肉1斤，杜仲适量，茯苓少许，芡实适量，铁棍山药2根，甜玉米1根，盐适量。
方法步骤
1、将准备芡实，茯苓洗净控水，杜仲洗净后剪成小块;
2、猪腰去臊腺，打上花刀切块，猪肉切块，姜切丝待用;
3、锅中水烧开，放入猪腰和猪肉，姜丝，加入料酒大火烧开焯烫1分钟后捞出控水;
4、砂锅加水，放入茯苓，芡实和杜仲，加入猪腰，瘦肉和白醋，大火烧开;
5、然后转为小火煲煮2小时，将山药去皮切段，玉米取粒，加入到锅中;
6、接着再煲煮40分钟，出锅前加入适量盐调味即可。
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