怎么炒好吃的黑木耳的家常做法步骤

怎么炒好吃的黑木耳的家常做法步骤

　　木耳是一种营养极为丰富的菌类，含铁量非常高，能够补血养颜。平时生活中你会炒黑木耳吗?接下来，学习啦小编跟你分享炒黑木耳的好吃做法步骤。

　　家常炒黑木耳的做法：胡萝卜木耳

　　炒黑木耳食材准备

　　泡发木耳，胡萝卜1根，白菜叶适量，尖椒少许，植物油适量，酱油1勺，盐少许。

　　方法步骤

　　1、木耳提前泡发5小时，洋葱去皮切丝待用;

　　2、白菜洗净切片，木耳撕成小朵和白菜一起焯水待用;

　　3、胡萝卜去皮切片，尖椒去籽切片，锅中放入适量油;

　　4、炒香花椒，洋葱，然后倒入胡萝卜片炒，然后倒入木耳和白菜;

　　5、加入小尖椒，放入五香粉，酱油，盐，白糖翻炒均匀即可。

　　家常炒黑木耳的做法：双椒炒木耳

　　炒黑木耳食材准备

　　黑木耳50克，青椒，红椒适量，葱姜蒜适量，盐，油少许，干辣椒少许。

　　方法步骤

　　1、黑木耳泡发撕成小块待用，青红椒切条，葱姜蒜，红椒切末;

　　2、锅中适量油烧热，放入葱姜蒜碎，干辣椒炒香;

　　3、然后倒入青红椒翻炒均匀，倒入木耳大火炒熟;

　　4、加盐调味，放入一些葱段炒匀即可出锅。

　　家常炒黑木耳的做法：小炒木耳

　　炒黑木耳食材准备

　　木耳适量，五花肉少许，姜蒜少许，生抽，醋，盐，小红辣椒适量。

　　方法步骤

　　1、木耳冷水浸泡去根撕成小朵，五花肉切片;

　　2、姜蒜切片，小红辣椒切段，炒锅中放油，油热后放入葱姜蒜;

　　3、炒香后放入五花肉煸炒，炒至出油后下入木耳翻炒，加入生抽，醋，盐;

　　4、放入小红辣椒炒匀即可。

　　家常炒黑木耳的做法：黑木耳炒虾仁

　　炒黑木耳食材准备

　　黑木耳200克，大虾仁200克，黄瓜片150克，葱段，姜片10克，料酒10克，盐，鸡精3滴，食用油适量，水淀粉少许。

　　方法步骤

　　1、将木耳泡发洗净，黄瓜洗净切片，虾仁解冻去虾线;

　　2、葱姜切段，虾仁中加入料酒，盐，姜粉，水淀粉拌匀腌半小时;

　　3、锅中放入清水焯烫木耳，水开后捞出过凉，将腌好的虾仁焯水捞出;

　　4、锅中凉油煸香 葱姜片，下入虾仁翻炒，加入黄瓜片和木耳;

　　5、加入少许盐，鸡精快速翻炒出锅即可。

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