红糖姜水怎么做才好吃

红糖姜水怎么做才好吃

　　红糖对老年体弱，特别是大病初愈的人，还有极好的疗虚进补作用。好吃的红糖姜水应该要怎么做呢?现在，学习啦小编来告诉你红糖姜水的做法。

　　制作红糖姜水的准备材料

　　红糖姜水制作过程的步骤

　　1.准备好食材。

　　2.锅里水开后，放入切好的姜丝。

　　3.加入红糖。

　　4.熬煮10分钟，汤色变浓。

　　5.关火后稍凉些加入蜂蜜。

　　6.倒入饮料杯里饮用，很好喝。

　　红糖的基本介绍

　　红糖通常是指带蜜的甘蔗成品糖，一般是指甘蔗经榨汁，通过简易处理，经浓缩形成的带蜜糖。红糖按结晶颗粒不同，分为赤砂糖、红糖粉、碗糖等，因没有经过高度精练，它们几乎保留了蔗汁中的全部成分，除了具备糖的功能外，还含有维生素和微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分比白砂糖高很多。传统的红糖与现在流行的各种黑糖都是以相同方法制作出来的糖，在营养与食用功效上也相同，所以可说是同样的东西。

　　红糖的食用方法

　　1、红糖水就是红糖用热水冲开的水。每天喝适量的红糖水对身体是有好处的，它能促进血红细胞的分裂，使身体内血液的质量得到保证。

　　2、生姜红糖水：将一块洗净的生姜切成极细的丝，置于加了水的小锅中，大火烧开后，加入红糖，再改以文火 煨上几分钟，待姜汁溶入糖水中，便大功告成

　　3、枣茶：红枣10枚，加水煮烂，放入红糖，兑入红茶水后一次服下，有补益气血、健脾和胃的作用。尤宜于婴幼儿和中老年服用。

　　4、月经不调生姜末3克，红糖1匙，与米酒30克同煮粥服，有温下通经之功效。

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