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三年级跑步日记300字

时间: 晓君876 分享

  我的课余生活丰富多彩,比如:跑步、打篮球、打羽毛球等,其中,我最喜欢的还是跑步。下面学习啦小编为你带来三年级跑步日记300字内容,希望同学们喜欢。

  三年级跑步日记300字篇一

  201X年X月X日 星期X 晴

  今天晚上,我跑了一下步。

  刚开始跑的时候,我觉得脚很累,特别是脚肚子那里,酸酸的痛,好像被别人狂在那捏一样。胃里的酸水吐了出来,哇,很难受的。后来,慢慢地跑到两到三个来回,就整个身体热了起来,越跑越热,越跑越热,跑着跑着,接着就出汗了。然后,我停了下来,汗就从头和背渗了出来,但感觉很舒服。接着,又感觉胃里的酸水突然消失了。然后,脚又好像在重复着刚才的动作,越走就越想跑,越走就越想跑,最后,我又很不情愿地跑了起来,跑着跑着,就越来越快了,感觉好像很有劲那样子,后来,又围着门口跑了两个来回,停了下来的时候,全身都轻松了。

  我现在才明白,同学们说的越跑越有劲,很多中老年人每天早上去爬山,傍晚去散步,原来就是这个道理。

  三年级跑步日记300字篇二

  201X年X月X日 星期X 晴

  不知道从什么时候开始,我爱上了一项新的运动——晨跑,以至于现在养成了习惯,只要不是大雾或者下雨天,我每天早晨都会早早的起床,去跑上两三公里。

  晨跑的路上并不寂寞,一路上不时地能够看到一些早起锻炼的人们,有的人在打太极拳,有些人在做操,而有些人则和我一样在晨跑。有些每天早上都会看到我得大人们,还会亲切的跟我打招呼,我也会有礼貌的向他们回礼。不仅仅是人们,小动物们也是早早的就起床了。俗话说,早起的鸟儿有虫吃,小鸟们早早的已经在树枝上面叽叽喳喳了起来。小松鼠也是在树上爬来爬去,十分的活泼可爱。湖里面有时候还会出现白白的小鸭子,咕哇咕哇的叫着,声音特别的悦耳。夏天的时候,有时候还能看到早上出生的朝阳,那一抹金黄,让人看了就永远忘不了。

  我爱晨跑,以为可以见到美好的景色,可爱的动物以及亲切的人们,或许这才是晨跑真正乐趣所在吧!

  三年级跑步日记300字篇三

  201X年X月X日 星期X 晴

  今天早上雨停了,我和爸爸、妈妈一大早就起床了,因为我们打算去大公园跑步。

  到了公园,那里的空气真清新,小鸟飞来飞去,叽叽喳喳地叫着,好像在说:“你们真勤快呀!欢迎你们。”绿油油的小草发出淡淡的清香,一阵微风吹来,它们好像在点头。

  我们决定先跑三圈,跑第二圈的时候看到了一只跑来跑去的大狗。一开始它下向我们狂叫,把我们吓了一大跳。我们给那个遛狗的老奶奶提了个建议:最好把狗牵起来遛。

  终于跑完了,我累得气喘吁吁,真想马上坐下来休息一下呀!可是爸爸以前说过剧烈运动过不能坐下来休息,要慢慢地走动一下。

  公园的景色真美,我要经常来跑步,希望能有一个健康的身体。

  三年级跑步日记300字篇四

  201X年X月X日 星期X 晴

  今天下午,我和陈思凝正背着书包下楼梯,突然!陈思凝大叫一声:“你看!凌老师在操场跑步哦!”

  我听了陈思凝的话,将信将疑。于是我亲自到楼梯口望了一下,凌老师果然在操场跑步,而且她还跑地很慢。

  我心中的疑云消散了,马上大叫一声:“走喽!”我们立马像一道闪电一样滑到了操场。我们一到操场,就直接甩下书包,像离弦的箭一样飞奔到跑道上。只见凌老师正气喘吁吁地在跑道上艰难地跑着步,看见我们来了,凌老师急忙招呼我们和她比跑步。开始比跑步了,我马上像离弦的箭一样向前飞奔,而凌老师则慢吞吞的,好像乌龟爬。凌老师,加油啊!

  凌老师听到我们给她加油,她一下子就全身充满力量,很快就追上我们并跟我们并排跑步。我们跑了很久,直到双脚发麻跑不动,我们才跟凌老师告别回家了。


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