小学三年级游泳日记
游泳是一项全身参与的运动,长期锻炼能够使肌肉的力量、速度、耐力和关节的灵活性都得到提高。正确的游泳技术要求肌肉在收缩用力前先伸长,这种运动方式有利于不断地提高我们的柔韧性和力量。
在游泳的过程中与水产生抗阻力,具有减肥的功效。长期游泳的人一般都有修长的身材,宽宽的肩膀、灵活的腰肢、匀称的体形。
下面学习啦小编为你带来小学三年级游泳日记内容,希望你喜欢。
小学三年级游泳日记篇一
今天早晨,阳光慢慢的照向大地,仿佛给大地披上了一件金灿灿的纱巾。我今天要去大海边游泳,这令我兴奋不已。
我远远就看到了大海,大海广阔无边,一棵棵椰子树挺拔的站在沙地上,好似守护着大海母亲一样。我兴致勃勃的来到大海边。我先慢慢的下到水里去。冰凉的海水包裹着我的身体,虽然水很凉爽,但在我心中却是温暖的,就像母亲的手在我心中抚摸。我开始玩起水来。我兴致勃勃的抱着一个水球,和姐姐一起玩球。姐姐刚拿上水球就游了起来,只听 啪 的一声,水花四溅,那朵朵水花晶莹剔透,如同一粒粒珍珠在阳光的照耀下,闪现出五彩的颜色。我立马接过球,拿起球就游,我腿轻轻一蹬,身体缓缓向前游去。 啊! 原来姐姐早就游到我前面去了,而球在我叫的时候早已漂走了。我和姐姐看到了,便开始去 追 球了。过了一会儿,我和姐姐同时把球抱住。晚上,我们恋恋不舍的离开了大海。
通过这件事,我知道了水给我们带来的快乐。这令我永远享受着在游泳、玩水时的快乐。啊!我爱水,爱潺潺的溪水,爱平静的湖水,和浩瀚的大海。
小学三年级游泳日记篇二
今天,我和妹妹、爸爸,还有妈妈一起到皇冠大酒店的游泳池游泳。这是一个五星级的酒店,里面的游泳池很大,我和妹妹都喜欢来这里游泳。
这里有一个很好听的名字叫水乐园,一般小朋友们一听到水乐园都会觉得很好玩。游泳池很大,分两个部分:室内泳池和室外泳池。室外的泳池就很暖和,因为会有阳光直接照射到池水。室内的泳池就比较凉,因为里面是没有太阳光照到的。室内还有三个按摩池也很好玩,只要一按到按钮它就会喷出水来。
每天下午三、四点的时候游泳培训班开始上课了,有十几个小朋友在一起学游泳。我和妹妹很快换好衣服,站在岸边学手部姿势,到了水里就学腿部姿势。其实学游泳还是很辛苦的。 一开始我一点都不会游,后来练着练着就慢慢学会了一点点。
小学三年级游泳日记篇三
经常听人说游泳是一项非常好的运动项目,坚持游泳可以强身健体。游泳也是一种生活中必须拥有的生存技能,当洪灾到来的时候可以自救生还,甚至可以去抢救帮助陌生人。既然游泳如此重要,所以就趁着暑假征求爸爸妈妈的意见参加了游泳少儿培训班。学游泳日记300字
开课了,我怀着无比激动的心情,在爸爸妈妈的陪同下来到了训练场地。刚到的我就迫不及待的想下水,被我们的霍老师拦住了。霍老师微笑着对我们说:“别心急,等会跟着我大家一块训练。”接下来老师让我们做了下水前的热身运动,然后才嘱咐我们下到水里。刚下到水里我有点害怕,呆在那一动不动,老师发现后对我说:“先适应一下,要坚持,很快就习惯了。只要你能坚持住,就会成功的。”听着老师的话,我在心里对自己说,坚持,我会成功的。憋气三秒,感到没气了,赶紧把头往上抬;接着继续钻进水里五秒、十秒,如此反复的练习,最后功夫不负有心人,我终于会憋气漂浮了。
两节课后,我已经熟练掌握了憋气和漂浮,老师便开始教我们的手上动作和腿上动作。老师不停地让我们练压水抬头换气蹬腿。我坚持不懈的训练着从开始游到两根水线,到最后我可以一次性游到对岸了。没有白吃的苦,没有白费的功,通过自己刻苦和不懈的努力我学会了游泳。
经过十几天的游泳训练使我明白了一个道理,坚持就是胜利,坚持,功夫不负有心人。只要坚持,长长的道路一步一步也能够走完,相反,很短的路,不走,也不会完。只要坚持一定可以把困难解决。
看了小学三年级游泳日记还会看:
1.三年级日记去游泳
4.暑假游泳日记6篇
小学三年级游泳日记
上一篇:小学生的日记都有哪些
下一篇:小学生描写冬天的日记