孕妇不能喝米酒水的原因

　　怀宝宝期间，妈妈们一定要多注意饮食，避免伤害到肚子里的宝宝，你想知道孕妇为什么不能喝米酒水吗?那就快随学习啦小编一起看看孕妇不能喝米酒水的原因吧!

　　孕妇不能喝米酒水的原因

　　不建议孕妇喝米酒水，要实在嘴馋，要注意稀释酒精度，并且要少喝。

　　米酒是经过我们利用大米进行发酵而来的酒类，但是它的放置时间越长，它对于我们食用的味道白酒越香。米酒在孕妇产后是可以用来调节身体恢复的。而孕妇若要食用一定要注意稀释酒精度，并且绝对要少喝。其中要注意身体畏寒的、有腰酸背痛感的孕妇食用米酒时以热饮为佳。对于那些心情比较抑郁的孕妈们来说，加鸡蛋煮出来的米酒效果更好。另外要谨记虽然米酒酒精含量低，但是后劲足所以孕妇饮用米酒一定要适量，不可多喝。

　　喝米酒水禁忌人群

　　我们都知道不同人群对酒精的耐受能力是不一样的,也就是我们常常说的一个人的“酒量”好不好。通常来讲，不论是酒量好或者酒量不好的人，常常喝一点米酒，也是对身体大有裨益的。只是下面几类人群，要少喝或者不喝米酒：

　　1.婴儿：婴儿是不能饮用含酒精的饮料的，会对大脑形成损伤;

　　2.孕妇：孕妇也不能直接饮用米酒，会影响胎儿的发育;

　　3.哺乳期的妈妈：正在给宝宝哺乳的妈妈也不易直接饮用米酒，酒精的分解是一个复杂的过程，无法避免酒精通过乳汁喂给宝宝，所以，为了避免宝宝受影响，还是不要直接饮用米酒为宜。

　　4.肝功能不好的人：肝脏是分解酒精的重要器官，所以酒精对肝功能的考验是很大的，正常的人，通过微量的酒精的刺激，肝脏功能会更好，但是肝功能本身就不好的人，最好就不要加重肝脏的负担，所以，还是不要饮用米酒为好。

　　5.肠胃不好的人不易冷饮米酒。米酒有胃保健的作用，不过对于胃不是很好的朋友来说，直接饮用生冷米酒，对肠胃的刺激都很大，往往会造成胃部不适，所以，还是不要饮用生冷米酒为好。这五类人群，都是不易直接饮用米酒的，或者说直接饮用米酒对这五类人群有副作用。但是这不是说他们就不能食用米酒。米酒的功效非常之多，我们可以通过热加工，将米酒中的酒精蒸发掉，这五类人群也是可以食用米酒的，比如月子米酒水，就是米酒的加工产品。

　　米酒水对孕妇的好处

　　1、具有美容护肤的作用

　　米酒对女性的诱惑比较大，怀孕后也会十分想念米酒。其实，孕妇可以适量的喝一点米酒，不仅可以解馋，还有美容护肤的功效。因为米酒在提炼的过程当中经天然发酵，会产生一些极易被皮肤吸收的液体代谢物。

　　2、能够促进消化

　　孕期，因为孕妇的身体不方便而且运动量少，容易出现消化不良的情况。但是，如果说孕妇可以适量的喝一些米酒是有助于孕妇消化的。而且，米酒能够刺激消化腺的分泌，有增进食欲，帮助消化。

　　3、增强记忆力

　　米酒当中含有一组酶抑制剂可以降低大脑中另一组会影响记忆力的酶的活力，从而起到增强记忆力的作用。但是一定要注意，饮用不宜过量，避免引起相反的效果。

　　4、补充营养

　　米酒主要以糯米或是粳米或者是玉米为原料，营养物质丰富。在孕期饮用，能够使自己和宝宝的营养得到全面、均衡的补充。

　　米酒水对孕妇的坏处

　　在孕期前3个月，胎儿的发育非常敏感，这个时候不宜喝米酒。因为米酒当中含有酒精，会通过胎盘进入胎儿的体内，导致胎儿发育不全，还可能咋成中枢神经系统发育障碍，导致胎儿智力低下和畸形。影响到胎儿的大脑和神经发育。