七个月胎教要注意什么
怀孕晚期时因为宝宝已经长大到了一定的阶段，这个时候孕妇妈妈们就需要特别的注意胎教了。那么，七个月胎教注意有哪些呢?接下来就赶紧跟着学习啦一起来了解下吧!
七个月胎教的注意事项
孕妇在怀孕胎教的不同阶段需要注意的事项是不同的,在怀孕七个月的时候,孕妇的负担就会不断的加重,而这一时期也是孕妇最容易出现早产的时间。在七个月的时候宝宝各项身体机能已经都逐渐的发育完善,所以在后期孕妇就需要时时的注意胎儿的变化情况了。孕妇在怀孕七个月注意事项有很多,现在我们就来具体的看看有哪些注意事项吧。
胎教的注意事项：
1、记忆训练:胎儿对外界有意识的激动行为,感知体验,将来会长期保留在记忆中,直到生后。而且对于婴儿的智力、能力、个性等均有较大的影响,事实表明胎教实际上就是婴儿教育的启蒙。
2、游戏训练:胎儿在母体内有很强的感知能力,父母对胎儿通过游戏进行胎教训练,不但增强胎儿活动的积极性,而且有利于胎儿的智力发展通过超声荧屏显示:胎儿在宫内觉醒时,有时会伸一下赖腰,打一个呵欠,又调皮地用脚踢一下子宫壁,这使他感到很满意。有时胎儿会用手触碰漂浮在身边的脐带,会用手去抓过来玩弄几下,甚至还会送到嘴边,这些动作使他感到快乐。从这些动作和大脑发育情况分析,可以认为胎儿完全有能力在父母的训练下进行游戏活动。只要父母不失时机地通过各种渠道,并进行特殊的训练,就可能使胎儿的体育、智能的潜能得以开发。
3、听讲故事:可选择幼儿图书的内容给胎儿讲故事。母亲在给胎儿讲故事时,一定要注意把感情倾注在故事的情节之中,通过语气声调的变化,将喜怒哀乐通过富有感情的声调传递给胎儿,使胎儿受到感染。单调和毫无生气的声音是不能唤起胎儿的感受性的。
孕妇的注意事项：
1、保证睡眠
在怀孕七个月注意事项中,孕妇最需要注意的就是保证充分的睡眠。因为在睡眠过程中,母体的脑垂体会产生一种荷尔蒙激素,它能帮助宝宝成长。
2、注意胎教
在怀孕七个月的时候,宝宝已经能够逐渐的感知到外界的变化,活动时间也会相应的增加,这时给宝宝进行胎教是最好的时候。这个时候给宝宝胎教同样可以通过给宝宝讲故事、听音乐的方式进行,同时抚摸腹部也是一个很好的胎教方法,当你抚摸腹部的时候,宝宝会以为你在和他玩耍,宝宝会在腹中寻找你的手指,这样能够使宝宝多运动,在生产时也有足够的动力。
3、避免过量的运动
在七个月的时候孕妇是非常容易出现早产的,所以在怀孕七个月注意事项中,注意运动也是非常重要的。不能过量的运动不是说不能进行一定的活动,在怀孕后期适量的活动也是需要的们,这样能够增强孕妇的肌肉活力,使得孕妇在生产时有足够的精力和力量来将宝宝生下。在七个月的时候孕妇不宜长时间的站立,在日常的生活中还需要多喝一些牛奶多吃一些蔬菜进行营养的补充。
4、学会使用腹部呼吸
在后期宝宝需要充足的氧气,孕妇学会了使用腹部呼吸时,就能将氧气充分的输送给胎儿。在进行腹部呼吸时首先要将全身放松,把手轻轻的放在腹部,之后用鼻子吸气,等到肚子涨起来的时候缓慢的将腹内的空气吐出,如此循环。
七个月胎儿母体的情况
1、怀孕第7个月胎儿情况
第七个月(孕25-28周)。子宫大小:子宫底长21～24厘米。胎儿的发育:由于大脑功能趋于完善,胎儿已能自己转换方向,并开始控制身体的各项机能,并能通过大脑感知明暗。
2、怀孕第7个月母体情况
母体的变化:因子宫增大腹部前突,身体重心前移,腹部易出现妊娠纹,胎动明显并有敏感性子宫收缩。同时,因受激素的影响,髋关节松弛,有时会股部颤抖,步履艰难。子宫越来越大,压迫下半身的静脉,容易引起静脉曲张。而且腰痛、关节痛、足根扎痛、尿频、便秘、痔疮等症状会依然持续。
容易出现的异常反应:在本月份容易出现早产现象。导致早产的原因很多,必要时可做一下相关检查。
注意事项:一定要养成良好的生活习惯,保持愉快的心情。另外,还可置备一些育儿、生产及产后的必需品。
定期检查:检查事项主要包括:体重、血压、尿检、子宫底、腹围测定、胎儿心音、超声波检查。
七个月孕妇的饮食注意事项
吃的方面,吃得好不能只考虑价格高的就是好的,要知道自己所吃的食品的营养含量,有些营养物质是怀孕必不可少的,重要的原则是多吃各类食物,因为大部分的食物依照量的多少它提供不同的营养,多吃各类食物就能摄取适量的营养,每天少量多餐,不要将需要的营养饮食集中在几次大餐吃。只有这样,才能帮助你充分消化食物,提供更持久的能量,你的身体就能适应怀孕的要求。
怀孕期间不宜的食品:
1、未经消毒的牛奶、生菜沙拉等会引起流产或死胎。
2、生的或未煮熟的肉、鱼等会引起弓行虫病,一种会导致胎儿脑部损伤和失明的疾病。
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