小班九月份育儿知识
小班九月份育儿知识
随着九月份的到来，气温开始下降，天气也变得干燥起来。以下是学习啦小编精心整理的小班九月份育儿知识，期望对你培养你的宝宝成长有所帮助。
小班九月份育儿知识：秋季育儿知识
秋季育儿知识一、给宝宝多喝水
秋高气爽，宝宝应该多喝白开水，不宜喝饮料。如果宝宝排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。平时多给宝宝吃富含水分的应季水果，如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持宝宝体内水分平衡。
秋季育儿知识二、少吃“上火”食物
刺激性食物应该少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等，也应尽量少吃.
秋季育儿知识三、呵护宝宝皮肤
妈妈在给宝宝擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完毕后，需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。宝宝的嘴唇容易干裂。妈妈应先用湿热毛巾敷在宝宝的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹润唇膏。宝宝鼻腔内的黏膜比较容易干燥，妈妈可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。
秋季育儿知识四、不要贪吃冷饮
中医认为“寒凉伤脾”。即使体质好的宝宝也不能天天吃冷饮。除了限制冷饮以外，从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。
秋季育儿知识五、冷水锻炼
秋季宜用冷水擦洗以提高宝宝对冷的适应能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋和游泳。冷水锻炼要循序渐进，先用与体温接近的水，然后逐渐降低水的温度。洗完后用干毛巾擦干。冷水冲淋适合3岁以上的儿童，动作要迅速，浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止。
秋季育儿知识六、预防腹泻
入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期，又称秋季腹泻，主要累及3岁以下宝宝。妈妈一定要把住“入口关”，注意饮食卫生，不吃生冷食品，定期给玩具和食具煮沸消毒。如果在幼儿园发现宝宝有腹泻症状，应立即隔离治疗并处理好粪便。
秋季育儿知识七、营养调理
多给宝宝吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮，以防秋季便秘。富含纤维素的食品，如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等，也应增加。总之，要荤素搭配，粗细搭配，做到平衡饮食，才能减少秋季发病。
秋季育儿知识八、及时打预防针
及时预防接种，防范冬春季节高发的传染病。一般在注射疫苗后至少一个月，才能在宝宝体内产生抵抗传染病的抗体。
小班九月份育儿知识：秋季增强宝宝抵抗力的方法
适当添衣+寒凉锻炼
宝宝穿衣要领秋天气温下降，很多妈妈生怕孩子冻着，忙不迭地给孩子添加衣物，把孩子裹得像个“小皮球”。其实秋季气候变化无常，早、中、晚及室内外温差较大。包得太多，孩子运动出汗后自己减少衣物反而更容易受凉，所以妈妈应当随温度变化及时为孩子增减衣物，而不是“一步到位”。
由于气温变化较大，在外出时给宝宝备用一件外套和一顶小帽，降低宝宝的受凉几率。回家后，别急着给宝宝脱外套，因为秋天的气候常是外面闷热而室内凉爽，很快给宝宝脱去外套就容易受凉诱发感冒。
尝试冷水锻炼当气温稍有回落，就给宝宝添上厚衣服，造成一种恒温环境，没有得到寒凉锻炼，反而容易感冒，因此，提前进行秋季耐寒锻炼必不可少。冷水浴就是一种最有效的方式，你可以循序渐进地用冷水给孩子洗脸、擦身和淋浴，可别心疼，冷水能让娇嫩的小苗长得更健壮。开始可用冷水给孩子洗手擦脸，小儿一般都能适应。以后可用冷毛巾擦身，待习惯后用冷水冲浴，约数分钟，然后用干毛巾擦干。在锻炼时要把握适度和渐进的原则，当孩子出现寒颤时立即停止。
另外可以常带孩子进行慢跑、散步等户外活动，也能增强孩子体质。
小班九月份育儿知识：建议宝宝穿衣入睡
郑州入秋后，早晚天气凉爽，中午会稍微热一点点，但昼夜温差大，让很多孩子都吃不消。因此不少孩子出现感冒、发烧、拉肚子等症状，半个月来，儿童医院接诊的类似症状患儿已达上万例。为此，医生建议孩子晚上最好穿衣入睡。
8月26日，记者来到儿童医院。一楼大厅的儿童注射区人满为患。正在注射区给孩子打吊瓶的黄女士介绍，她儿子今年2周岁，一个礼拜前就出现咳嗽、嗓子不适等症状，24日开始发烧，最高的时候烧到了38℃。
据医务人员介绍，8月26日 0时至11时30分，该医院内科门诊已经接诊558名患儿，这其中大部分患儿的症状都是感冒、发烧、拉肚子。正在儿童注射区照顾病人的医护人员范女士说：“大概半个月前，来这里看病的孩子就开始多起来了，数量上至少比以前多一半。”医院电脑记录也显示，从8月11日到 8月26日 ，半个月来内科接诊儿童将近13000人。
据医生介绍，这段时间儿童所患的感冒、发烧等症状多是季节性的。由于夏秋交替气温不稳定，昼夜温差大 ，很多孩子适应不了频繁变化的气温，容易感冒发烧。对此，医生提醒家长，夏秋交替之际要注意给孩子保暖，天气变化大时要及时增减衣服。再过一段时间，下半夜气温会有较大幅度下降，因此建议晚上睡觉的时候给孩子穿上一件小汗衫。
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