幼儿冬季家长育儿知识
幼儿冬季家长育儿知识
冬季天气寒冷干燥，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。尤其是宝宝年龄小，体质差更是需要食补。冬季食补让宝宝远离疾病“侵袭”。以下是学习啦小编精心整理的幼儿冬季家长育儿知识，期望对你培养你的宝宝成长有所帮助。
幼儿冬季家长育儿知识：食补让宝宝远离疾病“侵袭”
冬季天气寒冷干燥，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。尤其是宝宝年龄小，体质差更是需要食补。冬季食补让宝宝远离疾病“侵袭”。
儿童怎样才能吃的健康又安全呢?
冬季是儿童发病率较高的季节。有关资料显示，冬季儿童体内缺乏维生素是患病的一大诱因。如补充食用含维生素A的食品，可使儿童相关疾病发病率降低75%，不仅具有防治眼干燥病、夜盲症的作用，同时还能增强抵抗力，减少感冒、冻疮等冬季常见病、多发病的发生。
据专家称，儿童在冬季应适量吃些硬壳类食品，如核桃、小核桃、栗子和松子仁等，有益智健脑的作用。
容易感冒、咳嗽的儿童，可用黄芪、百合、核桃仁和甜杏仁熬粥，有补气益肺的作用。
厌食的儿童，可用山药、粳米等熬粥，有健脾开胃的作用;食用鸽子粥、虾米有强身健肾的作用;动物的肝、肾以及肉类、乳类、鱼类、蛋类、植物性食物如胡萝卜、番茄、红薯、菠菜、卷心菜、南瓜、紫菜等含有丰富的维生素A。当然，最简单的方法是口服维生素A。鱼肝油、浓鱼肝油、维生素AD胶丸、浓维生素AD胶丸等都必须在医生指导下使用，以免超量引起毒副作用。而身体健康发育良好、患急性病尚未痊愈或慢性病在活动阶段的小儿不适宜进补。
幼儿冬季家长育儿知识：让孩子愿意跟父母倾诉
教育孩子的第一步就是愿意聆听孩子的心声，在跟孩子的交流过程中我们可以更好的明白孩子的的所思所想，然后有针对性给予关心和帮助，这样子既可以做孩子的知心朋友，还有利于亲子关系的经营。
愿意跟父母倾诉的孩子心理上会更加积极，因为不管是快乐还是悲伤，他们都愿意跟父母分享，积极的情绪有利于变革现实，而消极情绪如果能够及早的化解，不会对健康心理的建立造成影响，也有利于顺利的实施行之有效的家庭教育。
那么如何正确的对待孩子们的倾诉呢，以下几个小技巧希望年轻的父母都能够了解。
第一、善于引导孩子的倾诉
当我们细微的感受到孩子情绪变化的时候，其实要做的是事情就是引导孩子们能够将内心的感受倾诉出来而不是急于哄他们开心却忽略了孩子不开心的根本，凡事不能够憋在心里面，因为孩子们还没有长大，他们可能无法很好地排解掉负面的心理情绪。
第二、耐心的倾听孩子诉说
当孩子能够愿意跟父母倾诉的时候，其实父母是应该感到开心的，因为说明孩子是信任自己的，而我们不能够辜负这份信任，当孩子在倾诉的时候父母要做好一名好听众，不要表露出任何不耐烦的情绪，因为孩子能够很敏感的感受到父母心不在焉或是其他等等。
第三、对孩子的感受表示理解
孩子们其实不太懂得掩藏情绪，只要细心的观察就能够从他们的面部表情，动作等方面都可以了解其内心情绪的变化，当孩子跟父母体倾诉的时候，父母要对孩子的感受表示理解，这样子孩子是会感觉很安慰的，之后再给他们进行开解，效果会事半功倍。
总结：为了让孩子能够有倾诉的习惯，爸爸妈妈们也要注意多给孩子一些互动，给孩子保持一个亲密，信任的亲子关系，如此才可以让孩子愿意跟父母倾诉。
幼儿冬季家长育儿知识：最好在宝宝五岁之前树立好规矩
中国有句话说得好：“没有规矩，不成方圆。”一个家庭要是有良好的家庭教育的话那么他们培养出来的宝宝一定是很有家庭教养的;要是一个宝宝的行为没有什么规矩的话，那么他背后的家庭教育肯定不是完美的，必然有瑕疵。家长们最好在宝宝还小的时候就为宝宝们立好规矩，这样子对于宝宝以后的优良品质的养成很有帮助。
1、宝宝一岁时的规矩
对于一岁的宝宝的话，让他们懂得规矩的确不是一件简单的事情，但一部分规矩是一定要在这个岁数来建立的。例如养成准时吃饭的好习惯。宝宝四个月以后不管是母乳喂养的宝宝还是喝奶粉的宝宝，最好都稍微添加辅食，添加辅食的时间和次数最好不要老是换时间。一岁的宝宝有一个早睡早起的好习惯是非常好的，吃喝拉撒方面都是有很多的好习惯可以建立的，时间一长，宝宝也就习惯成自然了，对于宝宝以后的生活也比较好。
2、宝宝两岁时的规矩
宝宝到了两岁了，就会有一些个性和情绪方面的问题展现出来了，那些宝宝不喜爱的东西又或者是不想做的事情宝宝会表现出抵触情绪。要是出现了这种情况，爸爸妈妈要关注宝宝在情绪上的习惯培养，一部分家长因为忙于工作，不经常跟宝宝在一起，宝宝老师和老人在一起，老人对于宝宝的情绪问题不是很敏感，一段时间以后，宝宝就形成了不良的情况的问题，宝宝也就成了规矩不好的宝宝，对于自己的情绪难以控制。
3、宝宝三岁时的规矩
中国有这么一句话“三岁看一生”，意思是宝宝在三岁时养成的规矩对于宝宝以后一辈子的健康成长和生活有很大帮助。对于宝宝们的话，三岁的他们对于爸爸妈妈的很多要求已经能够了解了。所以，爸爸妈妈在有关原则的要求实施起来就一点也不能马虎，要是马虎了会影响到宝宝好的习惯的形成。并且，父母不能溺爱宝宝，不能百分之一百同意宝宝的要求，最好的方法是让父母教导宝宝良好的生活习惯，文明礼仪习惯，学习习惯。
4、宝宝四岁时的规矩
宝宝在四岁以后，幼儿园就是她以后要呆的地方了，这个时候宝宝身上要是有很多的不良习惯，对宝宝的影响是多方面的。宝宝与伙伴之间的沟通交流、与老师之间的和睦相处这都关系到宝宝正常的生活。所以，家长对四岁宝宝的规矩的树立要更加地注意，平时让宝宝学会一些基本的生活自理习惯的时候还要学会一些和别人沟通交流之类的习惯。
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