大大班冬季育儿知识
大大班冬季育儿知识
冬天的温度非常任性，冷空气分批而知，气温时常有大跳水之势。正值冬季，不少孩子“中招”生病了，致使孩子生病的理由非常简单，往往就是因气温骤降受寒，或者是生活起居方式不妥当。以下是学习啦小编精心整理的大大班冬季育儿知识，期望对你培养你的宝宝成长有所帮助。
大大班冬季育儿知识：如何让宝宝少生病
少捂少追
粗养孩子有句俗话说的非常好：“要想小儿安，三分饥和寒!”有些老人带孩子喜欢“捂孩子”和“追孩子”，所谓的捂就是怕孩子冷和感冒，冬天里给孩子穿了一件又一件。其实孩子只要会走路，活动量上去了，就没有必要给孩子捂得太严实和太多。孩子一旦活动量增大就会出汗，出汗多了久了就会凉汗，这也是孩子经常体质弱易感冒的一个重要原因。还有的家长怕孩子吃不饱，追着孩子喂了一口又一口。这个做法也是不正确的，孩子肠胃本身就小，冬天白昼短夜晚长，孩子的肠胃一旦超负荷，也会出现胃肠负担，引起消化不良出现各种状况。
少逛超市
冬天到了，少带孩子到人群密集、空气流通不好的地儿。譬如大型的购物广场和超市，空气流通不好是病菌最易产生的地儿。俺家妞小时候每去一趟超市，回来就回出现发烧症状。反反复复了几次，终于引起了我的注意，杜绝带她到超市里后，小妞儿很少出现感冒流涕的症状。
保护皮肤
冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮肤易干裂发痒，让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当搽点护肤霜。
多晒太阳
多接触大自然有的家长怕年幼的幼儿感冒，一到冬天就喜欢带孩子在家里“宅”，这个习惯也是对孩子体质产生不良的一个原因，大家都知道，正常的阳光雨露下生长的幼苗，即使刚出土的芽儿，也经得住狂风暴雨的洗礼!而那些温室里的花朵，太阳下一晒都会蔫儿吧唧，甚至会凋零!养孩子其实跟育苗一样，事在人为，但也要看孩子身体本质的区别。精养细养的宝贝儿和粗养放养的孩子比起来，收获绝对不是一样的。尽管冬天天气寒冷，找个风和日丽太阳大的午后，带孩子到空旷的地方放放风晒晒太阳，对孩子的体质会有很大的帮助的。
通风换气
有些家长认为冬天天冷，怕通风换气晾着孩子。有这个想法是错误的，冬天室温过高，空气不流通，特别有暖气和空调的居室，若是不及时通风换气，可能会致孩子呼吸道干痒，久之就会换上感冒和发烧的症状。有条件的家庭，最好在居室里备一台加湿器，以免屋内空气干燥出现上呼吸道感染。冬季通风最好选择在午后阳光充足的时间里，换气时间的长短可根据天气的状况来定，碰上阴冷的天气，15分钟就足够可以，太阳温暖的午后，一般通风一个小时，或许时间更长一点也没有关系。
经常锻炼
如果说上述的四点针对于年幼的宝宝来说的，这一点更适合学龄前儿童。大点的孩子可以经常参加体能锻炼，比如让孩子跳跳绳、滑板车、蹦蹦跳跳等等，只要能走着，尽量少带孩子乘车。只有孩子的体质增强了，身体素质提高了，孩子才会胃口棒，身体棒!
多吃果蔬
孩子正在长身体的同时，不要认为鸡鱼肉就是孩子的最好营养食品，特别是现在激素泛滥的喂养模式，一顿三餐不离肉的习惯可以换种方法。让孩子多吃些简单的水果和蔬菜，还有谷类和豆类食品，比起鸡鱼肉来要健康更多!并不是不要孩子一点儿不吃，偶尔的让孩子食用荤菜，多配些水果和蔬菜、谷类和杂粮类的食品，就能足够维持孩子身体的营养供给。
大大班冬季育儿知识：必知的宝宝冬季发烧全攻略
天气越来越冷，很多宝宝陆续感冒发烧。这篇发烧干货是查阅科普资料、咨询医生，并且经过宝妈实践过的证实科学有效的。分享给大家，建议保存。
孩子发烧了!甭管你平时再淡定镇静，一旦遇到宝宝发烧，尤其是第一次，肯定会六神无主心急火燎。怎么才能退烧?一家人七嘴八舌各种偏方马上就来了，这时当妈的一般要不就选择马上抱着孩子上医院，要不就会立刻给孩子喂药，或是尝试种种老人提出的或是你从网上看来的偏方，是盖着厚棉被捂汗?湿毛巾绑腿降温?还是酒精擦浴?这些画面太美，想想都觉得自己要醉了。
宝宝发烧到底应该怎么护理?测体温用什么温度计好?物理降温真的靠谱吗?退烧药又要怎么吃?打针输液真的必须吗?对于宝宝发烧的一些常识，妈妈们其实可能被许多广泛流传的说法误导了，今天就跟大家一起来探讨，关于宝宝发烧最常见的几大误区。希望咱们都能够用正确的方式来对待宝宝的发烧，用心爱护，别伤害。
误区之一：宝宝发烧了，马上去医院!
近几年随着儿科医学科普的流行，越来越多的妈妈被建议如果是遇到普通的感冒发烧是不需要马上送医的，但年纪越小的孩子发起烧来家人也越担心，毕竟发烧也是体内出现一些问题的外化反应，那么到底什么时候需要赶紧送医院，
什么时候可以在家观察护理呢?
1、3个月以下的婴儿如果发烧超过38度需要尽快就诊，因为在这个年龄阶段，10%以上的发烧是严重感染所致，比如菌血症、脑膜炎、肺炎等，而新生儿的免疫系统又很不完善，容易导致严重后果;
2、3个月以上的孩子，可以根据孩子的“难受”程度来决定是否送医。“难受”包括精神状况不好，烦躁或嗜睡，食欲极差，反应迟缓等;
3、持续发烧(2岁以下的孩子持续超过24小时，2岁及2岁以上的孩子持续发烧超过3天)，体温反复超过40℃，应当送医;
4、发烧的同时有头痛、脖子硬、抽搐、喉咙痛、耳朵疼、身上出皮疹或淤斑，反复呕吐、腹泻等症状，也应该去医院。
除了以上几点，除非孩子出现了一些非常反常或让你担心的症状，如果只是发烧但是精神状态还不错，就可以在家护理看看。但是一旦出现一些不好的苗头，还是及时送医比较稳妥。
误区之二：发烧会烧坏脑子，赶紧降温!
遇到宝宝发烧，让全家人最不淡定的一个说法就是发烧会烧坏脑子，那么这句话的真实性究竟如何?
事实上，发烧虽然会让孩子显得非常不舒服，但是目前并没有证据证明发烧对孩子会有伤害。发烧会启动身体免疫系统，是身体保护机制之一。有人会说谁家孩子当初就是高烧把脑子烧傻了，或是烧成肺炎了，其实这话颇有些本末倒置，有些感染的确会引起脑组织损伤，留下后遗症，但“脑子坏了”并不是发烧引起的，而是感染引起的，发烧只是感染体现在身体外部的一个症状而已。
另外大家最常见的担心是如果温度太高会造成“热性惊厥”。这是指由发烧引发的抽搐，事实上只要体温高于38度都可能发生。当孩子发烧惊厥时，常常是失去意识、抽搐、翻白眼、以及四肢在身体两侧抽动等，任谁见到这样的场面都会感到恐慌。但事实上，绝大多数的热性惊厥发作时间不超过一两分钟，有时甚至只是几秒钟，这种短暂的惊厥发作是一种良性无害的发作，不会烧坏孩子的大脑。国外大量研究表明，得过热性惊厥的孩子的智力和学习能力不比没得过的差，95%-98%有过热性惊厥的孩子不会进展为癫痫。
如果真的遇到孩子发生了热性惊厥，一定要记住务必要保持镇静，把孩子侧躺放在平的地方，移除周围的尖锐物品，保持孩子呼吸道通畅，不要往孩子嘴里塞任何东西，同时记录发作时的表现和持续时间，如果可能用视频记录下来，整个发作过程中不要急急忙忙抱起孩子往医院跑，除非发作持续时间超过5分钟。
婴幼儿容易出现热性惊厥主要是与这个年龄段的儿童神经系统发育不成熟有关，另外也有遗传的原因。如果遇到宝宝出现热性惊厥的情况，只需要妥善处理即可，家长无需过于自责。
误区之三：发烧首选物理方式退烧
发烧首选物理退烧，它们有效又安全，这个理念这几年被反复强调，已经深入人心。但事实上，许多权威专业机构都指出，物理降温并不应该作为退烧的首选方式，这又究竟是为什么呢?
孩子发烧了，许多父母会选择给已经非常难受的孩子多洗几次温水澡，希望能够借此降低温度，即使在孩子昏昏欲睡时候也要弄醒来洗个澡;也有的家长会把冰袋或是退热贴敷在孩子的额头上，不管孩子是否愿意;甚至有的爸爸妈妈还会用酒精给孩子擦身子，希望借此挥发掉热量，降低体温。事实上，这些物理降温方式，对于退烧而言，真正的作用极其有限。
咱们首先要明确一点：发烧的治疗目标是要缓解难受的症状、改善孩子的身体舒适度，而不是让体温下降到让你满意的程度。最常见的温水擦浴在短时间内的确是可以降低体温的，但效果非常短暂。加拿大、英国、美国等一些境外儿科机构对于温水擦浴的观点或者是明确说没用，或者说在退烧药不能用的时候才可以考虑，或者在烧得太厉害孩子非常难受的时候配合退烧药用一下。其实咱们自己发烧的时候也会昏昏沉沉想睡觉，你会乐意去洗个温水澡或被频繁擦身么?我的观点是如果温水澡能让她觉得舒服，我就会适当地来使用，一切原则都以改善她的舒适度为准。
至于冰袋冰敷、退热贴这种小面积接触皮肤的降温方式，比洗温水澡更加无效。而酒精擦浴虽然貌似可以降温，但酒精也可以通过皮肤吸收，给孩子造成中毒的隐患。最近不是刚好有对父母因为使用工业酒精给孩子擦身降温而让孩子酒精中毒致死的新闻么?
说到前一阵广泛流传的“湿毛巾裹腿”的退烧方法，其实它与和温水擦浴并没有实质性的区别，都是物理降温的一种方式，所以它们同样是效果非常差的降温方式，并非如吹嘘一般的奇效。
其实，物理降温的方法还有很多，它真正的意义应该在于让孩子觉得“舒适”，比如说发烧期间要少穿衣服少盖被子不要捂汗，屋里要适当通风，室温如果过热要开空调，这些都是物理降温的最简单实用的方法，也是非常正确的。
误区之四：测体温还是老式水银温度计最准确!
如果我说其实咱们许多妈妈都并不懂得测量体温的正常方式，你们会相信么?咱们最常见的判断发烧的方法一般都是摸额头，但这种方法其实是最不准确的。准确测量体温最基础的要求就是“封闭”，最好的测量环境是口腔和直肠，其次是耳内，再其次是腋下。国外医生推荐的最佳的3岁以内婴儿体温测试方法是测量直肠温度，不过中国大部分的父母都不敢使用这种方法。
3个月以内的新生儿，最好选择直肠测温，其次是腋下。因为孩子的耳蜗较小，这个年龄段的孩子不建议使用电子“耳温计”测量;
3个月到3岁的孩子，直肠测温最好，其次耳温，当然粗糙的测量可以测量腋下的体温。
3岁以上的小朋友对测体温比较合作了，家长可以选择测量口腔温度。如果孩子因为鼻塞或者咳嗽无法长时间的闭嘴测量温度，也可以选择耳温或者腋下。
而说到体温计的使用，需要说明的基本原则就是绝对不用玻璃水银温度计。它在欧盟很多国家已经禁用，美国儿科医生协会(AAP)也强烈建议家长不能使用这种体温计给孩子测量体温。孩子因体温计破碎接触而造成汞中毒或是误吸导致窒息等意外发生的风险甚至要高于孩子发烧本身对孩子伤害的可能性。
其实一些海淘大热的耳温计与额温计如果正确使用的话也相对靠谱，只是我们身边最方便购买的电子体温计其实非常简单快捷，只是需要耐心查看说明书，比如使用的位置、如何启动、如何清零等等。
误区之五：发烧了，马上吃退烧药吧!
由于民间老有人说发热会“烧坏大脑”或者“烧成肺炎”，不少的妈妈一旦发现孩子发热就非常紧张，有时候甚至连体温都没来得及量，就给孩子吃退烧药。美国儿科医生的观点是是否使用退烧药更重要的是要针对具体的病人而不是针对体温，也就是说没有一刀切的标准，如果觉得难受，就可以考虑给药，如果没有特别不适，就没有必要急着吃退热药。
而通常国内的儿科医生会把38.5℃作为是否服退热药的分界点，其实一般来说如果是38℃以下低热，很少会引起孩子的严重不适，也就不需要吃退热药。也有的孩子体温39℃左右也非常有精神，吃喝玩乐睡都不影响，这样的情况也不是必须使用退烧药。
不过，对于有癫痫或是身体其它疾病的孩子，如果发烧有可能在温度不是特别高的时候就诱发病症，所以最好提前咨询医生。
常用的退烧药主要还是布洛芬Ibuprofen和对乙酰氨基酚Paracetamol，如果觉得这两个名称比较拗口，那就记住布洛芬其实就是咱们常说的美林，对乙酰氨酚则是泰诺林。布洛芬(美林)只能用于6个月以上的孩子，对乙酰氨基酚(泰诺林)可用于3个月以上的孩子。
无论是世界卫生组织，还是美国儿科学会或中国的发热指南，都认为布洛芬和对乙酰氨基酚是对儿童相对更安全的退烧药。有医生建议说可以两种退烧药交替服用，但也有研究认为交替使用退热药会增加使用错误剂量的风险，从而造成肝脏损害。所以我的观点是如果用一种退烧药就可以有效控制体温的话，尽量还是用一种吧。
使用的退烧药一定要注意服药的时间与用量的上限，不能超标服用，另外需要提醒的是，如果宝宝服用布洛芬，一定要注意多喝水。也有的妈妈出于担心，在夜里孩子睡得正香的时候，也坚持要把睡梦中的孩子叫醒吃退烧药，其实这个也是没有必要的，如果孩子不舒服，他自然会醒来，这个时候再测量体温并用药也不迟。
宝宝发烧护理的正确打开方式
说了五个误区，一定会有妈妈问：既然这许多的处理方式都不够好，那如果宝宝发烧，到底应该怎么处理呢?
1、一定要多补充液体，喝水是必须的，如果水不好喂，也可以考虑喂一些稀释的果汁，特别是橙子或柠檬这种富含VC的果汁。发热会伴随代谢的增加，让孩子体内的水分需求增大，因此无论是否使用药物，都应该让孩子多喝水。如果已经出现缺水的症状，要及时补充口服补液盐;
2、如果不是3个月以内的孩子，也不符合“误区一”当中咱们说的那些不舒服的症状，发热24小时以内去医院的话意义不大。可以考虑在24小时之后再去医院抽血检查到底是病毒性还是细菌性的原因导致的发烧，再做出后续的处理判断，不要自己在家给孩子使用抗生素药物或是中成药;
3、要保持室内通风，温度在24-26℃左右，太热的话可以开空调，让孩子少穿少盖，千万不要给孩子捂汗;
4、体温超过38.5℃或是明显发现孩子因为发烧精神状态不好的时候，使用布洛芬或对乙酰氨基酚进行退烧。如果温水澡等方式有助于让孩子舒服可以考虑，否则的话无需使用。
其实要说起来，发烧基本是每个宝宝的成长过程当中都会遇到的一次小考验。孩子免疫系统不够完善，只要是之前没接触过的细菌病毒，都容易对他们的身体造成感染。从这个角度来说，发烧其实也是孩子体内免疫系统起作用的表现，他们宝贵的免疫系统也正是在一次次与病原体接触的过程中不断完善。
所以，遇到孩子发烧，无需太过紧张，保持淡定镇静的心态，不要病急乱投医。如果咱们在平时就能做好充分的知识储备，在这样关键的时刻才能做到不慌张，妥善处理。
大大班冬季育儿知识：孩子流鼻涕怎么办
先了解是什么原因导致孩子冬季整天流鼻涕?
1)流鼻涕是由于寒气侵入肺部，身体产生了自我防御。和汗液，眼泪一样，鼻涕是调节体内寒热的一种方式。
2)而冬天天气寒冷，冷风刺激了孩子的气道，就很容易发生流鼻涕的反应。这就是为什么到了冬天孩子会经常不停的流鼻涕。
对于天气寒冷引发的流鼻涕，妈妈可以通过以下3种方法护理对孩子进行护理
1、热敷
1)妈妈可以用湿热的毛巾，在孩子鼻子上进行热敷，敷的时候动作要轻柔，如果发现孩子鼻孔有鼻屎，可以用棉花棒沾点水清洁，一边敷一边按摩孩子的鼻子两侧。
2)当鼻粘膜遇热收缩后，鼻腔会通畅，黏稠的鼻涕就会化了流出来。
2、保证室内温度适宜，同时湿润
1)将空调打开，同时打开加湿器，保证室内温度适宜，同时湿润。
2)孩子对外在环境和空气刺激很敏感，冬天很容易流鼻涕，妈妈发现室温较低的时候，将温度提升，可以缓解孩子鼻塞和流鼻涕的症状。
3、蒸脸、保湿
1)若家里有蒸脸器则开着蒸脸器，让蒸脸器对着孩子的脸，让他接触湿气和热气。蒸汽可湿润孩子的鼻腔，将大量的鼻涕快速、自然地排出。
2)但要注意使用时，蒸脸器不要太靠近孩子，以免伤害到他娇嫩的皮肤;而且一次使用的时间不宜太长，约3分钟即可。
孩子晚上睡觉时，以下2个措施，会让流鼻涕的孩子舒适些
1、垫高头部
1)长时间鼻塞和流鼻涕严重影响孩子的睡眠，孩子睡觉的时候在头下面平铺上几个小枕头，让床垫看起来像一个平顺的滑梯，这样稍微缓解孩子的症状。
2、泡脚、多喝温开水
1)在睡觉前用温热水给孩子泡脚，也可在水里加几片生姜片，御寒。但要注意水不可过热，不要烫伤孩子。
2)水冷后可不断换水一直到孩子额头有汗冒出，多喝些温开水，有助孩子体内血液循环，帮助鼻涕变稀，容易清理，提早休息。
3个小秘方，可有效缓解孩子流鼻涕症状
1、葱白煮水
葱白煮水对缓解孩子感冒流鼻涕很有效果，将葱白切至手指长短即可，然後加入300毫升左右的水煮开，若是孩子觉得太刺鼻不愿意喝，则可适量的加些冰糖，让孩子更易接受。
2、蜂蜜蒜泥
1)这个食疗并非所有孩子适用，1岁以内的孩子是禁用的，因为12月以内的孩子食用蜂蜜可能会有中毒的可能。
2)但一岁以上的孩子可以尝试，做法是取等量蒜泥和蜂蜜搅拌均匀，用80℃左右的白开水冲服，每次一汤匙，每天可以喝4~6次，对流行性感冒流鼻涕很有效果。
3、麻黄素滴鼻液
1)为减轻鼻塞和流涕，可给孩子使用儿科用的0.5：6麻黄素滴鼻液，而不要用大人用的滴鼻药。
2)成人用药浓度过高，会对孩子产生副作用。切忌哦!
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