怎样让宝宝睡的好

　　怎样让宝宝睡好?对于大多数宝宝来说，趴着睡的姿势似乎有更大的吸引力，但是趴睡的姿势也会带来隐患——增加婴儿猝死综合征的概率帮助宝宝习惯躺着睡就显得格外重要，对于不能马上适应躺着睡的宝宝，妈妈可以试试下面这些办法：

　　能让宝宝睡的好的方法：

　　睡前把宝宝裹起来

　　研究表明，把宝宝裹起来能增加宝宝的安全感，让他感到更安心，同时，也能有效减少因为正常身体动作而引起的条件反射。不过如果宝宝过于活跃，就不要采取这种方式，因为被踢松的襁褓可能会盖住宝宝的脸，引发危险。另外，注意保持房间凉爽，过热也会引起婴儿猝死综合征。

　　稍稍垫起床的上部

　　用小枕头或者卷好的毯子放在宝宝头部位置的床垫下面，这样宝宝就躺在了斜面上，相比躺在平面上会感觉更舒适些。需要注意的是，为了保护宝宝的颈椎，不要给宝宝使用枕头或者垫高宝宝的头部。

　　给宝宝适应的时间

　　让宝宝慢慢接受躺着睡觉，如果宝宝很难适应，可以先将宝宝放入婴儿座椅中或者抱着宝宝轻拍他入睡，待宝宝睡着后，再把他放入小床上躺着。这是一个需要慢慢适应的过程，“坚持”是能够最后成功的秘诀。

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