孕妇鸽子汤怎么做最好

孕妇鸽子汤怎么做最好

　　孕妇进补营养品是必不可少的，鸽子汤补肝壮肾、益气补血，是孕妇滋补身体的理想汤品。孕妇吃鸽子汤怎么做呢？下面学习啦小编为大家推荐一些孕妇鸽子汤的做法，一起阅读吧。

　　孕妇吃的鸽子汤的做法：鸽肉汤

　　材料：鸽肉、红枣、枸杞、龙眼干、北芪、党参、银耳、盐。

　　做法：

　　1、整只鸽肉洗净去内脏，各种药材洗净泡发好。

　　2、鸽肉剁碎，和所有药材一起放入炖盅，加盐。

　　3、高压锅放水，放一块布在锅底，再放入炖盅。

　　4、大火烧开后，中小火炖30分钟即可。

　　孕妇吃的鸽子汤的做法：花胶当归炖鸽子

　　材料：花胶、当归、鸽子、桂圆、枸杞、生姜。

　　做法：

　　1、鸽子一只洗净后分四块，淖水。

　　2、所有材料放入炖锅里，2小时后加盐调味。

　　孕妇吃的鸽子汤的做法：枸杞炖鸽子

　　材料：鸽子1只、枸杞20克、盐适量。

　　做法：

　　1、鸽子拾掇干净，用厨房剪分成几大块。

　　2、陶瓷煲加入适量水，烧开，将鸽肉块放入，待水开，撇去表面的浮沫。

　　3、加入枸杞，慢慢炖制1个小时左右，加入适量盐稍煮即可。

　　孕妇吃的鸽子汤的做法：大枣鸽子汤

　　材料：鸽子、大红枣、咸肉数片、鸡精、盐、料酒、木耳、葱姜、麻油。

　　做法：

　　1、鸽子活杀处理干净，切大块，放入锅内，加水半锅，倒入料酒、葱姜，煮40分钟。

　　2、放入泡发的木耳、咸肉片、大红枣，继续煮至鸽肉熟软。

　　3、盐、鸡精调味，加葱段，淋一勺麻油提香。

　　孕妇吃的鸽子汤的做法：虫草花板栗炖鸽子汤

　　材料：250g鸽子、适量油、适量盐、适量虫草花、适量板栗、适量枸杞。

　　做法：

　　1、鸽子杀好、板栗剥壳、虫草花洗一下备用。

　　2、鸽子切大块放锅里稍微煮一下去血水。

　　3、把所有材料放锅里，加适量水，炖一个半小时。

　　4、吃的时候加入盐。

　　孕妇吃的鸽子汤的做法：桂圆枸杞鸽子汤

　　材料：鸽子1只、枸杞适量、桂圆适量、盐适量。

　　做法：

　　1、首先将鸽子脚砍去。

　　2、锅中放入小半锅清水，下入鸽子，焯去血水，捞入凉水中洗净。

　　3、准备好炖锅，放入鸽子，加入枸杞、桂圆，倒满清水，炖三个小时，然后加半勺盐调味，装盘即可享用。

　　下一页更多精彩“孕妇鸽子汤的做法”