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怎样煮腊排骨好吃

时间: 奕存880 分享

  排骨含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。腊排骨怎么做好吃?学习啦小编给大家带来的是腊排骨炖萝卜的教程。

  食材主料:腊排骨1000g萝卜500g

  辅料:大蒜4颗姜1小块盐适量辣椒酱2勺蒜苗5颗

  腊排骨萝卜步骤

  1.食材,萝卜,排骨,大蒜,姜

  2.大蒜切片,姜切丁

  3.锅中放入油,油热放入大蒜,姜炒香

  4.在放入排骨翻炒

  5.在放入萝卜翻炒,

  6.放入辣椒酱,在放入适量盐,加入青水闷煮即可

  7.蒜苗切段备用,

  8.煮至萝卜排骨熟,放入蒜姜翻炒出锅装盘即可

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