学习啦 > 新闻资讯 > 健康 > 怎样拌金针菇好吃

怎样拌金针菇好吃

时间: 奕存880 分享

怎样拌金针菇好吃

  金针菇的营养价值丰富,金针菇中含锌量比较高,有促进儿童智力发育和健脑的作用,凉拌的金针菇也是很好吃的,但是凉拌金针菇要怎么拌才美味?学习啦小编接下来给大家带来了凉拌金针菇的教程。

  凉拌金针菇的步骤

  1.黄瓜切成丝放到碗中加点盐去去水

  2.大蒜切成蒜粒

  3.胡萝卜切成丝

  4.金针菇去根洗好放到水中焯一下,时间不要长了,长了会变得不好咬了,半分钟就行了

  5.焯好的金针菇放到盆中

  6.黄瓜丝也放进去,加入蒜粒。

  7.加入点白糖

  8.加入适量的盐

  9.加入适量的醋

  10.再加入香油

  11.加入生抽,就开始拌,一定要拌匀了,

1582171