怎样练习托福考试听力的方法
在托福听力中，很多考生抱怨自己什么都听不懂，基本只能听到一个句子的最后几个单词。日常我们要如何练习托福听力才能有效提升水平?下面就是学习啦小编给大家整理的练习托福考试听力的方法，希望对你有用!
练习托福考试听力的方法
1、听文章大意
其实很多听力题并不需要我们听懂材料的每一个细节，而是要能够抓住说话的思路和框架。因此，建议同学们训练自己听到文章大意的能力。这个训练对于托福听力很重要，因为托福听力，尤其是讲座，并不需要我们听懂每一个细节，更重要的是教授讲课的思路和全文的重要细节。
很多童鞋们听完一篇听力材料时，问他听到了什么，他只能说出一个一个零散的单词，这是远远不够的(⊙o⊙)? 主要方法就以托福听力的讲座为材科，一边听一边记笔记，录音结束，然后自己根据大脑的记忆和笔行全文重点内容的英文复述，然后再反复，直到练到可以求一篇讲座顺畅的复述出来为止。这样练上几十篇，你对把握听力材料整休的能力就会有极大的提高。
2、练习听写
为什么要进行听写?因为它是听力提高最有效的方法。因为听力考试是先放音后看题，所以这就考察了我们短时间内对信息的储存能力，另外它能将一个人听力中所有枝末节的问题都暴露出来，然后订正，全部解决掉，这样自然最有效率，也最深刻。那么对于准备托福考试的考生而言，最好的听写材料是什么?是老托的 lecture。
新托是老托的延续，老托和新托福在题材，词汇，和难度上都大致相当。当然，如果基础比较薄弱的同学，可以先花一个月的时问将新概念二和三的美语版先听写完，然后再来听写老托的 lecture，坚持十篇 lecture 过后再听讲座绝对会有和以前不一样的感觉!
3、精细的听材料
(1)一边听一边看着原文，手上拿着笔，划出自己不认识或似曾相识但反应不过来的词;
(2)录音结束，开始查生词，写在原文的旁边，只需要写这个单词在这篇文章的意思就可以;
(3)将这篇材料当阅读文章快速精读一追，彻底看懂;
(4)再一边看着原文，一边放录音，并且嘴上跟读，反复几遍，一直听到可效不看原文彻底听懂为止。 精听的材料可以有很多，但最推荐的是 SSS(Scientific American's Sixty-second Science)，因为它非常短，只有一分钟，但信息量很大，更重要的是，它是托福听力出题的重要来源。按上面的步骤，将 SSS的 2008 年全集(总共 250 篇)全部精听完。你的听觉反应速度、听觉词汇 量，以及知识面都会质的提高。
4、听高难度材料
备考托福听力，平时听力练习的最高难度一定要超越考试难度，这样在考试的时候才会有居高临下的感觉，稳定地取得好成绩。 大家可以尝试听听下面的材料：第一是美国大学上课的课堂录像或录音，现在很多美国大学己经将自己大学的许多教授的课堂录像放在了互联网上，这是一个极佳的挑战听力难度的材料
5、特定情境的听力练习并做跟读
我们要自己为自己创造一个英文的坏境，比如早晨一起床，我们就打开播放器播放英语，可以是托福的听力材科，也可以是英文广播，也可以是一部英文电影，whatever，只要是英文的就行，不断听，不断跟读里面的句子，这样做的好处是我们随时都可以听到英语，这样会在潜移默化中加强我们对英语的敏感。
托福听力复习需要注意什么
方法一：多听
托福听力考试的备考其实说白就是一个磨耳朵的过程，只有听得多了，你的听力水平就会得到提升。但是大家要注意的是，这个过程中只有能过反复的不断练习才有成为可能，否则你三天打鱼两天晒网，你想你的听力水平得到提升基本是不可能的。
那么如何能够做到在托福听力备考时多听呢?相信大家平时练习时单刷托福真题或者TPO或者觉得枯燥无味，那么这里你可以通过看美剧、看英文电影、听英文歌曲或者听英文广播等形式来进行托福听力的练习，这样也是很有效果的练习。
由于中国考生的教育和学习环境的关系，很多考生没有一个好的英文学习环境，那么这里你就要创造出这样的环境，去适应它，且喜欢上它。应试教育教我们英文学习是用来应对考试的，那么如果你想在托福考试取得好的成绩，你就不能因考试而学习，你要喜欢上英文这个事物，无论是复习时要听，你休息时或者空闲时(即非学习时间)你也要去训练听。只有这样你才能让你在一种无意识的状态下训练对英语语音的感觉和注意力，从而培养出自己的英文语感和段落感。如此在备考时这样做，不但对于你的托福听力提升有帮助，对于你的托福口语的提升也是非常明显的。
方法二：精听和泛听相结合
从网上很多高分学员的经验分享当中我们很容易就会发现，对于托福听力的备考大家用得最多的复习方法就是精听和泛听的练习方法。这时，很多考生就会发出疑问：这些方法我也用了，但是并没有什么效果。
这是什么原因呢?小编认为你可能是方法使用方面出现的问题。
既然很多托福高分学员都使用这些2种方法提升自己的托福听力成绩，那么就说明这是被实践证明的有效果的备考方法，事实也是如此，精听和泛听的练习方法是托福听力备考最实用最有效的方法了，如果你能结合这两种方法的话，那么效果将会更好。那么如何最大化利用这个方法的结合呢?
精听和选材是非常重要的。一般情况下大家都会历年来的真题来进行练习，另外TPO也是一个非常有用的。注意在精听力练习的时候，大家一定要严格按照时间限定来练习，这也是从备考的时候就开始培养考生在考试的时候的时间观念。在训练的时候，我们要注意的是避免中间停顿，或者直接放弃;还要注意，无论正确率如何，我们都要在规定的时间内完成练习。
做完之后，我们要认真的对照答案，把错误的标记出来，并要对错题进行总结。看看自己错的是什么原因。通过你的错进行针对性的训练，这样才能快速的提高托福听力的正确率。
方法三：心态的调整
做任何一件事情，心态都是非常重要的，对于学术类的考试来说，这一点也很重要。如果你在考试当中不能把自己应考的心态调整到最佳，那么对于你托福考试成绩是影响非常大的。托福听力考试是托福考试当中第二个考试科目，它是在托福阅读考试之后，考完托福听力之后，你会有10分钟的休息补充能量的时间。那么你在托福阅读考试之后，如何能够保持好最佳的状态来应对托福听力考试是大家需要注意的。
所以基本上锁定托福听力考试的时间在上午9:30到10:30之间，那么你平时的复习，你就可以把你的精听练习放到早上或者上午来进行。通过一段时间的练习，可以帮助自己在固定的时间段内保持注意力集中，对于考试来说是十分有帮助的。在平时的训练中，可以随时根据自己的听力情况进行调整，总之就是要让自己达到一个考试的状态而努力。在练习材料的选择上面，一般都是先易后难的，循序渐时的。在练习的时候，我们还可以将一套题多做几遍，直到自己完全弄懂为止。这样精听和泛听相结全的方法是提高托福听力最有交的方法。
托福听力日常提高技巧
首先每天要有一定输入的量，也就是说每天要听至少两小时的听力内容。当然量越多，进步就会越快，但是如果想提高的话，至少要两小时才会有进步，如果没有到两个小时，提高英文的听力就不知道具体什么时候才能达到一定的任务了。所以在这里强调的就是坚持很重要，持之以恒才可以有所成效。
其次精听是必不可少的一步。精听就是每一句话听完之后，能听出来具体有哪些词，也就是一句话中每一个单词都要听得出来，这句话才算精听完成了任务。所以每天都需要进行一定量的听写，把听到的内容写下来，可以检测自己听不懂是因为生词的缘故，还是因为一些特殊的语音现象，比如连音、弱读和消音等等。
所以听写可以发现并解决自己听力中的障碍是什么，才可以对症下药。而且听的内容多了，渐渐大脑就可以对一些语音进行潜意识的反应，这样就会形成一种听力习惯，得到迅速的理解。
另外，跟读也不可以放松。很多情况下听力听不懂，是因为自己发音是有问题的，所以所想象中的那个音始终不是听到的那个内容，这样辨音能力就会有问题。所以需要对听力的内容进行跟读就会解决掉这个问题。跟读不仅要模仿语音，还要模仿语调，这样训练下去，口语也会有逐渐的提高过程。所以听说基本是不分家的。
最后，不要忘记对听力内容的复述。托福的口语考试中就包括对听力内容的复述，而托福所考验的是真正的英文的运用能力，所以我们在听完一个段落之后能听出来每一个单词，也进行了跟读之后，就是如何把听到的内容进行自我转述。这就是对英文的自我组织的过程，也是对听力内容的消化理解。开动自己的大脑，不断输入和输出的同时进行，学习的过程还会更好。
听懂一门外语，不仅是对学习能力的考察，同样也是对自我坚持的一种检测。所以在坚持以上所说的方法中，更多的是贵在坚持，所以坚信大家在有一段学习的稳定度之后一定都会有所提升。
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