高中生有哪些高效率的学习方法
高效率是每个都想拥有的特技，其实只要掌握了正确的学习方法，再繁琐的高中学习也能变得高效而有效哦。下面是小编分享的高中生高效率学习方法指导，一起来看看吧。
高中生高效率学习方法指导
1、提高学习心理的素质
(1)学习的动机。由于学生的个人需要而产生的学习内驱力很重要。我们要努力强化学习的动机，如树立远大理想;参加各种竞赛，挑战强者，激起学习欲望;看到自己的学习成果而受鼓励，从而增强自信，经受挫折，要有不甘失败和屈辱的精神。
(2)学习的兴趣。浓厚的学习兴趣与效率有密切关系，可以从好奇心和求知欲中激发学习兴趣。如物理的实验，化学的变化等，容易引起人的好奇和求知;培养对各门功课的兴趣。
(3)学习的情感、意志和态度。控制和约束自己的行动，控制不需要的想法和情绪，可以使思想集中到学习上来，这点是尤为重要的。
2、掌握科学的学习方法
(1)预习
在浏览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标记下来，形成期待老师解析的心理定势，必将调动起我们的学习热情和高度集中的注意力。
(2)听课
听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是长期学习和教学实践的精华。提高课堂效率尤为重要，那么听课效率如何提高呢?
a、做好课前准备。保持课内精力旺盛，头脑清醒，是学好知识的前提条件。
b、集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。
c、认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。
d、充分理解、掌握方法。
e、抓住老师讲课的重点。讲课开头寥寥数语，但却是全堂讲课的纲。结尾的话是对一节课精要的提炼和复习提示。同时，还要注意老师反复强调的部分。
f、做好课堂笔记。好记性不如烂笔头。为了充分理解和消化，必须记笔记。同时做笔记要充分调动耳、眼、手、心等协同工作来帮助学习。
g、注意和老师的交流，目光交流，提问式交流，都可以促进学习。
(3)作业的方法
作业是提高思维能力，复习掌握知识，提高解题速度的有效途径。通过分析问题、解决问题，可以达到检验自己的目的。当然，在分析问题时，可有几条思路，如顺推法、逆推法、双向法、辅助法、排除法等，另外，作业是千万不可copy的，那样毫无意义，不理解的也要及时弄明白。
(4)复习的方法
德国教育学家第斯多惠说：“必须时常回复到所学的东西上而加以复习，牢固地记住所学会的东西，这比贪学新东西而又很快忘掉好得多。”因此往往考前的“临时抱佛脚”是不起作用的。复习在于平时，如何复习?
a、课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍。
b、精读教材。对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
c、整理笔记。
d、看参考书。这是补充课外知识的好方法。
e、补缺补漏，系统掌握知识结构。
f、循环复习。将甲复习完后复习乙，在复习完乙后对甲再进行一次复习，然后前进……这种循环复习利于记忆。
总的来说，科学的学习方法可用如下此歌谣来概括：课前要预习，听课易人脑。温故才知新，歧义见分晓。自学新内容，要把重点找。问题列出来，听课有目标。听课要专心，努力排干扰。扼要做笔记，动脑多思考。课后须复习，回忆第一条。看书要深思，消化细咀嚼。重视做作业，切勿照搬抄。编织知识网，简洁又明了。
3、发展智力，提高能力。
(1)发展观察力。
观察是掌握知识，搞好学习的重要环节，也是成才的必要条件。聪明，即耳聪目明，接听力强，视力强，实指观察力强，掌握科学的观察方法，要明确的目的和周密的计划山、灵活应用各种观察法，如重复观察、比较观察、定期观察、与思考相结合的观察等。
(2)提高记忆能力。
一切智慧的根源都在于记忆。记忆的原理是随时间变化的，在学习后的几天内遗忘的速度非常的快。但过了一星期后遗忘速度便趋缓了。因此记忆的关键便在最容易遗忘的那几天里巩固复习。选择最佳的时间段进行记忆，由于每个人的情况不同而无法作一个绝对的定论。但是掌握好时间安排是提高记忆能力永远不变的真理。为了同遗忘作斗争，正确安排复习时间便是选择最佳学习时间段了。
a、及时复习。把识记过的材料再拿来识记，使之巩固。其生理基础是对暂时神经联系不断强化，使它的痕迹进一步巩固。由于遗忘是先快后慢的，因此复习必须及时，要在遗忘尚未大规模开始前进行。
b、在时间和量上合理安排复习。实验证明：相对集中一段时间学习同一内容，记忆效果好。但也要适当分散，因为复习时间过于集中容易发生干扰;过于分散容易发生遗忘。
c、交替地分配时间学习也可以提高记忆。科学实验证明：用相等频率的电脉冲刺激脑神经细胞，反应敏捷，可是一旦反复刺激时间过长，神经细胞的反应便消失了。休息一段时间后，反应得以恢复。人的记忆也是如此。法国科学家居里夫人就曾说过：“我同时读几种书，因为专研究一种东西会使我的宝贵的头脑疲倦。”因此我们必须“分配交替”地进行记忆。
d、另外，采用各种记忆方式也有效果。如特征记忆;歌决记忆;形象记忆;比较记忆;联想记忆等。
(3)发展思维能力。
a、学好基础知识，练好基本功;
b、提高语言表达能力;
c、掌握思维的基本方法;
d、提高自己的思维品质(不断学习);
e、养成良好的思考习惯。
(4)发展想象能力。
a、学习丰富的知识和经验;
b、学习诗文作画;
c、开拓思路，研究假设;
d、学好立几发挥空间想象力;
e、参与创造活动。
(5)培养自学能力。
用自己的头脑亲自获得知识，同时在学习方法培养之时发挥创造才能，这是时代和未来的要求。发展创造性思维，鼓励多样性和个性，有利于学习的创新、科技与发展。
总之，优化心理素质，就是在高中学习中攻克难点的信心与勇气;掌握科学的学习方法就是运筹正确的战略技术;提高智力能力，就是改良攻关武器，三者缺一不可。
高中生学习的注意事项
(1)、每天保证8小时睡眠。晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
(2)、学习时要全神贯注。
(3)、坚持体育锻炼。
(4)、学习要主动。
(5)、保持愉快的心情，和同学融洽相处。
(6)、注意整理。学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。
(7)、不妨给自己定一些时间限制。
(8)、不要再学习的同时干其他事或想其他事。
(9)、不要整个晚上都复习同一门课程。
(10)、课堂上注意劳逸结合。
高中生五个学习坏习惯
1、拒绝心理松懈，重视高一
回顾高中，毫无疑问，在高一、高二阶段，我的心态是放松的，用在学习上的时间和精力，自然不是全力。当时的心态是：自己以不错成绩考上这所高中的，学习上稍微用点力就可以了，所以把更多的时间被用在看韩寒、郭敬明的小说。现在想来，还是后悔的，高一的不努力，让我落后大家很多，即使高三花成倍时间和精力追赶，也还存在一定的差距。
2、拒绝高度难题，重视思考
很多考生觉得，只有挑战高难度的题目，才能证明自己的聪明才智，在高考中取得成功，其实，我们应该明白，现在的拼命学习复习时为了高考时高一点的分数，而高考试卷的题目组成是60%的基础题目、30%的中档题目、10%的难题，所以，把握基础题的考题思路，理解出题者的考察点是很重要的。
3、拒绝专家估题，重视考纲
专家被称为这一领域的“门清的人”，但过度依赖专家的估题，有可能使考生的复习方向偏离高考大纲，因为高考试卷是按照考纲来出的，而考纲的依据是课本，只有彻底吃透课本的基础知识，灵活应变，从考纲中给自己找出不同的思考方向，才算是对自己负责;专家的预估，并不是完全不可信，因为，一方面，专家毕竟处于某一省份和时间，不了解每个考生的学习习惯和学习状况;另一方面，他们的预估是以当年的高考考题为基础，就有一定的滞后性。
4、拒绝孤军奋战，重视发问
进入高中学习，第一感觉是周围的一切都是陌生的，陌生的老师和同学，甚至是陌生的宿舍。如果这时候，你也像我当时一样，第一次住校，那么，你就要当心了!千万不要因为过多的想念家，而忽略周围的老师和同学。课堂上遇到不理解的知识点，不要想着先标记下来，回头再仔细琢磨!因为堆积的多了，你就会心灰意冷而不愿去琢磨，而老师很乐意你的提问，在思考过后问老师，不仅得到了这个知识点的解答，也会辐射一个区域范围的知识点，相应的，老师也了解你知识点的掌握程度，讲解过程会更加有的放矢。
5、拒绝埋头题海，重视计划
如果你向学霸请教学习的经验，85%的学霸会告诉你，放弃题海战术，因为，如果埋头于题海，相应的，思考的时间就会减少。另外，做题的目的是为了扫除知识的盲点，而不是只醉心于做了多少题，炫耀自己写了多少字!如何做到不被题海牵着走呢?那就需要化被动为主动，在学习计划书上列出科目的知识点，对应知识点的做题，重点是做完之后要思考三个问题：这道题的切入点是什么，是为了考察什么，再次遇到相似考题该如何做。
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