怎样锻炼左脑和右脑
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怎样锻炼左脑和右脑
左右脑应该均衡发展，对左右脑同时进行锻炼能够让人更加聪明。下面是学习啦小编整理的怎样锻炼左脑和右脑相关资料，一起来看看吧!
怎样锻炼左脑和右脑
告诉你一个方法，是科学的锻练右脑的，就是在平时诸如洗头的时候，不要睁眼，试着用左手找洗发水，再用左手头，梳头时，用左手，在日常中，只要不是重要的要急的事，都试着用左手做，闭着眼会更好。
开发宝宝左右脑的方法
首先是在营养方面。
小宝宝从出生开始大脑就不断地需要吸收各种帮助大脑发育发展的营养元素,特别是ARA和DHA,这些营养元素对脑部和视觉发育非常重要。
其次是益智游戏。
它是以游戏和玩具,通过科学的训练和学习方法,向宝宝输送精神营养,最大限度地开发孩子的脑部潜能。
最后是妈妈的参与。因为妈妈的爱心和耐心能够很好地将精神营养和物质营养有机地联系起来,给予宝宝最大的安全感和最好的心灵沟通。
如何锻炼右脑思维
首先寻找一本合适的右脑开发书籍，并且依此制定计划。
安排好每天训练的时间和内容。
了解右脑记忆的机理。
只有了解了右脑开发的机理才能更好的开始训练。
开始从第一天开始训练。一般分为基础训练和拓展训练。
每天坚持，一般书上描述2周的时间，但是一般很难在二周内完成。
周而复始的锻炼。
多练习画画，画画有助于右脑的开发。
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