如何快速激活右脑
如何快速激活右脑
右脑开发分为形象记忆能力和形象思维能力,这对一个人的能力有着重要的意义。那么如何快速激活右脑呢?今天学习啦小编为大家带来了快速激活右脑的相关资料,一起来看看吧!
如何快速激活右脑
激活右脑需要方法,并不是单纯靠食补就可以开发出来的。首先,您需要了解自己的大脑目前的状况,这个通过脑商仪可以做到。根据测试得出的脑波图可以知道您的大脑目前是什么状况,也就为您平时的言行找到了理论依据。根据您个人的检测结果,定制私人大脑训练方案,都是体验式、游戏式、参与式、互动式的训练方式,成人能接受孩子也能接受,通过短期的训练打开您右脑的大门。
激活右脑的四种简单方法
激活右脑第一种夹大豆
准备两个盘子和一双筷子,以及10颗大豆(超市里面卖得糖豆,弹珠都可以)。做法很简单:在一个盘子里放进10颗大豆,再用筷子一个一个地夹起来,移到另一个盘子里去。如果大豆在中途掉了下来也不要紧张,用筷子重新把它夹起来,继续比赛。要想在短时间内完成这个项目,就要集中精神注意筷子尖,同时一定要放松。
激活右脑第二种叠硬币
准备200枚硬币,面向桌子,保持心情放松,把200枚硬币一枚枚叠起来。一次叠几枚都可以。一次叠放150枚还是比较容易的。我的经验是,如果最初的100枚叠得不直的话,后面的100枚就很难再往上叠了。最初100枚的叠放方法对后面100枚是否能叠放好会产生巨大的影响。要缩短叠放时间,我的秘诀是:巧妙地运用指尖,把硬币笔直地叠放在一起。
激活右脑第三种穿针引线
准备一条30厘米长的线和一根针。这个项目极其简单,只要尽快地把线穿过针眼就可以了。穿针10次,这个比赛就结束了。需要注意的是:由于线的粗细和针眼的大小对穿线的时间有极大影响,所以要保持高度集中,掌握好穿线所需的时间。当然,50岁以上的人不要忘记准备一副眼镜。
激活右脑第四种笔尖对笔尖
准备两枝铅笔,两手各拿一枝放在胸前,使它们笔尖对笔尖。闭上眼睛,消去关于两手位置的视觉记忆,完全凭感觉让两只手摸索到笔尖的位置。不要预先睁着眼睛记下铅笔的位置,否则这个项目就失去了意义。从两只手之间较远的距离开始,最终让两枝铅笔的笔尖碰到一起。这样重复5次。
激活右脑的方法
训练空间识别能力
经常变化孩子的环境,送孩子上幼儿园时不妨有意改变路线;玩玩捉迷藏游戏;只给孩子看小动物身体的某一部分,让他想象整个小动物是什么样子;将一幅画的一部分遮起来,让他猜其他部分是什么样等;放一堆糖果在桌上,训练他用目测法判断糖果的数量;下棋也会对孩子的右脑产生很好的刺激。
逛商场
带孩子一同去商场是开发孩子右脑的另一种有效途径,能够培养孩子综合各种知识及判断的能力。可以教孩子独自挑选自己感兴趣的东西,也可以教孩子如何根据价格来挑选面包或水果等。
手指训练
用左手剪东西、抓玩具、玩石子,玩豆豆等,可以锻炼孩子手的神经反射,促进大脑的发育;闭上眼扣扣,练习写字绘画,可以增强手指的柔韧性;摆弄智力游戏、拍球投篮、学打算盘、做手指操等活动,可以锻炼手指的灵活性,玩积木、橡皮泥有利于动手能力的培养;经常让孩子交替使用左、右手,可以更好地开发大脑两半球的智力。
爬行和梳头
平时多用梳子或以手指代梳给孩子梳理头发,特别是多梳右侧头发,强化对右侧头皮的刺激,加快头皮血液循环。从小训练爬行,对孩子的平衡感及运动细胞都有帮助。
益智玩具
益智玩具是开发右脑的最佳工具。主要以拼插、组装、游戏等活动形式为主。电脑游戏机也是锻炼孩子右脑的好工具,要为孩子选择一个以图形为主的游戏,如想象游戏、猜图游戏等。买新玩具后,父母没有必要按说明书告诉孩子应该怎么玩,放手让他们去摸索。
提高认识能力
只给宝宝看小动物身体某一部分,让他想象整个小动物是什么样子,将一幅画的一部分遮起来,让孩子猜其它部分是什么样子等。这些游戏都是通过幼儿记忆事物的形态来提高右脑对事物整体结构的认知能力。