开发右脑的训练

开发右脑的训练

　　开发右脑的训练并不难，无论任何人，只要稍稍用上点功夫，就能将沉睡的右脑唤醒。 今天学习啦小编为大家带来了开发右脑的训练，一起来看看吧!

　　开发右脑的训练

　　活用图片 ：可以运用图片进行练习，能充分发挥右脑的作用。图片可以任意选择。

　　左侧运动：可以通过多做左侧运动：用左手做事，比如用左手洗脸，刷牙，用筷子，扫地等等。总之，多用左手。

　　左右手同时写字：开始可以从比较容易的写起，数字1.2.3.4.等，字母a.b.c.d…d等，逐渐过渡到可以写自己的和家里人的姓名，单位和家庭地址;可以写一句话，一段短文等。可以用左右手画画，画一些简单的，如横线，竖线，斜线，曲线等。逐渐过渡到可以画一些动植物和花草树木;还可以画一些简单的人物头像。左右手画出的图形，方向必须对应。

　　图像训练：可以多看图画，然后闭上眼睛冥想图画内容，可以海马星空的幻想。

　　可以从手机APP里下载一些训练右脑的小游戏，很有效的。

　　可以想象自己今天遇到的人，想象他(她)今天穿的衣服什么颜色，什么式样，他(她)平常有些什么小动作。再尝试用文字把你想到的都写下来，也可以提高右脑。

　　通过看3D图片来提高右脑记忆力。看3D主要是训练你的用眼技巧，和大脑处理信息的方法。

　　小孩开发右脑的方法

　　1、听音乐

　　心理学家发现：音乐可以开发右脑，尤其古典音乐对孩子右脑的开发有很大影响。听钢琴曲时让孩子用左手模仿按琴健的姿势、听小提琴曲时让孩子模仿压琴弦的样子。此外，还可以在孩子从事其它活动时，创造一个音乐背景。

　　2、培养绘画感觉能力

　　右脑具有绘画感觉能力。让孩子练习绘画，能培养其观察能力。尽情欣赏绘画作品、自然风景，陶醉其中。带孩子参观花展、盆景展，直观整体地欣赏作品。涂鸦也是一种综合训练，包括视觉感受、动手能力、听觉描述、语言理解等能力，对右脑刺激也是多方面的。

　　3、干力所能及的家务

　　家长先有意把房间弄乱，然后同孩子一起清理房间。开始时孩子可能会做不好，分不清垃圾的种类、不知怎样用抹布擦桌子等，家长要耐心地指导，教几遍后孩子就会做好。

　　4、体育运动

　　右脑在运动中对形象的感知及细胞的激发比静止状态更快更强。每天跳半小时的迪斯科健身操、打乒乓球、羽毛球等，在打拳或做操时有意识地让左手多重复几个动作，以刺激右脑。

　　5、童话故事

　　童话故事是右脑形象思维能力开发的最佳方法。童话富于幻想，听童话故事，孩子会不由自主地随着情节的发展想象故事中的人物、场面和情景，这对右脑的图形思维能力有很好的促进。睡前给孩子讲讲故事，这时右脑呈现最佳状态，开发孩子想像力的效果比白天紧张时要好得多。

　　6、训练空间识别能力

　　经常变化孩子的环境，送孩子上幼儿园时不妨有意改变路线;玩玩捉迷藏游戏;只给孩子看小动物身体的某一部分，让他想象整个小动物是什么样子;将一幅画的一部分遮起来，让他猜其他部分是什么样的;放一堆糖果在桌上，训练他用目测法判断糖果的数量;下棋也会对孩子的右脑产生很好的刺激。

　　开发右脑的歌曲

　　蓝色多瑙河圆舞曲(施特劳斯家族)

　　中国交响乐团 - 中国交响乐团合集

　　Moonlight

　　Anna Mezhirova - Moonlight. Romantic Piano

　　梦幻曲

　　Robert Schumann - 古典音乐百科A-VOL15_舒曼_浪漫乐派的名曲

　　Air on the G String

　　Boston Pops Orchestra;Arthur Fiedler - New Year's Resolution 2014: Learn About Classical Music with 5