怎么让宝宝的大脑更发达
怎么让宝宝的大脑更发达
我们都想要自己的宝宝大脑能够更加发达,有什么办法可以做到呢?今天学习啦小编为大家带来了怎么让宝宝的大脑更发达,一起来看看吧!
让宝宝大脑更发达的方法
1.适时提供良好的营养,以确保大脑在关键发育时期能够获得充分的营养供给。
营养缺乏会造成儿童生长迟缓
皮娅指出,大脑在妊娠期和婴儿期是一个“耗能大户”,从食物中吸收的脂肪、蛋白质、维生素和矿物质等能量的50%至75%都会被大脑所消耗。如果孩子在此期间营养不足,就会无可挽回地影响到大脑的结构和功能。换句话说,早期营养不良可以破坏儿童大脑的发育。
联合国儿童基金会教育专家陈学锋博士强调说,“我们必须持续优先加强家长的育儿知识及技能,不仅要使他们了解儿童早期发展的重要性,还要帮助他们学会使用正确干预的方法,促进儿童健康发展。”
2.通过丰富多彩的早期启蒙活动刺激大脑各个脑区神经元网络的形成,促进大脑功能发展。
美国加利福尼亚大学的马克.罗森茨威格及其同事们以老鼠为研究对象的实验,通过对饲养在
标准环境:标准的实验笼子,几只老鼠在足够大的空间,适量的水和食物
贫乏环境:小一些的笼子,三面不透明且光线昏暗,老鼠单独隔离,适量的水和食物;
丰富环境:6-8只老鼠生活在一个有各种玩具(滑梯、小桥等),且光线充足、宽敞的笼子里,玩具每天变换等等;
经过一段时间后发现生活在丰富环境里的老鼠的大脑在蛋白质含量、脑重、脑细胞大小、神经纤维的多少等方面都与其他两组有显著差异。
通过罗森茨威格和后继者的研究,我们了解到婴儿期环境丰富与否影响着大脑结构及其机能发展。
3.提供保护,创造安全环境,帮助儿童缓解压力,促进有效的营养吸收和大脑细胞生长。
有关儿童早期教育与发展这一话题,对于许多家庭及父母来说,似乎并不是一个很新鲜的话题。有关儿童培养的各种广告铺天盖地。“把握宝宝发展的黄金阶段”“聪明爸妈选对早教很重要”的招贴画不时地闯进人的眼帘。
“提供高端、前卫的儿童早教,做您贴身的早教专家。这话说得不仅温馨,还透着有一种科学的味道在里面,很难让适龄的父母不动心,连我们这些做爷爷、奶奶的都感叹,孙子们真正是赶上了好时候。要什么有什么不说,连自己想不到,都有人替你想到了,一句话,咱们掏钱就是了。”记者在采访中,先后听到几位爷爷奶奶不约而同、异口同声地夸起孙辈们正在上的各种“早教”班。
在爸爸妈妈、爷爷奶奶看来整天被各种美好事情包围的孩子,心里一定是美滋滋的。其实不然——
“爸爸有一次打了我,我很伤心。”
“妈妈,我想出去玩。”
“爸爸妈妈,你们千万不要分开。”
“最大的希望是爸爸能够早点回家。”
前不久,联合国儿童基金会在全国范围内发起“请你,听我说”活动,邀请不同生活背景的孩子说出心底最真实的声音。谁知孩子们说的最多的却这样一些内容,听罢令人动容。
一家儿童心理研究机构对3000多名学龄前儿童进行的一次心理状况调查发现,孩子们回答得最多的是:“我最怕爸爸妈妈生气,怕他们吵架”。
《2014国民家庭亲子关系报告》的数据显示,17.8%的父母与孩子共处时常看手机,51.8%的父母偶尔看手机,这两类加起来等于近七成父母在陪孩子时看手机。
皮娅·布里托教授指出,“儿童早期所遭遇的暴力、虐待、忽视等有害压力,会产生终身影响。”
有害压力会对儿童产生终身影响
所谓压力,可分为有益压力、可容忍压力和有害压力。当婴幼儿被父母打骂;一味地被迫去上各种“班”;各类电子产品不离手的爸妈对自己不闻不问.....这些或暴力、或虐待、或忽视等深度、慢性、多重逆境会让孩子产生有害压力。而有害压力会导致一种应激激素——皮质醇的高水平分泌,这种激素能限制脑细胞的增殖、破坏孩子的健康、干扰孩子的学习能力及行为表现,从而破坏大脑的发育过程。
“人体的高度紧张能破坏机体对关键营养物质的代谢能力,而这些营养对于大脑的健康发育是必不可少的。高压力也会影响其他重要器官的吸收能力,从而减少了营养补充品的效能。因此,有效的干预应是补充营养和减轻压力同时进行,改善儿童的营养状况,促进大脑发育。”皮娅说。
孩子的自主神经系统一旦对各种有害压力、暴力、虐待和忽视等作出响应,从而引发压力反应,能量和营养素就会离开幼小孩子的大脑。
2012年教育部印发的《3-6岁儿童学习与发展指》提出,
★要珍视游戏和生活的独特价值,创设丰富的教育环境,
★合理安排一日生活,
★最大限度地支持和满足幼儿通过直接感知、实际操作和亲身体验获取经验的需要,
★严禁“拔苗助长”式的超前教育和强化训练。
从3月23日起,北京市开始严查幼儿园上英语、拼音课,教小朋友进行20以上的加减乘除运算等教授小学阶段知识的做法。成立起市、区两级巡回检查组,检查幼儿园教学中是否存在小学化倾向,存在问题的幼儿园将被降级降类。
如何采取多种措施,为婴幼儿成长提供健康、营养、教育和保护等多方面的支持;如何利用科学研究成果,为大多数处于弱势、极易受伤害的孩子创造美好未来,这需要来自方方面面,尤其是家长的重视与努力!
大脑更加发达的宝宝
一:耳朵大的宝宝
人的创造力与耳朵的大小有关,耳朵大的孩子智商较高。如果再仔细比较一下两只耳朵的大小,还可以进一步判明孩子未来的成才趋势:右耳较长的人,将在数学、物理学等精密科学方面取得成就;左耳朵大的,则在人文科学方面更有所作为。
二:眼睛灵活的宝宝
人的视觉运动可反映人的智力水平,智商高者视觉加工速度快,质量高,智商低者则视觉反映迟钝。因此,保护好孩子的视力,让其多观察提高视觉的灵敏度,可促进智力发展。
三:爱好音乐的宝宝
美国一份抽样调查显示:选修音乐专业的学生,大学入学考试中语言和数学考试成绩比一般学生的成绩高20~40分。在中学时代参加过学校乐队或交响乐团的学生,进入大学的可能性也要高50%。因为音乐能开发右脑潜能,调整左右脑使其功能趋于平衡。
四:勤于运动的宝宝
凡每次坚持20分钟跑步、做健美操的学生,其学习成绩明显优于那些懒于运动者。因为,锻炼能使大脑处于最初的启动或放松状态,想像力会从各种思维的束缚中解脱出来,变得更加机敏,更富于创造力。
五:爱笑的宝宝
美国华盛顿大学医学专家的研究表明,爱笑的孩子多数较聪明。他们观察到,聪明儿童对外界事物的发笑年龄比一般儿童要早,次数也更多。
六:爱搞恶作剧的宝宝
如果一个宝宝想要恶作剧,那他肯定要动不少脑筋!恶作剧的用脑强度说不定超过做家庭作业。而且,在“设计”或准备“材料”时要轻手轻脚,还在极其秘密的情况下进行。虽然已料到这样做会有风险,但他敢于冒险,从小就树立起了风险意识。
七:爱争吵的宝宝
争吵是一种语言斗争,为取胜对方,必须用最流畅最简练也最有逻辑性的语言。因此,争吵说不定会给宝宝提供一种特殊的语言学习和训练机会:在争吵中发展完善发音器官,积累丰富的语言因素,改进语言形式,增强表达能力。
八:适度晚育的宝宝
母亲在23岁以前所生的孩子平均智商为103,而24~28岁期间生育的达到109.29,但29岁以上所生者又低于105。因此,24~28岁期间为育龄女子最佳生育期。至于父亲,则以30岁左右为佳。
九:喂母乳长大的宝宝
母乳中含有多种可以促进儿童大脑发育的活性物质,特别是牛磺酸。它不仅能增加脑细胞数量,促进神经细胞的分化与成熟,还有助于神经网络的形成。与牛奶相比较,母乳中牛磺酸的含量要高出10倍左右。
十:体重适中的宝宝
超过正常体重20%的肥胖宝宝与同龄正常体重的宝宝相比较,发现智商相差尤其悬殊,前者的视听感觉,接受知识的能力均处于低水平状态。注重饮食平衡,坚持体育锻炼,减少过多脂肪,乃是提高肥胖儿智商的重要一招。
多运动让宝宝的大脑更发达
学界早已发现,运动可以让骨骼更健壮,还可以预防许多疾病。最近它对大脑的益处也被揭示出来。查尔斯·谢尔曼是爱好运动的学者,他一直在美国伊利诺伊州立大学从事神经学及运动机能学研究。最近,他和同事们对259位小学生志愿者进行了研究,先测量他们身体的数据,再让他们进行传统的体育锻炼,如快速跑、俯卧撑和仰卧起坐,在将身体运动情况和考试成绩进行比较后,他们发现了一个明显的规律,身体棒的学生成绩也好。因此希尔曼得出结论,运动可以增强学生的智力。
美国佐治亚州立大学的运动科学教授菲尔·汤姆伯罗斯基认为,运动对少年儿童的智力发育影响更大,因为运动会对发育中的大脑产生更持久的效果。在谢尔曼的实验中,孩子进行体能训练后,不仅是执行力,计算和阅读能力也有所提高。
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