怎么锻炼小孩子的大脑

　　锻炼小孩子的大脑，要科学施教，使潜能多开发出哪怕1%也会超过天赋优越而教育逊色的孩子。那么怎样锻炼小孩子的大脑呢?今天学习啦小编为大家带来了怎么锻炼小孩子的大脑，一起来看看吧!

　　锻炼小孩子大脑的方法

　　提供适当的信息刺激

　　从婴儿时期开始就要注意与之交流。根据近几十年来的科学研究发现，人的大脑中有上亿个脑细胞，其中有1/10非常活跃。每一个活跃的脑细胞有两万个分支，这些分支又与几万、几十万个脑细胞连接，传递信息。而这些连接的建立有赖于早年的感知、运动的锻炼，如对其微笑，轻声细语，抚摸拥抱，翻身滚爬，为孩子布置一个色彩鲜明的小天地等。

　　所以，科学家提倡从0岁开始就给孩子各种良性刺激，帮助大脑尽快尽好地建立智力系统。

　　在孩子1岁时，就应让孩子多看各种物体的颜色、形状、大小，并让其辨别;两岁时要孩子用嗅觉去闻各种气味，以刺激嗅觉细胞的发育;3岁时教孩子用舌头品尝各种味道，刺激味觉细胞发育等等。这样通过视觉、触觉、嗅觉与味觉来促进孩子感觉中枢神经细胞的发育，对促进孩子的智力发育会起到良好的作用。

　　用形象的语言启迪

　　随着年龄的增长，培养孩子要从具体的形象思维逐渐进入到抽象思维的发展。

　　在教育自己的孩子时，尽量让孩子用完整的语句表达意思，以便较早地开发孩子对语言的感知力和接受力。如“笔是用来写字的”，“我们每天都喝牛奶”、“吃饭要用筷子”等，通过生动、新颖、形象的话语，促进他的理解和记忆，萌发出孩子们形象联想，并调动出自由天真的幻想。

　　左右脑同时开发

　　人的大脑分左右两部分，即左半脑和右半脑，他们分别具有不同的功能。右半脑负责处理节奏、旋转、文学、图像和幻想(形象思维)。孩子在学习时很少使用右脑，培养绘画能力、手工劳动及体育训练是开发婴幼儿右脑智力的最佳方法。

　　因此，要多使用左眼、左耳、左手、左脚，发挥其功能，促进右脑的发育。多做一些由简单到复杂、由被动到主动的运动;要有意识地激发婴幼儿用手抓、握、捏、扔、接、拍及跑、跳等各种运动，尤其是要训练其手脚的精细动作，促进小脑发育和平衡。

　　锻炼小孩子大脑的游戏

　　◆ 照镜子(6-12个月)

　　6个月大的宝宝开始对复杂的图形感兴趣，并且对人的面孔识别能力得到发展。如果你将孩子抱到镜子前，你会发现他很喜欢注视着镜子里的自己。

　　和孩子照镜子的过程中，妈妈可先说：“宝宝的眼睛呢?”这时就指着孩子的眼睛说：“这是宝宝的眼睛。”中间的停顿让孩子有一个想的过程，培养孩子的思考能力。慢慢地，孩子会明白镜子中的是自己，同时进一步认识人的五官。

　　◆ 指认游戏(8-24个月)

　　指认游戏实际上是视觉、言语、记忆等能力的结合。一开始和孩子玩指认游戏，大人要积极地在孩子面前“自问自答”，因为此时的孩子对物品的概念不明确，同时也还不会说话。

　　“这个是什么?宝宝知道吗?”停顿一下，看看孩子的反应，再回答“哦，这是大西瓜。”多次重复，孩子会慢慢接受这个信息，并且慢慢做到“输出信息”，即理解这些物品是什么，并且能准确说出这些物品的名称，回答大人的问题。

　　◆ 藏猫猫(9-18个月)

　　9个月前的孩子，外界物体在他的脑海里还不能形成具体的概念，9个月以后就有了这种能力。当你把一个小球放在他的面前，然后用一块小手绢遮起来，问孩子：“小球哪里去了呢?”孩子此时必然是一脸不解的表情，当你把手绢拿开，小球重现出现在孩子的眼前，告诉孩子：“哦，小球在这里!”孩子会表现出惊喜的表情。

　　这个游戏可以增加孩子客体永久性的概念，让孩子意识到，虽然小手绢遮住了小球，但小球并没有消失，就在手绢后面，拿开手绢，小球就会出现。

　　◆ 有样学样(13-24个月)

　　当孩子开始会走路，并且开始牙牙学语了，这时候他们会迫切地模仿大人的一切行为。开始喜欢自己用勺子吃饭，甚至大人做家务的时候，也在一边模仿。这时候不妨让孩子加入你的行列，鼓励孩子有样学样，促进孩子的思维能力和动手能力。

　　锻炼大脑的方法

　　1.移注意力

　　站起身走走、爬爬楼梯、做做深呼吸或伸展运动。或许你已经意识到，在做这些放松的身体活动时你的大脑仍然会继续处理上一个任务，有时甚至还能产生新的想法。

　　2.喝酸奶

　　益生菌不但对肠胃好，而且还有助于控制焦虑情绪，使大脑在情感和记忆处理上都表现出更强的能力。

　　3.用手指分辨硬币

　　随时在口袋里放几枚不同面值的硬币，没事时拿手指的指尖去尝试着分辨，这样可以刺激大脑皮层，从而挖掘出大脑隐藏的一些能力。

　　4.关掉声音看电视

　　阻断声音，仅靠画面去分析电视里正在播放的内容。这样做能刺激大脑皮层，并训练自己集中注意力去做一件事情。

　　5.捏住鼻子喝咖啡或茶

　　咖啡和茶的香气会通过鼻腔粘膜和嗅觉神经传入大脑，再在脑中对其进行分析。

　　但现在你闻不到香气了，大脑就只能靠舌头的味觉来拼命分析进到嘴里的东西，这样一来它就得到锻炼了。

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