提高老人大脑的思维能力
大脑的思维能力如果不加以锻炼是会退化的，老人的大脑更甚。下面就让学习啦小编告诉你提高老人大脑的思维能力，一起来看看吧!
提高老人大脑思维能力的方法
1、集中一事法
把注意力集中在想要记住的事情上，然后赋予它的意义。我们如果曾把注意力集中于某件事情上，那么，无论我们是否想记住这件事，都必定能记得住。比如我们容易记住广告歌诀，它总是伴随喧闹、俗丽的广告播出，还运用了押韵与音乐，有助于记忆。把枯燥无味的事物简单地组织起来能帮助记忆;又如杂乱无章的货单，可将其内容分门别类，设法减少须记事项的数目。
2、记忆训练法
就是把人名、面孔、事件等，按一定的思考模式编码。平时设立一个“毋忘我区”;编写“须做事项清单”;把要支付的账单放在大门附近等。
3、健身益脑法
多动脑筋能让头脑保持强健。法国人称此为“脑慢跑”。多动脑筋，锻炼大脑。因为健身有助于健脑。从事有氧运动能使更多血液输送到脑部，带进更多的氧和葡萄糖，可以增强脑功能。身体健康状况不佳或是疾病的原因，往往会导致记忆力下降。
4、调剂饮食法
正常的饮食标准，必须保证每一天的充足营养，这会有助于记忆。全谷类食物、豆类、花生、芝麻、水果、蔬菜及海产品，都含丰富的葡萄糖和脑黄金，能给大脑提供所需能量。豆类与绿色蔬菜富含叶酸，因为叶酸对记忆有帮助。据说银杏(白果)也有助于增强记忆，最新的研究成果表明，银杏含白果酸、白果粉，别称“抗衰老素”，可促进脑细胞再生。人处于低血糖时，记忆力会受损。
5、睡眠休息法
研究结果表明：睡眠可提高记忆力。那些在学习以后睡一个好觉的人，第二天再学习时的记忆力无疑优于那些通宵熬夜学习的人。晚上睡觉使得第一晚的记忆得到巩固，大脑会把某些信息定期地进行清除，除非你想把这些信息固定下来。适当的休息对学习非常必要。睡眠可让大脑有时间去为记忆编码，也可以抒解精神压力。
6、应激记忆法
就短期而言，精神压力能促进记忆，因为这是一种生存机制。但精神压力持续数小时之后，海马状突起耗用葡萄糖的量就减少四分之一，大脑可用来储存记忆的能量也相应减少。研究记忆应激效果发现了在那些记忆力萎缩的老年人大脑中的神经原需要维持相对较高浓度的应激激素。
长期处在紧张状态下可导致大脑的永久性变化。老年健忘，基因起一定作用，记忆力减退是不良基因和艰苦的生活相互结合导致的后果。
7、生活悠闲法
日常生活中多一点悠闲，多关心家人与朋友，多培养几种爱好，热爱生活，积极生活，自然就会发现生活中有许多美好而值得记忆的事。这些都对增强记忆力有好处。若是长期承受巨大的精神压力，大脑可能不再如愿。还是把生活节奏放慢些，可使思维清晰很多。
因为，处理新的信息时如果让自己放松些，记忆障碍一般就不会发生。
8、双手共用法
为了增强记忆，习惯用右手的人，到了中老年时不妨改用左手写字或做生活琐事，让另一半大脑的传导束完成它并不熟悉的工作，这样对增强记忆也很有效。
宝宝的相似性思维训练
相似性思维能力是可以通过训练不断提高的，它主要包括发现事物之间的相似性、发现事物之间的差别、发现事物相似的原因、发现事物相似的结果、发现事物相似的规律，等等，所以相似性思维训练也主要是针对这些方面训练来提高思维能力的。
具体方式：
1. 寻找事物间的相似，例如：
无花果叶和仙人掌。
鲸鱼和鲤鱼。
人和猴子，人和黑猩猩。
2. 寻找事物间的差异，例如：
仔细观察同一棵树上的两片树叶，看看有什么不同。
仔细看看你和爸爸、妈妈的照片，有什么不同。
对着镜子，仔细看看你的左眼和右眼，有什么不同。
3. 对相似的事物进行分类，例如：
彩笔、铅笔、记号笔、抹布、扫帚、本、图画书。
鲸鱼、鲫鱼、金鱼、海狮、海象、海马、海豹。
大猩猩、猴子、长臂猿
4. 从相似的事物中找出关系，例如
人和猩猩;猫和老虎;熊和熊猫。
5. 从事物的相似性推测事物的性质
红色的长方形和红色的圆球;蓝色的圆球和红色的圆球。
提高大脑思维能力的方法
提高大脑思维力，要从多方面着手，第一点，饮食上，第二，作息时间要有规律，睡觉质量好，第三勤动脑，多思考
可以培养下棋的爱好，有空可以跟下棋爱好者下棋.初学下棋的人一般只看眼前的那步棋，没有能看完全局，当你下了之后到对方接着下时，你才会看到自己根本没有想到怎么接着下好第二第三步.比如象棋，讲究的是棋的阵势，棋子的相互环扣.这些都是要看清整个棋局才做到的.有象你说的整体思维的能力.记忆力呢，就要在你头脑清醒精力较充沛的时候先看先做你觉得最难记的或者最难做的事(作业练习等)，等做完了那些难度较高的事，这样你一天的工作可以说已经差不多做完了.剩下就容易了，不用费你什么精力可以做到的事了.看书，背英语单词也是这么来的.
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