什么元素被称为智力元素
微量元素对我们来说很重要的，那么这些微量元素中，你知道哪一个被称为智力元素吗?下面就让学习啦小编告诉你什么元素被称为智力元素，一起来看看吧!
碘被称为智力元素
碘有“智力元素”之称，它在人体内的含量仅有30毫克左右，为身体重量的两百万分之一，却是人体各个系统特别是神经系统发育所不可缺少的。
碘是合成甲状腺激素不可缺乏的重要原料，甲状腺激素与人体的生长发育和新陈代谢关系密切，特别是对大脑的发育起着决定性作用。从母亲怀孕开始，一直至婴儿出生两周岁以内，这段时间叫做脑发育的关键期。在关键期内大脑神经的生长必须依靠甲状腺激素，而制造足够的甲状腺激素需要充足的碘，如在此期间发生碘营养不足，都会造成大脑发育不正常。而且缺碘造成的脑发育不良、智力落后是不能经治疗所能恢复的，从而导致碘缺乏地区大量人口智力不足和智商低下。
碘缺乏所致智力损害具有三个特点：一是隐蔽性，受害者没有任何机体感觉，以致于智力严重受损都浑然不觉，这也就很难引起人们的关注;二是敏感性，碘缺乏不管其严重程度如何都会对智力造成相应的损害;三是广泛性，碘缺乏地区和人群比较广泛，且在缺碘地区，儿童智力损害的比例一直居高不下。受害的孩子往往表现为呆小症，不仅智力低下，而且面容呆傻丑陋、身材矮小、食欲不振、行动迟缓，重者还会出现聋哑或瘫痪。
碘高含量食物top10(每100克食物所含量)
海带 1毫克
紫菜(干) 1800微克
菠菜 164微克
芹菜 160微克
海鱼 80微克
海盐 2微克
山药 14微克
碘化食盐 7600微克
大白菜 9.8微克
鸡蛋 9.7微克
中国营养学会推荐碘的膳食摄入量
年龄 摄入量(微克/日)
0~3岁 50
4~10岁 90
11~13岁 120
14岁以上 150
孕妇 200
孕母 200
宝宝缺乏微量元素的影响
微量元素对宝宝的生长发育至关重要，不同微量元素的缺乏会对宝宝身体产生不良的影响，严重的可导致多种疾病。
1、铁元素缺乏
铁是制造血红蛋白不可缺少的元素，所以缺铁引起的最直接疾病便是营养性贫血。
另外，严重缺铁会损害儿童智力发育，使婴幼儿易激动，对周围事物缺乏兴趣，还可造成儿童注意力、学习能力、记忆力异常。
缺铁的孩子会表现出毛发枯黄、眼睑发白、面无光泽。有些婴幼儿还会表现出晚上特别爱哭闹、睡中容易惊醒、白天精神萎靡、注意力不集中等症状。
2、钙元素缺乏
钙是人体骨骼发育的基本原料，其中99%以晶体的形式存在于我们的骨骼和牙齿中，其余1%分布在血液、细胞间液及软组织中。所以说，钙元素直接影响着孩子的生长发育，而且多表现为骨骼和牙齿发育迟缓。
对于婴幼儿，缺钙的主要表现为发育迟缓，出牙晚，学步晚，没有活力。另外，还常伴有串珠肋特征，就是由于缺乏维生素D，肋软骨增生，各个肋骨的软骨增生连起来像串珠一样。再者，颅后枕秃、前额高突、鸡胸，这些也是缺钙的典型症状表现。 3、锌元素缺乏
锌在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，同时，锌还参加唾液蛋白构成，锌元素缺乏会造成味觉迟钝，对酸、甜、苦、咸分辨不清，所以孩子缺锌给家长带来最直接便是食欲减退，不爱吃饭。当孩子不爱吃饭，免疫力差、生长发育不良、智力发育落后等等问题就随之而来。
另外，缺锌还会导致部分孩子出现异食癖，就是吃一些泥巴、沙石、线头等不能进食的东西。 4、碘元素缺乏
碘对人体甲状腺激素的分泌起着至关重要的作用，碘缺乏时，可有甲状腺肿大、智力低下、身体及性器官发育停止等表现症状。
在科学界，碘元素常被称为“智力元素”，碘缺乏最为严重的危害就是造成胚胎、婴幼儿、儿童的脑发育不良，造成不同程度的智力损害，表现为不同程度的智力缺陷，学习能力低下，如“呆小症”。 就目前来看，铁、锌、钙、碘元素的缺乏最为常见，且与孩子的生长发育关系最为密切。当然，铜、硒、氟、锰、铬等这些微量元素，也是儿童健康不可忽视的一部分。
看过“什么元素被称为智力元素”的人还看了：
2.鲁教版元素说课稿
3.人体必须的元素
4.元素周期表顺口溜