中国青少年开发智力的书有哪些
青少年是大脑开发智力的又一个黄金期，这个时候有哪些书籍能起到开发大脑的作用呢?今天学习啦小编为大家带来了中国青少年开发智力的书有哪些，一起来看看吧!
青少年开发智力的书
《青少年智力开发宝库》
简介：智力是人所具有的素质。它包含有观察力、记忆力、想象力、思维力、创造力、判断力等。有位心理学家做了一个形象的比喻：观察力好像智力的眼睛，记忆力好像智力的“储存器”，思维力像中枢.想象力如同翅膀，创造力如同将智力转换为物质能量的“转换器”。从这个比喻中我们可以看出，智力是由多种要素构成的。每个人都拥有丰富的智力潜能，人的智力潜能就好像是长在岩石缝隙中的幼苗，首要的问题是如何突破岩石的羁绊，而《青少年智力开发宝库》就是突破岩石羁绊的动力。上篇智力开发，先是通过观察力、记忆力、想象力、思维力、创造力、判断力等几个方面来训练智力，开发青少年的左半脑，提升青少年的智力水平：然后通过动手能力把动手和动脑有机地结合起来。对右半脑也进行开发，从而使大脑得到均衡发展：最后综合能力则是训练青少年的判断、分析、推理、想象等方面全面思维的能力。
《中国少年儿童智力开发全书》
每个孩子都是天才，但在成为天才的过程中却需要正确的引导和培养。《中国少年儿童智力开发全书》是专门为6～14岁的少年儿童朋友编撰的。全书包括脑力热身操、挑战你的IQ、玩出高智商、智力大检阅四个部分。前三个部分以动脑、动手为两大主题思路，全面启迪与开发少年儿童的智力潜能。最后一部分全面检测小读者经过《中国少年儿童智力开发全书》启迪后智力提升的情况。
如果你对自己的智力有信心，那么请你耐心读完《中国少年儿童智力开发全书》，因为它会挑战你的智力，使你的智力如灵动的火焰，充满力量：如果你对自己的智力没有信心，那更要认真读完《中国少年儿童智力开发全书》，因为它对你思维的拓展超乎你的想象，能无限地激发你的智力潜能。让大脑运转起来…… ……赶快加入我们的超级智力训练营!
《高手集训大选拔(青少年智力开发从书)》
让丰富有趣的智力游戏代替网络游戏，培养青少年健康有益的兴趣爱好，使他们在趣味盎然的智力开发游戏活动中学好玩好，寓教于乐，这是我们面临的重要问题。培养青少年的智力需要学习，提高青少年的学习又需要智力。我们只有把他们的智力和学习通过智力开发游戏活动的形式有机地巧妙结合起来，使他们学得多、学得快、学得深、学得巧、学得主动，这样才能让他们获得学习知识的方法和途径，从而产生学习的趣味性和自觉性。
开发青少年智力的方法
智力是一种偏于认识方面的能力，智力的主要成分是观察力、注意力、记忆力、思维力和想象力，其中思维力是智力的核心部分。儿童智力的发展，受到遗传因素、环境因素和教育因素交互作用的影响。遗传素质对于智力发展来说，只是提供了可能性，要把这种可能性变为现实性，还有赖于环境(生活条件)和教育因素的作用，它们对儿童智力的开发起到了决定性的作用。
家庭是子女的第一个学校，父母是子女的第一任老师。家庭教育是一切教育的基础，在儿童成长中有着极其重要的意义。因此，如果父母能够端正教育思想，优化教育方法，则对儿童的智力发展将起到积极的作用，反之将阻碍儿童的发展。家庭在促进儿童智力开发中，可以采取以下措施。
(1)改善儿童营养
改善营养对促进脑的发育和提高脑的功能具有十分重要的作用，同时它能直接影响智力的发展，对于胎儿和新生婴儿尤其重要。如果从孕期到出生后一岁或更长的时期一直有营养不良的情况存在，就会严重地影响婴儿的大脑细胞数量和质量的发育、头围的大小和智力的发育。据研究结果，胚胎时期如有营养不良，大脑细胞总数可减少到83%;断奶后如有营养不良，大脑细胞总数可减少到82%;如果出生前、出生后均有营养不良，则大脑细胞总数可减少到40%。因此，家长要注意改善儿童营养，保证儿童机体和智力发展所必需的营养素。否则，智力发展所必需的营养素得不到保证。 儿童智力的优异发展也会受到影响。
(2)抓住智力发展的关键期， 充分发掘智力潜能
智力发展的关键期，就是指儿童智力的每一方面的发展存在着一个最佳年龄。一般认为：2至3岁是儿童学习口头言语的最佳年龄，4至5岁是学习书面言语的最佳年龄，学外语则在10岁以前进行为最好，弹钢琴若不从5岁开始，拉小提琴若不从3岁开始，则不能达到较高造诣等等。当然，这个最佳年龄并非绝对的，并不是说过了这个年龄这些能力就不能形成，只是说，在最佳年龄对这些能力进行开发、训练，儿童就比较容易掌握，掌握的准确度也高。而过了最佳年龄再进行训练，则学习起来就具有一定的困难会对智力的发展带来严重的消极影响。因此，智力的发展速度可以
因为最佳年龄时期得不到丰富的环境和合理的教育而减慢，也可以因为加强了早期教育而加快。
(3)用多种形式进行早期智力开发
①正确指导男女孩游戏
由于游戏是儿童根据自己的想象所安排和进行的一种带有模仿性质的自觉性活动，是想象和现实生活的一种独特的结合，因而通过各种形式的游戏可以使儿童在感知、注意、记忆、思维和想象等方面的能力显著地发展起来。然而，男女儿童游戏有各自的特点。男孩喜欢奔跑、攀登、拆卸玩具、搬弄石头等动脑筋的创造性游戏和耗费体力的活动性游戏;而女孩则喜欢唱歌、跳舞、过家家、玩“读书”等模仿性很大的游戏和较为文静的教学游戏。久而久之，儿童的智力就会各自朝着男女两性既成的方向片面地发展。因此，为了使男女儿童智力发展都能打下完善而优异的发展基础，在游戏时，家长既要让儿童按自己的爱好去安排和进行游戏，也要鼓励和安排儿童去进行平时很少玩的游戏，同时还要让男女儿童经常在一起合作游戏，以便互相弥补，尽量使游戏在内容和形式上变得更为全面，设法消除人为的智力发展上的某些弊端。
②针对儿童的兴趣特点积极编讲故事
讲故事不但能扩大儿童的知识，而且更重要的是还能培养儿童的注意力、记忆力、思维力和想象力，是对学龄前儿童进行早期智力教育的一种好方法。家长在编讲故事时要照顾学龄前儿童的身心、特点，编讲一些内容健康，能针对他们具体问题而又符合儿童现有知识和智力水平的故事。同时，为了使故事在男女儿童智力发展上更有针对性地发挥作用，还应该有意识地根据儿童听故事的兴趣特点选编或选讲故事，如男孩子比较喜欢听古今中外各种战斗故事以及神话和科学幻想故事，女孩子则比较喜欢听古今中外各种感情色彩浓重的有关人生变故方面的故事以及童话故事等。为了更好地发展儿童的智力，家长对这些兴趣都要给予适当照顾。
③积极而机巧地回答儿童的发问
好问，是学龄前儿童的普遍特点。对家长来说，孩子兴趣十足地问这问那，也正是增长他们知识、启迪他们智慧的大好时机。回答儿童的发问，要考虑他们的年龄特点，根据他们的生活经验、知识状况和智力水平，尽量回答得简单、明确，不要作过长而复杂的解释，否则反而使儿童感到糊涂。当孩子问到一些父母也不太懂，
或是虽然懂但一时也说不清楚的问题时，父母的回答要机智，或者抓住容易回答的地方予以简略回答，或者不知不觉地去转移儿童的兴趣，引导他们提其他问题，或者直接向儿童说明现在还小，等长大以后这个问题渐渐会明白的。家长切不可不懂装懂，乱答一气，或者干脆训斥吓唬，不了了之。
④多让儿童进行观察活动，培养观察力
观察力是通过感觉器官去充分感知外界事物和现象，丰富对周围自然与社会环境的感性知识而发展的。离开一定的观察力，不仅难以对事物和现象进行分析、综合、比较、概括等思维活动，就是注意、记忆、想象等方面的能力也难于发展。因此，家长应该随时引导儿童观察周围社会环境和自然界各种事物和现象的变化，而且积极创造丰富的自然环境(如在室内栽花等)，使儿童有更多机会接触各种实物和各种现象，广泛激起儿童浓厚的观察兴趣。
⑤多给儿童以言语交际的机会
与儿童朝夕相处的父母，应该重视与孩子进行各种内容的交谈，以增加他们言语交际的机会。但这种交谈不应是东拉西扯、漫无目的的，而应该有意识地教给儿童一些新的知识，扩大儿童的知识面，弥补其知识缺陷，澄清儿童的模糊观念，并且在可能的情况下影响他们的活动内容和方式，以利于智力的完善发展。通过交谈，还应注意提高儿童的口语表达能力，在交谈时尽可能鼓励和引导孩子说话，以便从中发现他们在表达时可能出现的含糊不清甚至错误的地方，并随时加以纠正。另外，要多给儿童以言语交际的机会，还应鼓励儿童之间互相多交谈，以增加口语表达的实践机会。
(4)创造智力发展的良好的心理条件
①培养浓厚的兴趣
学习兴趣的产生最早可以追溯到婴儿期，当然，那时的学习兴趣往往是与游戏兴趣结合在一起的，直到幼儿期，学习兴趣才从游戏兴趣中逐渐分离出来，到了小学阶段，学习兴趣得到了迅速发日。据调查，在引起学习兴趣的诸多因素中，家庭、环境的影响占日’24.2%，可见，家庭教育在学生学习兴趣的形成和培养中具有很重要的作用。家长要从小就注意培养、引导儿童产生浓厚的学习，超，使之成为儿童学习的强大动力。并且，为了使青少年儿童的智力得到优异的发展，除了积极培养浓厚的学习兴趣外，家长还要配合学校努力培养青少年儿童对社会、政治生活等的兴趣，因为智力发展是离不开各种社会信息的广泛输入的，兴趣广泛，社会信息输入入量众多，智力发展就迅速而完善;兴趣单一，社会信息输入量稀少，智力发展就会显得缓慢并且片面。
②发展内部言语能力
内部言语是言语的一种形式，是和逻辑思维、独立思考、自觉行动有更多联系的一种高级的言语形态。内部言语的发展和智力发展水平，特别是和思维发展水平有着密切的联系。即它是思维发展水平的标志。家长在教育儿童时，应该鼓励儿童对问题进行独立思考，并经常提一些具有启发性的问题，问题提出后，也不要急于让儿童回答，而应该要求儿童仔细想一想，认真地加以思考。并且经常有意识地指导他们如何去思考问题，以促进儿童内部言语的发展。
③形成良好的性格特征
性格同智力发展的相关性是不可否定的，良好的性格特征可以促进智力的发展，不良的性格特征则阻碍智力的发展。而良好的性格特征是需要从小就进行培养的。因此，家长应该通过各种途径，采取各种方法加强儿童良好性格的培养。例如，可以通过充分发挥环境因素和榜样的潜移默化的作用，充分发挥集体和舆论的力量，积极鼓励和帮助儿童进行自我教育，正确组织和安排儿童的各种活动等，在家庭教育和学校教育协调一致、密切配合下，努力形成儿童良好的性格，促进儿童智力的开发和发展。
青少年开发智力的食物
鱼类：鱼类中富含的蛋白质，如球蛋白、白蛋白、含磷的核蛋白
蛋类：无论是鸡蛋、鸭蛋、鸽蛋，都提倡孩子吃全蛋，蛋类不仅是极好的蛋白质来源，而且蛋黄中的卵磷脂经吸收后释放出来的胆碱，能合成乙酰胆碱，乙酰胆碱能显著改善孩子的记忆力。此外，蛋黄中铁、磷的含量较高，也有利于孩子的脑发育。
核桃仁：核桃仁能益血补髓、强肾补脑，是强化记忆力和理解力的佳品。父母可以炖核桃粥给孩子吃，也可以将捣碎的核桃仁与黑芝麻搅拌后，做成馅饼或包子给孩子吃。核桃仁含油脂较多，不易消化，一般3～6岁的幼儿每天吃3、4颗大核桃仁就够了。
杏仁：大颗的甜杏仁有养心、明目、益智的功能，经常服用可让孩子变聪明。将买来的杏仁去皮后与花生、黄豆同泡，用豆浆机做成杏仁花生豆浆给孩子饮用，利于孩子吸收。
大枣：晚上给孩子饮红枣汤或吃一把鲜枣，可摄入大量维生素C、微量元素，有安神益智的作用，能让半夜容易梦魇的孩子睡得踏实，增强入睡后的“潜在记忆”。
龙眼肉：对体弱多病的孩子有养血安神的作用，长期服用可改善孩子的健忘现象，有强心益智的功效。但龙眼肉多湿热，无论是鲜龙眼还是龙眼干，一周最多吃三次，贪食容易让孩子上火，出现大便干结等问题。
蜂蜜：含有多种益智成分，调入温开水服用，可以治疗小儿便秘。早上服用最佳，也可以涂抹在面包片或馒头片上食用。
苹果：含有能增强记忆力的苹果醇素。尽量让孩子吃新鲜苹果，而不要吃高温加工过的苹果脆片，以及调入大量稳定剂和口味调节剂的勾兑型苹果汁。现榨苹果汁最好连皮一起榨取，并让孩子在十分钟内饮完，防止苹果醇素氧化。
葡萄：紫色葡萄比浅青色的更佳，葡萄是公认最佳的抗氧化剂之一，能补肝肾，益气强记，益智聪明，但孩子每天的食用量最好控制在200克内，以免摄入太多糖类影响对正餐的摄取。
黑木耳：能净化血液，轻身强记。对喜欢吃肉、汉堡等高脂食物的小胖墩来说，黑木耳释放出来的碱性物质能够吸附导致脑供血不足的脑动脉粥样斑块，使记忆力和思考力得到显著提升。
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