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大脑怎么开发

时间: 卓洵1114 分享

  大脑是意识、精神、语言、学习、记忆和智能等高级神经活动的物质基础。因此,大脑的开发对一个人的意义是重大的。今天学习啦小编为大家带来了大脑怎么开发的资料,一起来看看吧!

  大脑怎么开发

  1.大脑喜欢色彩

  平时使用高质量的有色笔或使用有色纸,颜色能帮助记忆。

  2.大脑需要空间

  尽量在一个宽敞的地方学习,这对你的大脑有好处。最近的研究显示,在一个整洁、有条有理的家庭长大的孩子在学业上的表现更好。为什么,因为接受了安排外部环境的训练后,大脑学会了组织内部知道的技巧,你的记忆力会更好。

  3.大脑需要能量

  大脑是需要能量的,就像是一台珍贵而复杂的机器,你必须给它补充“优质燃料”。垃圾食品、劣质食品、所有化学制品和防腐剂,不仅损害身体,还削弱智力。英国一项新研究显示,饮食结构影响你的智商。

  4.大脑需要水份

  日常生活要多喝水,保持身体必需的水分,而且一天最好不要饮用相同的饮料,可以交换着喝矿泉水、果汁和咖啡等。另外,研究资料显示,经常性头痛和脱水有关。

  5.大脑喜欢问题

  当你在学习或读书过程中提出问题的时候,大脑会自动搜索答案,从而提高你的学习效率。从这个角度说,一个好的问题胜过一个答案。

  6.大脑有节奏周期

  一天中大脑思维最敏捷的时间有几段,如果你能在大脑功能最活跃的时候学习,就能节省很多时间,会取得很好的学习效果。

  7.大脑会归纳

  如果你正在学习某种东西,不妨问问自己:它让我想起了什么?这样做能帮助你记忆,因为大脑能把你以前知道的知识和新知识联系起来。

  8.大脑喜欢愉悦

  开心和学习效率成正比,心情越好,学到的知识就越多,所以,让自己快乐起来吧~!

  开发大脑潜能的方法

  ① 执笔写字

  ② 拿筷子

  ③ 扔东西

  ④ 刷牙

  ⑤ 用剪刀

  ⑥ 擦火柴

  ⑦ 穿针线

  ⑧ 操锤子

  ⑨ 握球拍

  ⑩ 用毛巾洗脸

  怎样开发宝宝大脑

  大声给孩子朗读

  跟孩子一起盯着书,大声朗读,即使宝宝不懂也没关系,朗读的过程是把视觉刺激反馈给听觉,并加以确认,它所带给大脑的刺激要比默读多得多,因此记忆也更加深刻。

  全感官学习

  全方位刺激宝宝大脑,将七大感官系统(视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉、本体觉、前庭觉),全部运用在学习上。比如教宝宝认识一朵花的时候,可以看花的颜色、闻花的味道、摸花朵的触觉、听有关花朵的儿歌等,全方位调动宝宝感官,加深记忆,刺激宝宝大脑发育。

  鼓励孩子拆装玩具

  大人可以鼓励孩子将玩具拆了重新组装、组装完后再拆;或者可以让孩子把家里的衣服裁剪了自己做玩具;甚至放任孩子在家里涂鸦,都能刺激大脑发育。

  让孩子接触缤纷的颜色

  比如,可以多带孩子到大自然中看美丽的风景;把孩子的房间布置得色彩柔和而又漂亮;1岁内可以让孩子看视觉刺激卡等,都有不错的效果。有关视觉刺激卡,大家可以关注公众号,回复“视觉刺激卡”索取有关学习材料。

  每天父母和孩子的对话多一些

  英国专家的一项最新研究表明,父母们每天与自己几个月大的婴儿聊上半个小时或更多时间,可以显著地提高婴儿的智力和语言发展水平。稍大的孩子经常有机会跟父母谈话,性格也会更好。

  锻炼宝宝左手操作能力

  手是大脑的前哨,对孩子手的训练,能对大脑产生良好的刺激。孩子动手,必须会包括左手,在无意识中刺激右脑,手的动作越复杂、越精细,越能开发右脑语言功能和逻辑思维功能。

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