3岁宝宝智力发育迟缓该怎么训练他

3岁宝宝智力发育迟缓该怎么训练他

　　宝宝3岁了，发现智力发育比较迟缓，该如何是好?有什么训练他提高智力的方法吗?今天学习啦小编为大家带来了训练孩子智力的小方法，一起来看看吧!

　　训练孩子智力的小方法

　　【亲情交流】

　　从孩子一出生，父母就有意识地和孩子交流。即便这时宝宝还不能理解你说的话，却能从你的表情中尝到“爱”的滋味。稍大一点，父母可尝试与宝宝一起玩。营造一个具有启发性和感官刺激的环境，能促进孩子智力的发育。

　　兴趣第一。面对未知的世界，孩子头脑中的“为什么”岂止十万个?顺应孩子探索的欲望，可培养孩子对各种事物的兴趣;宽广的知识面，能刺激孩子的智力发展。

　　【游戏加玩具】

　　做游戏是促进孩子智力发展的最好方式之一。比如组词游戏：给孩子一个字“白”，和他交替说出一组词：白天、白云、白玉、白色、白雪等。分类游戏：将三种颜色、三种形状、三种重量的小玩具混在一起，让孩子把它们按颜色、形状、重量分类，也可以此训练孩子的推理、逆向思维的能力。

　　【编故事】

　　三岁的孩子一般都听过很多故事，试着让孩子把几个故事编成一个故事，启发孩子把故事编得完整、合理。如果孩子在熟悉的故事外有一些创造，是再好不过了。

　　如何初步判定孩子是否智力低下?

　　1、运动和精神神经发育落后：自幼落后者多为先天性原因，如生后1~3个月内异常安静，少哭或多动，4个月对母亲无反应;6个月尚不会笑;1岁尚不能坐;2岁尚不能走路和说话。，俯卧抬头、坐、站、走等动作的起始年龄都比正常同龄儿要晚。尤其走路更明显，出现肌肉痉挛，瘫痪，或肌张力低，关节过度屈伸。动作笨拙、行为异常。

　　2、吃奶困难：出现在婴儿时期。智力低下的婴儿最早变现出来的症状往往吃奶困难，不会吸吮，特别容易吐奶，表示神经系统有损伤，日后智力会受影响

　　3、常有痴笑、张口、伸舌、流涎、磨牙、噘手指。经常有无意识的表情动作，或尖叫、哭闹。

　　4、眼神无神：不能有意识的视物和随物转移视线。注意力不集中、不持久。

　　5、语言障碍：语言明显落后于同龄儿而又无视听障碍，或智差同时伴有视听障碍。正常婴儿在7-8个月的时候就会模仿声音，一岁左右会叫爸爸妈妈，一岁半会说十来个字，能听懂简单的指令，2岁左右会问简单问题，3岁左右基本表达自己的思想。凡是落后四五个月甚至落后1-2年才有这些表现，都可能是智力落后的信号

　　6、学习困难：(见于年长儿轻度智力低下者)

　　7、面容、体态异常：有些先天性智力低下的宝宝在面容体态上就有异常表现。比如先天愚型患儿就有眼距过宽、双眼斜吊、塌鼻梁、舌头常托在嘴外边、流口水等表现，就是人们常说的“国际脸”。脑积水的孩子头围特别大，小头畸形儿头颅又特别小。甲状腺功能低下的身材特别矮小。

　　8、速度减慢：注意力严重分散，记忆力差，言语能力差，思维能力低，情绪不稳，自控力差，意志薄弱，缺乏自信，交往能力差，难以学会人际间交往。

　　对宝宝智力有益的食物

　　1、鱼类

　　老人总说“小孩子要多吃鱼，吃鱼越多越聪明!”，是有一定科学依据的。

　　鱼肉里含有丰富的球蛋白、白蛋白，还有大量的不饱和脂肪酸，及钙、磷、铁等其他丰富的维生素这些都是促进大脑发育不可或缺的营养素。

　　特别提醒：鳕鱼肉味甘美、营养丰富。肉中蛋白质比三文鱼、鲳鱼、鲥鱼、带鱼都高，而肉中所含脂肪远低于这些鱼类，仅为0.5%;另外肝脏含油量高，除了富含普通鱼油所有的DHA、DPA外，还含有人体所必需的维生素A、D、E和其他多种维生素。鳕鱼肝油中这些营养成分的比例，正是人体每日所需要量的最佳比例。因此，北欧人将它称为餐桌上的“营养师”。

　　2、蛋类

　　蛋黄里含有丰富的卵磷脂，卵磷脂经肠胃吸收后能在人体内自动合成乙酰胆碱。蛋类的进食要根据孩子年纪的大小调整。6个月左右宝宝可以食用半固体食物，可以给宝宝喂食蛋黄泥，10个月前，蛋白是不能给宝宝吃的呦。

　　蛋黄从1/4个开始添加，放一点点温水、米汤、奶或果汁搅拌成糊，用小勺喂宝宝。等宝宝能够顺利吃完后，再逐渐增加到1/2个，1天1次。10个月或者一岁后才可以吃整个的蛋，而且一天不能超过两个。

　　3、核桃

　　核桃里有大量的不饱和脂肪酸，而这恰好就是大脑发育所需要的物质，所以多吃核桃有助于补脑。

　　注意：核桃油脂较多不好消化，小孩子也不宜多吃，每天最好不要超过五个。而且核桃热气，如果小孩便秘或者上火等迹象最好先停吃。

　　4、大豆或者豆制品

　　每100克大豆里就含有近40克的优质蛋白质，而磷、铁、钙、胡萝卜素、维生素B、尼克酸也是一个都不少——这些物质全是脑细胞生长和修复的重要“基因”，所以多吃大豆、多喝豆浆或者常吃其他豆制品(豆腐、豆腐干、豆腐皮、腐竹之类的)也是促进孩子大脑发育的好办法。