大脑如何将记忆转化为行为

　　记忆是人类心智活动的一种，属于心理学或脑部科学的范畴。记忆代表着一个人对过去活动、感受、经验的印象累积，有相当多种分类，主要因环境、时间和知觉来分。下面是学习啦小编为你整理的大脑如何将记忆转化为行为，供需要学习的朋友参考。

　　当我们从超市里出来，拎着一堆商品，看着外面车水马笼，如何还记得我们在哪里停的车，又怎样将记忆调出并找到对的地方?一项新的研究就证实在人脑的一些特定的器官能帮我们解决这一常见问题。这一研究的结果可能会对我们理解在像如精神分裂症一类的神精精神病里才会发现的显著脑部异常的重要功能。

　　不同的记忆是在人脑不同的区域形成的。我们经常开车上班或是去超市，需要的就是较好的地点记忆，这所涉及的大脑运行机制与我们回到在停车场停的车中需要的对新地点的快速记忆是不一样的。

　　诺丁汉大学的作家Tobias Bast 和艾丁堡大学的Iain Wilson和 Richard Morris ，挪威科技大学的Menno Witter 组成了一个团队着手调查地点快速记忆是如何转化为适当的行为的。

　　他们重点研究了海马体，也就是处于大脑颞叶下方的细长的香蕉状态结构。海马体帮助我们形成有意识的记忆。它对我们每天的各种各样变化不断的经历的快速记忆尤其重要。关于其如何利用其中介作用促成快速记忆的形成引起了这些研究者的注意。对老鼠的个别海马体神经元的多次研究显示出其一特性：他们拥有能够找到某些地方的惊人能力--释放位置细胞脉冲。

　　换句话说，当老鼠在一个环境中活动时，海马体的电子生理记录显示，从几秒至几分钟之间，很多海马体神经细胞释放脉冲，当且只当老鼠经过一个特定的地点。这也就意味着海马体快速地进行了记忆并对特定的地方进行编码。但是，至今，这种快速的地点记忆转化成相应行为的方式尚未引起足够的关注。

　　在这一新研究中，研究者们找出了海马体中将记忆转化为行为的部分。他们发现，核心部分就是海马体的中间部分，这个部分将准确可视空间信息链(停车场中的一辆车的位置)与过了一段时间之后回到那辆车必需的行为控制链联系在了一起。

　　为此，研究者们对老鼠进行了水迷宫测验。老鼠们在水中对一个平台进行定位然后要求回到那里。这些平台的位置每天都在换。老鼠的海马体不同部分都被选择性地用神经毒素进行损坏。然后再对老鼠的行为进行观测。

　　研究发现，在海马体中间的30%-40%的神经组织也就是中间部分，如果没有受到神经毒素的损害，老鼠能够像海马体未被损坏时一样的效率完成任务。但是如果海马体的中间部分或是中间部分的较大区域被损坏，而让海马体的两端占30%-40%的组织--所谓的隔膜的和颞颥的海马体保持完好，这些老鼠完成任务就很艰难。

　　研究人员还发现，，从与地点有关的这一区域的神经元在海马体的其他部分被破坏后依旧释放脉冲这一事实可以看出，海马体的隔膜端，也就是连接准确的视觉空间信息的一端依然可以形成准确的位置记忆。但是它并不能将这种记忆转化为行为，因为没有有了中枢海马体，也就失去了与行为控制的相关的链接。

　　Bast博士计划对海马体失常的一些活动，也就是在精神神精病(如精神分裂症)里常见的活动如何导致疾病的发生进行研究，以充实他的这些新发现。

　　他说，当想到海马功能失常时，人们往往只会关注记忆力的缺陷。但是，新的研究结果着重强调了海马体与行为控制的链接。我们计划在这些研究结果的基础上再进一步，通过找出异常发生的区域，查明海马体功能失常的可能性大小以及失常到达什么程度会导致选择性记忆缺失和在行为控制的严重紊乱。

　　下面学习啦小编再为大家介绍一下抗遗忘的快速记忆法，供大家参考和学习。

　　艾宾浩斯曲线：所记忆的知识随着时间的推移，遗忘的速度是先快后慢，遗忘的内容是先多后少。由此得出7次复习时段，即：学习过后的第20分钟、1小时、2小时、一天、一周、一个月、三个月，可以做到终身不忘。

　　训练部分：

　　一、 物象——记忆的根本：

　　物象：客观事物反映在大脑中的形象。把抽象的文字转化为生动的图像画面。

　　如何创造鲜明的物象：1、物象的形象要细致具体：如苹果的颜色、外形、皮质

　　2、认真观察、思考，发现事物的特点：如花瓣的数目、眼色渐变

　　3、仔细辨别、区分：如找汽车间的不同点，牌号、牌标

　　4、融入自己的感观：充分调动五感

　　5、把抽象的材料转化为形象的材料：如“伤害”一次的表现为哭泣、愤怒等，可以转化为具体的物象，如小女孩在哭泣——伤害的形象材料。

　　训练一：这个柠檬黄色，你可以感受硬的、带结球组织的皮及两边较硬的蒂。现在，把柠檬放在你面前的餐桌上，拿起一把黑而亮的刀子，想象那刀柄的模样、柠檬以何姿态放在餐桌上，你手放在何处，开始用刀慢慢切柠檬，刀子切开果皮，把它分为两半，你拿起一半轻捏，感觉汁液流出，顺着手指，流到你口中。摸摸果皮组织及汁液，把柠檬拿到鼻子前面，闻柠檬香味。现在你张开嘴，咬一口那半个柠檬。

　　运用物象记诗词：东风夜放花千树，更吹落、星如雨。宝马雕车香满路。 凤箫声动，玉壶

　　光转，一夜鱼龙舞。 蛾儿雪柳黄金缕，笑语盈盈暗香去。众里寻他千百度。 蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处

　　东风：清爽，扑到脸上。花千树：颜色丰富亮丽。更吹落，星如雨：花朵下落，像纷纷扬扬的雨点。宝马雕车：马的高大神骏，车的华丽考究。香满路：想象香气的芬芳。凤箫声动：箫的玲珑剔透，乐声悠扬，传到你耳中。玉壶光转：酒壶的晶莹灿烂，想象触摸玉壶的手感。一夜鱼龙舞：狂欢的景象，欢乐的人群。蛾儿雪柳：洁白轻柔的感觉。黄金缕：金光闪闪。笑语盈盈：笑声悦耳动听。暗香去：鼻子闻到幽雅的香气。众里寻他千百度：焦急的心情。蓦然回首：神情、姿态。那人却在，灯火阑珊处：想象当时的情景。

　　二、联想——记忆的关键

　　联想：由于某人或事物或概念而想起其他相关的人或事物或概念。

　　联想的分类：对比联想：高和低。接近联想：长江与黄河。空间联想：方位接近。逻辑联想：虎门销烟—鸦片战争—《南京条约》。串联联想：无关事物间建立联系。

　　空间接近联想记忆诗词：千山鸟飞绝，万径人踪灭，孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。

　　山：视点远。径：目光回收。孤舟：继续回收。钓：视点最近。

　　千山—万径—孤舟—钓钩：由远及近。

　　逻辑联想记忆：曹刿论战，以时间—事件—鲁国态度—曹出场—乡人态度—曹刿态度—曹刿与国君间一问一答一驳为整篇文章脉络来记忆。

　　串联联想：把若干事物以一种情节串连起来。

　　串联联想记忆：鲁迅小说有《祝福》《故乡》《阿Q正传》《孔乙己》《狂人日记》，串联为“阿Q约孔乙己一起到故乡去看《狂人日记》，祝福狂人早日康复”

　　基本联想训练：慈禧太后、飞机、保险柜、汽车，如何按顺序记忆?“慈禧太后看见八国联军的飞机掠过头顶，害怕的不得了，赶紧把保险柜塞进汽车跑了。”

　　注意，创造串联尽量夸张离奇大胆，这样更容易记住。

　　三、奇特——记忆的秘诀

　　例：《红楼梦》中的“护官符”

　　奇特联想：通过夸张的情节、大胆的想象、离奇的场面来对所记知识进行加工，从而实现深刻、持久记忆。

　　柬埔寨首都为金边，记忆为：“柬埔寨人民非常简朴，从不在衣服上镶金边”

　　法国大革命处死了路易十六，记忆为：“法国人处决路易十六，足足杀了16天他才死掉”(为了记住路易十六，而不是十七或别的)

　　二氧化碳使紫色石蕊试纸变红：你呼出一口气，紫色石蕊变成了一朵红色的玫瑰花。

　　锌粒能跟稀盐酸反应产生氢气：一颗心掉进稀盐酸里，变成氢气球飞起来了。

　　四、谐音——记忆的窍门

　　五代为后梁、后唐、后晋、后汉、后周：“凉糖进汗粥”，把冰凉的糖放进让人冒汗的粥里。

　　战国七雄：齐楚燕韩赵魏秦，“凄楚的燕子在寒风中找寻可以安慰它的亲人”

　　古希腊悲剧之父埃斯库罗斯，“爱死哭螺丝”就爱坐在那死哭那已经死掉的螺丝，所以悲

　　1662郑成功收复台湾，1662(一路牛儿)，郑成功一路骑着牛儿收复了台湾。

　　1857印度民族大起义：1857(一把武器)，印度民族大起义，每人手里拿着一把武器。

　　数字编码：08冬瓜(0也读作dong)，06冻肉，21阿姨，47司机，83爬山，86八路

　　1368，朱元璋推翻元朝，建立明朝：朱元璋赶跑了蒙古这个石山(13)上的路霸(68)，建立了明朝。