思维训练之“无声思维”

　　思维导图是一种将放射性思考具体化的方法。我们知道放射性思考是人类大脑的自然思考方式，每一种进入大脑的资料，不论是感觉、记忆或是想法——包括文字、数字、符码、食物、香气、线条、颜色、意象、节奏、音符等，都可以成为一个思考中心，并由此中心向外发散出成千上万的关节点，每一个关节点代表与中心主题的一个连结，而每一个连结又可以成为另一个中心主题，再向外发散出成千上万的关节点，而这些关节的连结可以视为您的记忆，也就是您的个人数据库。

　　最近很多朋友问我，你思维的时候真的是不发音的吗?无声思维训练之后，在说话，或者写作的时候会有影响吗?提出这样的问题，肯定是受到一些网上流传的无声思维训练法的影响。

　　我曾经在2005年左右，和阿元合作写过一本叫做《无声思维全教程》的电子书。里面提到了一些训练方法。但是当时因为悟到无声思维不久，很多训练方法也并不是很成熟，也许让一些朋友造成了一些误解，认为克制大脑发音的思维就是无声思维。后来，又写过《静月九轩无声思维教程》，但是这本电子书是侧重于理论方面，训练方法只是对于软件训练的补充。因为当时的条件所限，里面的东西写得很晦涩，也没有特别的突出重点。所以，有必要把无声思维再次阐述清楚。

　　无声思维和普通思维一样，就是一个独立的思维途径。并不是抑制大脑发音就是无声思维了。这种思维是在一定的大脑环境下，把本来具有的一种利用内语言的思维活动给提炼出来，并通过训练培养它，使之清晰起来，固定起来，并能够为我们所用。无声思维并不是排斥大脑发音，相反，训练成熟之后，就算你头脑中念念有词，照样可以无声思维。此时，就是普通思维和无声思维两个思维途径起作用。所以，你会感觉到思维更加快捷和精确，就算头脑中有发音，也是刚发几个音，那么很多思路就已经建立起来，发音根本跟不上思维的速度。

　　阅读中也是这样。就算看到文字你仍然有音读，但是你的阅读是通过无声思维途径理解的，所以此时的发音纯属一种反射性的，习惯性的发音，它就是一个条件反射，并不参与理解活动。而且阅读的时候，常常是发某一个字的音的时候，整句话或者整行的内容早就理解了。基本上就是看到文字的同时，头脑中就已经理解了它。

　　也有的朋友总是问，无声思维可不可以做理科题?无声思维能用来记忆东西吗?或者无声思维之后，还能用记忆术记忆东西吗?无声思维之后，可以在大脑中列算式计算吗?

　　其实，无声思维训练之后，和平时的思维一样自然。都是很轻松的下意识应用。你在想问题的时候，自己不会感受到那个思维过程怎么样怎么样。只是在相同的时间内，可以想更多的事情，或者阅读更多的书，或者记忆更多的东西。也有的朋友说，训练无声思维之后，就是相当于把时间延长了。至于其余的能力还是看你自己的知识积累，比如你让我做你的考试题目我可能不会。但是我可以编程写软件，可能别人也不会。能用到思维的地方，都可以用无声思维。记忆术需要思维，做理科题需要思维，阅读和记忆同样需要思维，那么此时无声思维都会下意识的起作用，它只是另外的一条效率更高，更加精确的思维途径。至于能否在大脑中列算式，能否看到清晰的心像，这看你的右脑能力了。软件中，提供了相对效率更高的心像和形象思维训练法，但是同样也是需要训练的。

　　至于无声思维的训练方法，正确的方法是首先建立一个无声思维的运行环境，然后让大脑自己慢慢的适应在这个环境下的思维，说白了就是一个思维习惯的培养。但是无声思维训练绝对不是单单的主观上克制发音。这样根本训练不出来无声思维。还有一个问题，就是有的人说，我背单词的时候怎么用无声思维，我平时解题的时候怎么用无声思维等等。这里有一个原则性的问题，无声思维都是下意识的运用的，就像你用普通思维一样自然。无声思维的主要作用就在于此。如果说，你能够刻意的运用无声思维，或者总是在想问题的时候想自己是不是用了无声思维，那么你的无声思维肯定起不了什么作用，或者说已经很大程度的压制了无声思维的作用。当然，无声思维并不是不能随意调用，比如阅读，写作的时候，用无声思维会更加快捷，那么切换无声思维的唯一方法，就是切换大脑的运行环境。