日本人是如何进行胎教的
日本人是如何进行胎教的
胎教是准爸妈与胎宝宝交流情感的良好契机,有利于培养胎儿的情感感知能力和接受能力,帮助胎儿心理健全发展。你想知道日本人是如何进行胎教的吗?下面,学习啦小编来为你介绍胎教的重要性和方法。
日本人胎教课程四大要素
(一)Relaxation放松-是指自律训练。
它是在开始所有的课程前,所进行的一种预备动作。准妈妈在一间灯光柔和的房间里,记忆力训练,尽量放松自己。这是为了促进副交感神经系统,使身体和精神达到稳定的状态。
(二)Creativity创造力-是以促进与情绪、感觉、空间感、绘画感有关的右脑的脑开发为目的的课程。
包括“庭园式盆景制作”和“纸黏土制作”这些具体方式。
(三)Conversation对话-是指对腹中的胎儿说话。
这种称之为“胎谈”的方式,可以从打招呼开始,也可以说说花和鸟的名字,教一些数字、字母等。
(四)Music音乐-是胎教中最常被运用的。
所选用的曲子除了古典音乐和童谣之外,也可以配合母亲的喜好,听摇滚乐或流行音乐。
胎教的重要性之传统胎教法
在是否进行胎教上,有的父母认为“别人都在进行胎教,我做的话肯定没有坏处”,并没有刻意的进行胎教,所以表现的很被动,只是把平时不怎么听的古典音乐偶尔拿出来听听,或是让丈夫偶尔读一些童话故事,就认为胎教已经进行的很到位了。
然而近年来随着胎教效果越来越多的得到证实,对胎教的认识发生了巨大的变化。最引人注目的是对传统胎教法的关注呈上升态势,这无疑是权威的专家所提示并发现的胎教诀窍和传统胎教方法相结合的产物。
胎教的重要性之科学理论不断证实着胎教的效果
以前,人们只是认为“进行胎教能生出聪明的孩子”这一点已经被证实。最近还有一些研究成果显示了胎教和孩子出生后的健康水平之间存在着直接的关系,既证实了“进行胎教才能生出健康的孩子”。另外,如果孕妇在怀孕期间承受过巨大的精神压力常常会给孩子带来一定的精神问题,也得到了科学论证。因此,要想生出身心健康的孩子,就一定要进行好好胎教。
胎教的重要性之10个月的胎教比10年的教育更加重要
比起出生后进行10的教育,10个月的胎教更加重要。也就是说比起孩子出生之后接受的智力开发,英才培养等系统教育,腹中10个月所收到的胎教更重要得多。
胎教的重要性之人类的智力48﹪靠遗传,52﹪胎教
如今,很多父母都相信有效的胎教可以生出聪明又健康的孩子,并把此当作进行胎教的核心理由。
各种研究成果都说明了这样的事实是有理论根据的。一直以来,人们都认为“人类智力有80﹪受到遗传因素的影响”。但最近美国的一个研究小组,通过长期的观察和实验得出了”人类智力只有48﹪受遗传因素影响,剩余52﹪与胎内环境有关“的论断。
此外,英国专家也指出肥胖症,糖尿病,癌症和心脏病等各种疾病,与胎内环境有关。由此我们可以得出结论,没任何东西可以取代胎儿时期对人一生的健康所起到的重大的,决定性影响。
胎教的重要性之错过胎教的时机将成为毕生的遗憾
怀孕时期是胎儿发育的黄金时期,外界信息的刺激能够促进胎儿大脑机制、神经系统及各种感觉机能、运动机能发育更加健全,科学研究表明,按照科学方法进行胎教的孩子比不进行胎教的孩子的身心发展更健康更有益。所以,请不要错过胎教,不要错过孩子教育的黄金时期,给孩子一个美好的未来
5个胎教的方法推荐
1、音乐胎教 适合周数:怀孕第16周开始
建议妈妈选择舒缓、轻柔、明朗旋律、温和自然、有规律性、节奏和妈妈心跳相近的音乐或乐曲;莫扎特的EQ音乐、大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声等都是不错的选择,具有安抚胎儿、调节昼夜规律的作用。
妈妈应尽量避免听吵杂或不当的音乐(胎儿不喜欢听到高振动频率的音波)。
2、美育胎教 适合周数:怀孕第20周开始
经常欣赏艺术作品可以提高人的感受力;准妈咪可以带着肚子里的小宝宝,一同欣赏美丽的事物,当准妈妈感受到美的同时,也在无形中传达给宝宝了喔!
3、抚摸胎教 适合周数:怀孕第20周开始
父母用手轻轻抚摸胎儿或轻轻拍打胎儿,通过孕妇肚皮传达?胎儿,形成触觉上的刺激,促进胎儿感觉神经和大脑的发育。父母用手在腹部抚摸胎儿,用手指对胎体轻按一下,胎儿会作出反应。可边触摸,边说话,加深全家人的感情。
4、 意念胎教 适合周数:怀孕第28周开始
准妈咪在怀孕期间透过想象来勾勒宝宝的形象,这个形象在某种程度上,将与即将出生的胎儿相似。有些准妈咪很担心胎儿出生后,是不是有身体上的残缺,经常忐忑不安,不如在房间里贴一些可爱宝宝的画像或照片,可以帮助孕妇保持愉快的心情。
5、对话胎教 适合周数:怀孕第24周开始
爸爸和妈妈每天都要跟肚子里的宝宝说说话,早上起床打招呼、不时地把看到的东西分享给宝宝等。这不仅是语言胎教的重点,也是建立亲子关系的关键。
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