广东端午好去处
广东端午好去处
端午节快到了，每到小长假大长假，小伙伴们都会互相打听哪里有人少又好玩的地方……下面是学习啦小编为您整理的广东端午好去处，希望对您有所帮助!
广东端午旅游景点推荐
1、英西峰林走廊 回归山林田野
英西峰林走廊有广东小桂林之称，目前广东省发现的最长的峰林游廊。在延续20多公里的旅游景区内，景色奇特,大小溪涧、河流穿绕其间，千姿百态的山峰、神秘莫测的岩洞、嶙峋怪异的岩石、变化无穷的云海、雾景、竹林、农舍星罗棋布点缀其间，绝对的山水田园风光!
推荐游玩方式：骑行与徒步
峰林风光较为集中的地方是公正、溪村峰林和千军峰林。骑行与徒步是最佳的游览方式。走廊内奇峰秀水与简朴的村庄、纯朴的民风融为一体。在这里，你能体会到真正的山野乐趣。
自驾族：深圳出发→广深高速→广清高速→清连高速(浸潭出口)→省道348→九龙镇。
背包族：省站有车直达英德汽车站，也可坐火车到达英德，转乘1路公交到英德汽车站，然后乘坐到达九龙镇的班车，到达后可徒步或骑自行车游览峰林走廊。
门票：免费
2、连山欧家梯田 好一幅乡村油画
欧家梯田位于广东省清远市被誉为“广东岭南屋脊”的连山最高山峰大雾山脚下。欧家梯田呈M字型分布在欧家村周围，规模宏大、气势磅礴的欧家梯田绵延近3千米，是广东省规模最大、最原生态梯田。
欧家梯田沿山层叠，如美丽的群带，随着季节的转换，梯田呈现不同景观，春天争光片片，夏天和苗叠翠，秋天稻浪涌金，是旅游观光、体验农家生活、摄影的好地方。有游客感叹：赏梯田何须到龙胜，连山的梯田美在不言中!
自驾族：深圳出发→广深高速→广清高速→清连高速(连南/连山出口)→龙口大桥→G323→太保镇→807乡道→欧家村。
背包族：从各地汽车站乘车到连南汽车站转乘到连山汽车站的车，中途在太保镇下，太保镇没有班车到欧家村，只能包车或坐摩托车前往。
门票：免费
3、番禺大稳村亲子乐 玩转生态乡村
位于东涌镇的北面，被称为最美的生态乡村，最适合一家大小亲子游。这个美丽的村庄是由以前的渔民移居岸上形成的，保留了典型的疍家生活习俗，民风淳朴。其中，瓜果长廊、水上绿道是最富特色，不容错过哦!
大稳村的瓜果长廊在广州市独一无二的，长廊绿道约4米宽，3.5米高的瓜果藤条棚架伴你一路前行。棚架上除了常见的葫芦瓜、节瓜、水瓜等农作物外，还有很少见的老鼠瓜、长柄瓜，沿路有各种农作物的介绍。还能看到的是以前耕作的农具，如石磨、风柜、打禾机等。
绿道是环岛铺设的，沿途可以看看两边的农田和小屋。20块能坐一个小时的船，坐在河涌上荡悠悠的吹风，钓螃蟹，很舒服。居民的房屋多沿河岸而建，家家门前有梯级下到河边，能见到很多农家和渔家文化的东西。
自驾族：深圳出发→广深高速→番禺大桥 → 番禺大道 → 市南路 → 大利高站 → 广东省罗非渔场 → 往前100米到达湿地公园驿站;
背包族：广州出发地铁三号线番禺广场站A出口走约100米(中银大厦)门前乘坐番11路(坐16站)到大稳村站(番禺)下，走约20米到大稳村牌坊。或者地铁四号线东涌站C出口东涌地铁站公交站乘坐南35路(做13站)到大稳村牌坊站下。
门票：免费
4、英德百鸟堂大草原 养在深闺无人知
广东哪里有草原?离广州200公里的清远英德天门沟，是一个尚未完全开发的景区，这里有数不清的瀑布、有别处没有的“树屋”，更有广东不多见的高山草原。
从山脚沿着石径往上走，海拔1100米之上的区域便是高山草原，叫“百鸟堂营地”。绿草小山包连绵起伏，五彩缤纷的野花星星点点，在这可鸟瞰乳源大峡谷和英西峰林走廊的至高点。入夜，这里就是盛夏避暑、野外露营的天堂!
自驾族：深圳出发→广深高速→大广高速公路→京港澳高速公路→英佛线→终点。
背包族：
1、乘坐计程车：英德打车至天门沟景区，约50公里，费用约120元。
2、京广高铁：武广高铁[英德西站]，转乘九州驿站旅游专线车(50分钟)，需提前预约，预约电话：400-808-4499。
门票：免费
5、顺德逢简水乡 梦里水乡
顺德周庄逢简村是顺德最古老的村落，自西汉起就有人在此生息，到了唐朝就已成村，是历史上“桑基鱼塘”的重要基地之一。在逢简村随处可见老宅、祠堂、小桥流水人家，所以被称为“顺德的周庄”。
寂静的水鄉古老的桥。村内共有石桥30多座，这些桥建筑工艺精美，桥栏上多有雕花石像，建造朝代不一，其中最能见证当年水乡集市繁华的三座石拱桥为金鳌玉栋桥、明远桥和巨济桥。
走进逢简村，落日的余晖映红片片桑基鱼塘，村内纵横交错的水道，时隐时现的小舟，还有那布满河畔的成片蕉林，让你仿佛置身世外桃源。
自驾族：深圳出发→广深高速→广州市内→广州绕城高速公路→ 百安公路→ 北水大道→ 古海线→ 龙古路→ X782→ 工业横四路→终点。
背包族：在芳村客运站搭乘广州-顺德杏坛大巴，行程1小时左右。杏坛客运站搭乘摩托直接去往逢简村(提示：除非碰巧遇上，否则不要乘坐客运站开往逢简村的公交车。该车两小时一班)。
门票：免费。游水乡可租小船。逢简最有看头的就是那几座历史悠久、造型别致的古桥，而泛舟河上是拍摄古桥的最佳角度。也可以选择不坐船，随意游荡来感受水乡的韵味。
6、江门开平碉楼 寻访世界最美乡村
看过《一代宗师》《让子弹飞》吗?没错，这两部片子的外景地全部在开平碉楼!开平碉楼是广东首家世界文化遗产。走进开平碉楼，就如同走进了一幅画。保存完好的碉楼错落有致地分布在古林修竹间，与周围民居，自然环境融为一体。
开平碉楼地处相对较偏，景区内立园，自力村，马降龙碉楼群，锦江里碉楼群还有南楼之间没有直达的公交。条件允许的话，开车去开是最好不过的，背上背包，游走在稻田、菜地、碉楼之间，开始寻访之旅，品尝开平地方非常有名的黄鳝饭，度过休闲假日……
自驾族：深圳出发→广深高速→广州市内→广佛高速公路→沈海高速广州支线→沈海高速公路→开阳高速公路→X555 →终点。
背包族：在开平汽车站右侧公交车站，坐13路义祠至金鸡班车(5元)，告诉司机要去锦江里碉楼群，过了蚬冈镇的时候，便可做好下车准备。进入锦江里碉楼群后并无明显路标，沿着道路一直走一、二公里，便能抵达锦江里碉楼群。
门票：50-100元
广东端午旅游注意事项
一、着装要舒服
外出旅游穿着上首先要“舒服”，鞋最好不要穿过硬皮鞋，特别是新鞋，以防磨上血泡影响行程，衣服以宽松、休闲装为佳。
二、防晕车
晕车者要注意以下六点：
1.不要紧张。要保持精神放松，不要总想着会晕。最好找个人聊聊天，分散注意力。
2.乘坐交通工具不宜过饥或过饱。只吃七、八分饱，尤其不能吃高蛋白和高脂食品，否这容易出现恶心、呕吐等症状。
3.尽量坐比较平稳且与行使方向一致的座位。并且保持空气流通。
4.头部适当固定，避免过渡摆动。
5.乘坐交通工具前半小时，口服晕车药。
6.尽量不要看窗外快速移动的景物，最好是闭目养神。
缓解晕车症状的另类妙方：
1.鲜姜
行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。也可将姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。
2.橘皮
乘车前1小时左右，将新鲜橘皮表面朝外，向内对折，然后对准鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射出带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。
3.风油精
乘车途中，将风油精抹在太阳穴或风池穴处。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。
4.食醋
乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕车。
5.伤湿止痛膏
乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，防止晕车疗效显著。
6.指掐内关穴
当发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴(内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间)
三、长时间乘坐车或飞机时，应适当活动身体
长时间乘坐车或飞机，抵达目的地后常会全身酸痛、下肢浮肿，建议：可每隔一小时起身，做做简单的伸展操，并替小腿、颈部及腰背轻压按摩，减少久坐后酸痛与下肢浮肿等现象，并可预防静脉栓塞。
特别提示：
患有缺血性心脏病及高血压患者，长时间坐在椅子上，易造成腿上血管栓塞，进而演变为肺栓塞而猝死，因此务必每隔一段时间起身走走。
四、注意饮食
外出旅游因水分消耗大，所以多食汤食及清淡食品为最佳，最好多吃新鲜蔬菜、水果，可适当配些瘦肉，尽量少食油炸、油腻食品，以防引起消化不良。
旅游时自带食品，应当天制作或当天购买，切忌放得过久，以免吃了变质的食物引起食物中毒，饮食以刚饱为宜，出汗多时可在菜汤中多加点盐。
此外，在饮食上还要注意以下九点：
1、慎重对待每一餐，饥不择食要不得。建议最好去正规的餐饮店，不要去吃地摊或沿街摆卖的食物，要注意饮食卫生，预防肠道感染，防止发生旅途腹泻。
2、学会鉴别饮食店卫生是否合格。合格的一般标准应是：有卫生许可证，有清洁的水源，有消毒设备，食品原料新鲜，无蚊蝇，有防尘设备，周围环境干净，收款人员不接触食品且钱票与食品保持相当距离。
3、多洗手，避免生饮生食，或碰触野生动植物。旅途中最怕吃坏肚子，影响体力破坏旅游情绪，多洗手是预防肠胃感染的不二法门，避免生饮生食可减少受感染的机率。
4、注意饮水卫生。一般来说，生水是不能饮用，旅途饮水以水和消毒净化过的自来水为最理想，其次是山泉和深井水，江、河、塘、湖水千万不能生饮。
5、旅途中还应保持原有的生活习惯和作息时间，少食辛辣的食物，多吃清淡的食品。以免出现咽喉疼痛、口腔溃疡、鼻出血、便秘等‘上火’症状。
6、瓜果一定要洗净或去皮吃。
7、忌暴食暴饮。有的旅游者在旅途中饱一顿，饥一顿，看见好吃的就暴食暴饮，没有好吃的便不吃，这种做法对健康有害。
8、在品味“风情特产”时，一定要适量，不宜过多，要多喝酸奶。因为酸奶中含有大量的乳酸菌，它能够帮助肠胃调节菌群的平衡，避免肠道的紊乱而引起的腹痛。
9、在车船或飞机上要节制饮食。乘行时，由于没有有运动条件，食物的消化过程延长、速度减慢，如果不节制饮食，必然增加胃肠的负担，引起肠胃不适。
五、选择通风透光的旅店
在住宿上应选择通风透光的旅店，有条件的选择有星级的宾馆，睡觉前最好洗个热水澡、泡泡脚，如果走路过多还应搓搓脚心和按摩一下小腿都会加强血液循环，睡觉时最好不要整夜开着空调，以免受凉，第二天会浑身无力。
六、旅途中要多喝水
旅游时应多多补充水份，可减少肠胃不适的机率;高血压、缺血性心脏病患者出游时尤需多补充水份，并且应注重睡眠，随时注意血压。
特别提示：
许多人在爬山时看到泉水觉得清凉，又加上干渴，于是不管三七二十一，痛痛快快地饮一顿，然而，有些泉水有害矿物质超标，有的地方污染很严重，饮用后对健康不利，所以应当多以自带水或买纯净水为最佳选择，这样可避免因饮用被污染的水或不达标的水引起胃肠疾病。
七、旅途中要保证睡眠充足
出门旅游难免要多走路，因此让自己有充足的睡眠是很重要的，尤其是心血管疾病患者，务必要有充足的睡眠与良好的饮食，以避免血压突然升高的问题。在环境的改变下，充份的睡眠可减少皮肤长痘痘及出现黑眼圈的机率。如果您实在走到腿酸脚痛，建议可浸泡热水、按摩以舒缓酸痛。
八、外出旅行还要备好一些常用药
外用药：创可贴，用于止血、防止创口发炎，贴于创口面。紫药水，杀菌，用于皮肤、粘膜感染及溃疡，涂于创口面。
止痛药：牙痛一粒丸，治牙痛。
防暑药：仁丹，用于防暑。
应急药物：硝酸甘油片等，用于冠心病等。
消化系统常用药物：胃舒平，可抗酸、保护溃疡面，用于胃溃疡、胃酸过多、胃痛等。胃复安，止吐、消除胃部不适。
呼吸系统常用药物：速效伤风胶囊，可清热解毒，用于感冒发热轻度嗜睡。六神丸，消肿解毒，用于急性扁桃体炎、咽炎等。
抗过敏药物：扑尔敏，用于过敏性疾病、伤风流涕、药物过敏等。
预防运动症药物：乘晕宁，用于镇吐、防晕，行前半小时服。
九、端午出游还要注意防晒
●旅游时，即便在挥汗如雨的时候也要戴遮阳帽，衣袖裤腿尽量放长，打上遮阳伞，夏天阳光强烈而紫外线的长波对人的皮肤伤害很大，长时间阳光直晒会让人感到头晕，皮肤会晒裂，严重者会引起各种皮炎。
●外出旅游前20分钟，为肌肤涂上防晒用品，除了脸部肌肤外，双手、脚踝、甚至颈后都要涂上。面对烈日，最好的方法是三十六计“躲”为上计。尽量避免在11点至15点曝晒在阳光下。
●一般来说防晒霜需每两个小时重新涂擦一次，才可保证良好效果。若进行大体力运动或到海滨游泳时，应选用抗汗防水的防晒品。游泳后应用柔性肥皂洗去身上的防晒油，然后全身都要涂润肤霜或晒后油。
●对于烈日下的儿童，防水及抗过敏的防晒品是必不可少的，最佳的方法是再配以遮阳帽，每小时重复涂擦一次防晒霜，连帽檐下的耳朵、颈部也不能遗漏。不足6个月的婴儿绝对不能带到海滩去晒太阳。
●如果皮肤已被晒伤，可利用夜间保养。选择一些具有安抚、镇定及舒缓肌肤促进细胞再生的修护液涂擦，避免用热水清洗和再次曝晒，因为皮肤有记忆功能，一旦受损，就潜伏下恶变的基础。同时不要抓挠灼伤的肌肤，以免细菌感染和留下疤痕。
●旅行中应多吃新鲜干净的水果和蔬菜，多吃清淡食品，减少皮脂腺分泌，有利于皮肤健康。也可随身携带一瓶维生素营养药品，可随时随地补充维生素。
●爽身粉和花露水除有芳香气味外，还有杀菌消毒的作用。夏天天气炎热旅游时极易出汗，应常洗温水澡或用清水擦洗。洗浴后用一些爽身粉扑打在多汗部位，可使皮肤舒适、凉爽。登山野营、风餐露宿，难以摆脱蚊虫叮咬的痛苦，将一些花露水擦在蚊虫叮咬之处，能杀菌、消毒、止痒、消肿。若野外被荆棘扎伤，一旦有患应及时涂药包扎。
●夏季气温较高，大量出汗，使皮肤缺水出现萎缩或小皱纹。因此旅游时随时补充水分，有益健康。
十、外出游泳需注意
选择游泳项目的，首先要选择水质，不能图便宜什么样的泳池都进，特别是有些泳池的水都发粘了，有的水中有小虫子，这不仅对皮肤损伤严重，还会诱发一些疾病。阳光强烈时最好不在露天游泳，因为不仅太阳紫外线直晒皮肤，还有水的反射，都会对皮肤造成损伤。
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