最经典的励志文章摘抄_经典励志文章短文(2)
最经典的励志文章摘抄篇3
——为何爱上自己本来的样子,会如此困难?
经常评判别人,抱怨他人的人,实际上都是对自己不满。因为,当你用严苛的标准评判自己,或是在自己身上加诸强大的压力时,就很容易批判他人。当你像上帝爱你一样爱自己,接纳自己,你就打开了通往平静圆满的大门。
为何爱自己本来的样子,会是如此困难?为什么我们常常觉得自己不够美,不够高,不够瘦,不够好?父母与爱我们的人可能费劲一切心力,要让我们变得更坚强,更有自信,结果同学或主管同事一句恶意的批评,就让他们前功尽弃。
当我们让别人的意见左右我们对自己的感受,或是去跟别人比较时,就会变得脆弱,并落入受害者心态。当你不愿意接受自己,也就不太愿意接受别人,结果只会导致孤独与孤立。
我所宣扬的爱自己与接纳自己,并不是指自私、自负。我所说的爱自己的形式,其实是没有自己(self-less),你的付出超过你所得到的;不等别人要求就主动供应;拥有的东西不多时依然与人分享;你借由带给别人的欢乐而找到快乐;你爱自己是因为你不是只在意你自己;你对自己原本的样子很满意,因为你让别人在你身旁感到很舒服,很高兴。
不要执着于自己的不完美、失败或者是错误,而是要把焦点放在你所领受的祝福上,以及你可以做出的贡献,无论贡献的是才华、知识、智慧、创意、勤奋,或者是一个滋养人心的灵魂。你不必为了达到别人的期望而活,你可以定义自己的完美。
自恋不叫做爱自己
精神病学家兼作家伊丽莎白罗斯说过,人好像彩绘玻璃窗,“当外头有阳光时,玻璃窗看来闪闪发亮,然而一旦黑夜来临,只有从里面发光,它们真正的美才会显露出来。”要活的无所局限,特别要战胜沮丧,药瘾、酒瘾等等其它挑战,你必须打开内在的灯光。你要相信自己的美好与价值,相信你是个可以发挥影响力的人,重要的人。
找到自己的目的,是活出没有限制人生的第一步。而即使面对困难,依然对未来抱持希望,对生命的各种可能性怀抱信心,则会让你继续往目标迈进。但是要实现梦想,你内心深处必须相信自己值得拥有成功与幸福,你必须爱自己,就像上帝爱所有对自己所忠实的人一样。
我有个朋友对自己很满意,总是很平和,而且热情地发展自己的天赋,所以时时散发出美好的感受。我喜欢跟他在一起,每个人都喜欢。为什么?因为他由内在发光。他喜欢自己,但不会让人觉得你真拽的那种喜欢。他相信自己是个蒙福的人,即使事情不顺心,即使他像你我一样苦苦挣扎时,依然如此。
你一定认识这种会散发愉悦气息的人,就像你可能也会认识完全相反的人,他的苦毒和自我厌恶让每个人都想逃开。假如不接受自己,不但会导致自我毁灭还会被孤立。
如果你没有从内在发光,可能是因为你依赖别人给你肯定,给你信心,让你觉得自己被赏识。但这条路一定会走向失望,因为你必须先接受自己才行。衡量你身为人的美好与价值唯一的基准,在你的内在。
我当然知道说的比做的容易,我自己也有过挣扎。生命可能会很残酷。人们也许是不为他人着想,甚至单纯就是坏,所以你必须向内寻求力量。
接纳自己与爱自己非常重要,不过这两个概念近来却常常被误解。有太多的人接受了一个比较肤浅的含义,认为接纳自己与爱自己就是自恋或自我耽溺,甚至沉迷欲望之海。
现在很多真人秀,电影播客和网络影片不断地推销对美貌与名流的崇拜。在看那些节目时,我们很容易就会忘了人生有比美貌、奢华生活和勾搭上某人更重要的目的。无怪乎越来越多的名流出现在戒毒中心而不是教会,他们太多人崇拜的是错误的虚荣,骄傲和放纵女神。
我无法想象过去哪个时代像现在这样,被满满的谎言包围。我们成天被这样的讯息轰炸:你必须拥有某种外形, 某种车子,某种生活形态,人生才算完满和成功,才会有人爱你、欣赏你。
如果狗仔队有兴趣的对象是努力求知、获取更高的学历的大学生,或者把药品和希望带到贫困地区的传教士,而不是去跟踪那些有前科的名流,你觉得这样是不是好多了?但这个世界还没有彻底迷失,因为我看到许多男女老少去和成年人一起,去贫苦的地方或者社区服务有需要的人。所以,并非每个人都沉迷于整形抽脂减肥和LV包包。
当你被物质事物和表象的美丽困住 当你让别人决定你的价值时,你就是过度的自我放弃,也浪费了你所领受的福分。
我的美就在于我的不同
人真的很无聊。我们花一半的时间融入人群,然后再花另一半的时间企图让自己显得突出。怎么会这样?我有种情况,相信你也有,因为这似乎很普遍,是人性的一部分。为什么我们就是无法对自己满意,不知道自己是上帝的造物,用以反映荣耀?
还在念书时,我费劲心力想融入环境,就像大多数青少年一样,你有没有注意到,即使想要与众不同的青少年,也总是和那些穿着、谈吐、举止都和他们差不多的人混在一起?那是怎么回事?如果你跟身边的人一样,穿黑色衣服、涂黑色指甲油、抹黑色唇膏,画黑眼线,这样你会有什么出众之处?不是反而成了随众吗?
在身上刺青和打洞曾经被视为粗狂个人主义的表现,不过现在连婆婆妈妈都去打洞和刺青呢。想要表现你的独特性,应该有比跟随一时的流行更好方式吧?
我采取的态度或许可以供你参考,我认为我的美就是我的与众不同。因为事实上,我就是和别人不一样,我就是独一无二的我。
很多人都丧失了爱自己的能力。当我们受到伤害时,会筑起高墙,免得再一次被伤害,但是你不能在心的周围筑起一座内在的墙。如果你爱自己原来的样子、爱自己内在或外在天生的美丽的部分,人们就会被你吸引,然后也看见你的美。
打开内在的爱之光
我已经学会用微笑面对身体上的障碍,以及它所引发的反应。不过,当你怀疑自我价值,或是无法爱自己原本的样子,有更好的方法可以克服这些问题—与其执着于内在的痛苦,不如走出去,想办法减轻别人的痛苦,把注意力放在需要帮助的人身上。你要站起来,走出去。
当我这么做的时候,发现这可能是打开自己内在的爱的一种方式。
如果你无法解决自己的问题,就去解决别人的吧。施比受更有福,不是吗?如果你不爱自己,就把自己送给别人,你会对这样做让你觉得自己多有价值而感到惊讶。
我是怎么知道的?拜托,老兄,看看我,看看我的眼神之中,我像个快乐又满足的人吗?
隆鼻无法给你充满喜悦的人生,法拉利不会让你被人崇拜。你内在已经拥有值得被爱,被珍惜的东西,现在开始释放并扩大,你不会永远都完美的,这样很好。我们谁都无法完美,但可以去探索完美。
现在就看看镜子说:这就是我的样子,我愿意接受挑战,成为最好的自己。你是美丽的,因为上帝按着他的目的创造了你。而你的挑战在于,要找出这个目的,然后以希望作燃料,用信心驱动,并且尽量运用你的独特性。
要治愈自恋和受害者情结,唯一有效的方法就是爱自己、接纳自己。毒品、酒精和糜烂生活只能给人暂时的解放,最后带来的是更大的痛苦。当我将自己视为上帝的孩子,而且他的计划的一部分时,我的生命彻底改变了。或许你不是_,但你总可以相信到地球上走一回,肯定有你的价值和目的。
你要继续努力继续成长 继续付出你能付出的一切,如此一来,你就可以在最后回首人生时说:我已经尽全力了。
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