人生必读的经典心理学书籍排名
心理学的精深之处在于，它其实不是在给你治病，而是引领你认识自己，正视自己的情绪。在生活中，看一些心理学书籍是必要的。下面学习啦小编就来为大家推荐的人生必读的经典心理学书籍，欢迎参阅!
人生必读的经典心理学书籍
1.心理学与生活
作者：理查德•格里格 / 菲利普•津巴多
上榜理由
《心理学与生活》是美国斯坦福大学多年来使用的教材，也是在美国许多大学里推广使用的经典教材。这本书写作流畅，通俗易懂，深入生活，把心理学理论与知识联系人们的日常生活与工作，使它同样也成为一般大众了解心理学与自己的极好读物。
同时，《心理学与生活》这本教材的英文原版也是北京师范大学心理学院研究生入学考试的必备书籍，美国研究生入学考试GRE心理专项的指定书籍。
2.社会心理学
作者：戴维·迈尔斯
上榜理由
《社会心理学》将基础研究与实践应用相结合，以逻辑性的组织结构引领学生了解人们是如何思索、影响他人并与他人建立联系的。该书深入浅出，配合实验说明与插图，通俗易懂。是人们了解自身、了解社会、了解自己与社会之间关系的最佳的指导性书籍。同样作为北京师范大学心理学院研究生入学考试的指定教材，美国700所大学social psychology的指定教材。
3.改变心理学的40项研究
作者：罗杰•霍克
上榜理由
本书的独到之处在于填补了心理学书籍和心理学研究之间的沟壑，从历史的角度展示了心理学史上最有名的40项研究。本书既适合于初学心理学的人，也适合于那些从事心理学事业、应用心理学的人。阅读本书，不仅能让人明白什么是科学的心理学，还能够为自己所从事的心理学工作找到依据。
霍克的书融合了读者的兴趣，同时文笔也很优美简洁……这本书揭示了心理学研究背后的真实故事，对每一个经典研究娓娓道来，内容全面，有趣易读。既适合心理学的入门学**者，也适用于对心理学感兴趣的读者。——米斯迪•希尔(耶鲁大学心理学教授)
4.与“众”不同的心理学
作者：基思•斯坦诺维奇
上榜理由
本书介绍了心理学研究的本质、内容、科学方法和社会意义，它以深入浅出、充满睿智的论述去纠正人们对心理学的误解，帮助读者了解心理学的真相。可以说它是一本引导“消费者”认识心理学“文化产品”的指南。
5.乌合之众
作者：古斯塔夫·勒庞
上榜理由
古斯塔夫·勒庞在他书中极为精致地描述了集体心态，对人们理解集体行为的作用以及对社会心理学的思考发挥了巨大影响。其观点新颖，语言生动，是群体行为的研究者不可不读的佳作。
勒庞的这本书是当之无愧的名著，他极为精致地描述了集体心态。——弗洛伊德
提高情商和谈话技巧的心理学书籍
《自我》(第2版)
作者: [美]乔纳森·布朗(Jonathon D. Brown)
玛格丽特·布朗(Margaret A. Brown)
内容简介：
我自己到底是谁;如何对他人和环境做出思考和反应;如何才能最好地了解自己;如何调节自己的情绪和行为以实现期望的目标……为什么有人如此悲观和消沉，甚至抑郁自杀，也有人面对压力和失败却能如此乐观，坚韧不屈?什么是自尊?为什么我看待世界的方式与别人迥异?
自我研究已经成为现代心理学的中心主题。布朗夫妇在《自我》中回答了这些问题，他们对复杂思想的表述通俗易懂，全书读来轻松有趣，生动活泼。心理活动的方方面面都与人的自我意识有关，如果不能透彻地理解自我，我们就不可能全面而深刻地理解人类行为。
《沟通的艺术》
作者: [美]罗纳德·B·阿德勒
拉塞尔·F·普罗科特
内容简介：
你是否说话过于直白不讲情面?你是否说话过于委婉达不到目标?你又是否因为不善沟通备感挫折?
从三个层面教你养成既有效又适当的沟通方式
•看入人里之沟通者
•看出人外之沟通信息
•看人之间之关系演变
从自我了解开始，深入“沟通”这一过程，你在日常沟通中遇到的烦恼在这本书中都可以得到解答。
《社会心理学》
作者: [美] 戴维·迈尔斯
内容简介：
《社会心理学》这本书被美国700多所大学或学院的心理系所采用，是这一领域的主导教材，已经成为评价其他教材的标准。
这本书将基础研究与实践应用完美地结合在一起，以富有逻辑性的组织结构引领学生了解人们是如何思索、影响他人并与他人建立联系的。是人们了解自身、了解社会、了解自己与社会之间关系的最佳的指导性书籍。
《非暴力沟通》
作者: [美] 马歇尔·卢森堡
内容简介：
作为一个遵纪守法的好人，也许我们从来没有想过和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式，并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受，我们一定会发现，有些话的确伤人!言语上的职责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤，甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔阂、敌视。
本书作者认为，当我们专注于澄清彼此的观察、感受、需要和请求，而不是分析和评判，我们将发现自己内在的慈悲;通过强调深入的倾听——倾听我们自己以及他人，促进相互尊重、关注和理解，进而引发双方互助的愿望。
当我们褪去隐蔽的精神暴力，爱将自然流露。
心理学爱好者读的心理学书籍
《心理学与生活》津巴多(美)
内容简介与评价：
我国心理学界有不少教师多年来一直在用本书英文版作为教学的第一参考用书。但遗憾的是，由于版权方面以及一百多万字繁重的翻译量等原因，致使本书一直没有一个中译本。怀着对我国心理学的基础教育和普及的使命感，北京大学心理学系18位教授通力合作，每人根据自己的研究专长和兴趣各选取一部分，精心翻译。正如王垒教授所言：“这部教材的翻译是北大心理学系的教授们集体智慧和团队凝聚力的结晶。”
作为一本包含着丰富的教育思想和独特教学方法的成熟教材，原书中所有元素-比如由600余条词汇及解释组成的“专业术语表”，极具价值的2000余条“参考文献”，以及近1000条的“人名和主题索引”等等，对于教学、研究和学**都是十分宝贵的，因此，在该中译版本中都被完整地翻译和保留了下来。另外，与本书教学配套使用的还有一系列丰富、独特的教学辅助资料和工具，人民邮电出版社新曲线公司和培生教育出版公司合作，为使用本教材的教师免费提供主要课件。
这本教科书写作流畅，通俗易懂，更深入生活，把心理学理论与知识联系人们的日常生活与工作，使它同样也成为一般大众了解心理学与自己的极好读物。
正如作者所言，“心理学是一门与人类幸福密切相关的科学”，它贴近生活，深入实践的独特风格同样也是一般大众了解心理学，更好地理解人性和提高自身全面素质的好读物。
作者形象地将使用本书学**心理学比喻成一次“智慧的旅行”，选择她，相信你一定不虚此行。
此书曾多次被翻译成其他语言，包括意大利文、日文、西班牙文及中文等。第一个中文版本为繁体版，由台湾的五南图书出版。简体中文版本由人民邮电出版社出版，北京大学教授王垒、王苏等进行翻译而成
这是美国斯坦福大学多年来使用的教材，但这本书写作流畅，通俗易懂，深入生活，把心理学理论与知识联系人们的日常生活与工作，使它同样也成为一般大众了解心理学与自己的极好读物。 推荐语：这是很多想学心理学的人的入门读物。等你能看完这本书，再决定要不要把心理学作为终身职业吧。
《拖延心理学》简·博克/莱诺拉·袁(美)
出版社: 中国人民大学出版社
译者: 蒋永强
内容简介与评：从学生到科学家，从秘书到总裁，从家庭主妇到销售员，拖延的问题几乎会影响到每一个人。本书的两位作者基于他们倍受好评和极具开创性的拖延工作坊和从众多心理咨询领域中汲取的丰富理论和经验，对拖延作了一次仔细、详尽、有时也颇为幽默的探索。 推荐语：这本书简直就是拖延症患者的福音。作者并没有一味在抵制拖延症，而是帮助读者通过拖延症认清自己到底在逃避什么。也就是说，你在用拖延症保护什么?
《自控力》麦格尼格尔(美)
内容简介与评价：
《自控力》是斯坦福大学最受欢迎的心理学课程。只需10周，成功掌握自己的时间和生活。提高自控力的最有效途径，在于弄清自己如何失控、为何失控。如果你总拖到最后一分钟才开始工作;总是月光，信用卡透支;想放松一下，却熬夜上网;一直想减肥，总是挫败;那么这本书就是专门为你而写的。
作为一名健康心理学家，凯利-麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力，并在生活中做出积极的改变。多年来，通过观察学生们是如何控制选择的，她意识到，人们关于自控的很多看法实际上妨碍了我们取得成功。例如，把自控力当作一种美德，可能会让初衷良好的目标脱离正轨。所以，麦格尼格尔要求她的学生了解影响自控的生理学基础、心理陷阱和各种社会因素。
麦格尼格尔吸收了心理学、神经学和经济学等学科的最新洞见，为斯坦福大学继续教育项目开设了一门叫做《自控力科学》的课程，参与过这门课程的人称其能够“改变一生”。《自控力科学》课程告诉人们如何改变旧**惯、培养健康的新**惯、克服拖延、抓住重点、管理压力。这门课还阐述了人们为何会在诱惑面前屈服，以及怎样才能抵挡诱惑。此外，它还诠释了为什么自控力非常有限，以及培养自控力的最佳策略。参与过本课程的人称其能够改变一生，这门课程就是《自控力》一书的基础。本书为读者提供了清晰的框架，讲述了什么是自控力，自控力如何发生作用，以及为何自控力如此重要。
通过观察学生们是如何控制选择的，麦格尼格尔意识到，人们关于自控的很多看法实际上妨碍了我们取得成功。所以，麦格尼格尔要求她的学生了解影响自控的生理学基础、心理陷阱和各种社会因素。麦格尼格尔吸收了心理学、神经学和经济学等学科的最新洞见，为斯坦福大学继续教育项目开设了一门叫做“意志力科学”的课程，参与过这门课程的人称其能够“改变一生”。这门课程就是《自控力》一书的基础。 推荐语：“一边肩头的天使在对你轻声呢喃，另一边肩头的魔鬼则不断的压迫你。”你要做的便是，直视了解他们，且掠为己用。这本书不是宗教读物，却有着类似宗教的力量。
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