探望中风病人买什么好
探望中风病人买什么好
随着现代化社会生活和工作复杂性的增加,很多疾病的发病率不仅仅是提高了,特别是老年人中风,而且一旦中风了生活还不能自理,AAAA有哪些?下面是学习啦小编搜集整理的一些内容,希望对你有帮助。
AAAA:食疗食谱
甲鱼汤治中风
原料:甲鱼一只(约500g),火腿50g,鸡爪、鸭爪各6只、猪瘦肉100g,龙眼肉10g,姜片、葱段各15g,白酒25mL,淡上汤500mL,盐6g,食用油适量的。
制作:
1.将甲鱼宰杀洗干净,去掉黄膏,斩件(每件重约20g),放进沸水中焯30秒,拿出洗干净。
2.猪瘦肉洗干净后切成6块;火腿洗干净,切成4件,鸡爪、鸭爪洗干净,切去趾尖,接下来将瘦肉、火腿、鸡爪与鸭爪分别飞水;龙眼肉洗干净。
3.烧锅下油,放人姜、葱各5g和甲鱼件爆炒,并且放进白酒10mL;将甲鱼件炒香后,放进沸水250mL,加热至沸,倒人笊篱,滤去水,去掉姜、葱。
4.将瘦肉、甲鱼、火腿、鸡爪、鸭爪、龙眼肉放进炖盅内,加入沸水1000mL,姜、葱各10g,白酒15mL,盐6g,接下来加盖上笼炖1h30分,去掉姜、葱,加入沸淡上汤,再炖30分即成。
作用:滋补阴血,强筋壮骨。适用于肾虚精亏、筋骨失养而致中风后腰膝无力、行走迟缓、下肢麻木,或者风湿性关节炎,关节僵硬、屈伸不利,骨刺足痛等病患。
鱼头萝卜汤
原料:鳙鱼头1个(约750g),嫩萝卜500g,清汤1000mL,生姜1块,葱3根,料酒、盐、味精、胡椒粉、香油各适量的。
制作:
1.鳙鱼头挖去鳃,洗干净,沥水,对半剖成两片,再改成块。
2.生姜刮去外皮洗干净,部分切成末,其余拍松为块;葱1根切成葱花,2根打结。
3.嫩萝卜刷洗净,削去外皮,改成2CM见方的块。
4.锅置大火上,加入清水、姜块、葱结、料酒,烧沸后加入鱼头块略烫,拿出沥干,放进大汤碗里,加入姜末、料酒、胡椒粉、盐搅拌均匀,然后加入清汤、萝卜待用。
5.将装鱼头的大汤碗上屉用大火蒸约15分,至熟透拿出,调入盐、味精,撒上葱花,再淋上香油即成。
作用:鱼头萝卜汤祛风平肝,清脂利湿。比较适用于肝阳上扰而致高血压、血栓形成等。
说明:鳙鱼为四大家鱼之一,硬骨鱼纲鲤科淡水鱼类也称鳙头鲢、包头鱼、胖头鱼、黑鲢、花鲢、黄鲢、大头鱼、包公鱼、松鱼、红鲢等。其肉质似鲢鱼,但是比较鲢鱼为好。
鳝鱼粉丝汤
原料:熟鳝鱼脊背肉300克,水发粉丝100克,水发海米50克,鳝鱼骨清汤600毫升,青菜心、盐、味精、料酒、胡椒粉、葱姜汁、香油各适量。
制作:
1.将熟鳝鱼肉切成4厘米长的段,入沸水中略烫捞出,青菜心切成3厘米长的段。
2.炒锅置大火上,加入鳝鱼骨清汤、水发粉丝炖5分钟,然后加入鳝鱼肉、水发海米、盐、味精、料酒、胡椒粉、葱姜汁,烧沸后撇去汤面浮沫,加入青菜心,淋人香油搅匀即可。
功效:鳝鱼粉丝汤补脾益肾,活血通络。适于脾肾久虚所致中风四肢无力、腰背酸痛、食欲不振及偏瘫、手足麻木者。
陈皮预防治疗中风
1、鲜橘叶180g,鲜葱3根。把上物共捣如泥,蒸熟。贴头顶上。此方有通阳开窍的功效,比较适用于中风不语者。
2、橘红500g。橘红放进锅里,加清水250ml,煮烂去渣,再煎到100ml。顿服。此方有化痰的功效,适于风痰麻木者服用。
3、陈皮,当归各10g,黄酒5ml。把陈皮,当归,黄酒放进锅里,加清水150ml,煎到100ml。温服,每天两回。此方有理气,养血,祛风的功效,适于血虚气滞,手足麻木,头重偏痛,四肢倦怠,足胫软弱者服用。
4、橘红,天麻,茯苓各10g。把上药加适量的水煎汤。每天一剂,分两回服用。此方有息风化痰的功效,适于中风闭证,头疼,头涨,痰多,或者神识迷蒙者口服或者鼻饲用。
有效预防中风的水果
一项研究发现,爱吃含「钾」食品的人,中风的机率降低了24%。不仅富含钾的水果能降低血压,少吃含盐量高的食品,如:洋芋片,也能起相等作用。以前认为,由于老年人的肾脏对血液里清除钾的能力有限,所以含钾的食品对老年人有害;但根据在《英国医学期刊》发表的新研究结果显示,钾不会对肾功能起副作用。
研究人员表示,如果高血压患者提高钾的摄取量的话,他们的血压也将逐渐稳定。此项研究是针对约13万人做了超过33次测试,研究人员指出,多食用如香蕉等矿物质丰富的食物,「对绝大多数人来讲都是有益的」。
中风吃什么水果好,香蕉富含「钾」元素,每根香蕉约含420毫克的钾,而成年人每天钾的最高摄取限额为3500毫克。每年英国由于中风死亡的人数大约为5万3千人,虽然有约十万名患者被抢救成功,但大多留下严重残疾。且另一项研究显示,连续四周以上适当减少盐的摄入量,将明显降低血压。这样也会减少中风和心脏病的发病率。
英国中风研究协会的沃尔顿博士表示,健康的饮食习惯是控制中风风险的不二法门。他说:「高血压是引发中风的最大祸首。把饮食习惯调整得越健康,长时间下来,也能把血压控制在可控制的范围。」少吃盐、多吃含钾食品,如:香蕉、枣类、菠菜等,将能降低风险。
脑中风家庭救护
●应使病人仰卧,可不放枕头或将头肩部稍垫高,使下颌略微仰起。解开领口纽扣、领带、裤带、胸罩,如有假牙也应取出。
●头偏向一侧,防止痰液或呕吐物回流吸入气管造成窒息。
●如果病人是清醒的,要注意安慰病人,缓解其紧张情绪。
●对于昏迷的病人,若医生暂时不能到来,可即从冰箱中取出冰块装在塑料袋内,小心地放在病人头上。
●若病人鼾声明显,提示其气道被下坠的舌根堵住,此时应抬起病人下颌,使之成仰头姿势,同时用毛巾随时擦去病人的呕吐物。
●避光。
●打电话给急救中心或者医院神经专科,寻求帮助。
●在没有医生明确诊断之前,切勿擅自给病人服药。