看望糖尿病病人送什么好

看望糖尿病病人送什么好

　　糖尿病是我国的高发病种,当你要去看望糖尿病人要送什么呢?下面是学习啦小编搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。

　　看望糖尿病病人送什么好

　　健康型：推荐燕麦片、牛奶

　　一般人看望病人时往往喜欢拎上几箱牛奶，或是提上几袋水果。黑龙江瑞京糖尿病医院营养师王媛媛建议：因为糖尿病患者往往血脂偏高，所以牛奶最好选择低脂或脱脂的纯牛奶，如果病人有“乳糖不耐症”，喝牛奶容易拉肚子，则建议送舒化奶。此外，燕麦片也是看望糖尿病人的好选择，不过在选择时尽量不要选择特别精制，研磨的比较细的燕麦片。早餐喝粥容易升糖，因此这两种食品都很适合作为糖尿病患者的早餐替代品。有些人喜欢送一些中老年奶粉、豆奶等营养品，这里需要注意的是，要尽量挑选含糖量低，或是含有木糖醇成分的。另外要注意的是，不要送八宝粥，容易造成病患血糖升高。

　　谨慎型：挑选水果品种很重要

　　因为水果中含有丰富的维生素、矿物质和多种抗氧化物质，这些营养素对于保证糖尿病患者均衡营养是有好处的，因此糖尿病人可以在一定条件下适量吃些水果。不过营养师王媛媛建议：在水果的品种选择上要多注意，建议送一些升糖指数低的水果如：猕猴桃、西红柿、柚子、橙子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、草莓、樱桃等。尽量避免香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、荔枝、芒果和山楂等升糖指数较高的水果。

　　实用型：推荐血糖仪、试纸

　　黑龙江瑞京糖尿病医院的医生建议：如果条件允许，给糖尿病患者送一台血压仪、血糖仪或血糖试纸，都是比较实用的，因为每一位糖尿病患者都要监测日常血糖，很多糖尿病还伴有高血压。特别是对初患糖尿病的患者来说，一台血糖仪或几盒试纸都是特别实用的礼品。

　　贴心型：送知识、运动品

　　糖尿病治疗很重要的一个环节就是学习相关知识，您可以送患者一些介绍糖尿病相关知识的书籍或杂志，对他们而言，这是非常贴心的礼物。比如《中华糖友》杂志、糖尿病人健康食谱等。

　　“管住嘴，迈开腿”，对于糖尿病患者来说，加强运动可以有效控制血糖。因此，送他一些体育用品也是个不错的选择，如：羽毛球拍，运动手环等，相信一定会受到对方的欢迎。

　　糖尿病预防

　　秋季糖尿病防控法

　　常喝水

　　秋季天气炎热干燥,人体的邪气会比较重,在这样的季节,人人都应该注意补充水分,糖尿病患者更是需要

　　注意保暖,滋养皮肤

　　秋季皮肤容易干燥脱皮,进而发生破损,这是糖尿病患者的大忌,如果对足部护理不当,会让微小的创口迅速发展成糖尿病足

　　糖尿病秋季饮食宜甘淡为佳

　　按照“燥则润之”的原则,糖尿病人的秋季饮食应以甘淡滋润为主,果蔬中,梨、柑橘、萝卜、黄瓜、冬瓜、花菜、白菜等,最适合的烹调方法是炖、凉拌、滑熘、煮、蒸。一般而言,每餐应该掌握七分饱的原则,一天的饮食总量应该比正常人减少/3,可选择优质蛋白质的肉类、奶制品和豆制品。

　　糖尿病的护理

　　糖尿病是代谢失调性疾病，主要是糖代谢失调，特征是高血糖。长期高血糖会造成多种器官的功能紊乱和损伤，包括血管病变、肾病、视网膜病变、神经病变和伤口愈合不良等。许多研究显示，糖尿病患者的牙周病发生率和严重程度都大于无糖尿病者，控制不良的糖尿病患者，其牙周炎的症状非常明显，并且牙周疾病的进展加速，易发生牙周脓肿。有学者提出，牙周炎是糖尿病的第六个并发症。糖尿病(包括1型和2型)是牙周病的一个重要危险因素，这一点已被大家所认知。然而，糖尿病与牙周疾病之间的关系不只仅限于此，近年来的研究显示，糖尿病和牙周病之间存在双向关系，牙周感染对糖尿病也会产生影响，会影响血糖的控制，增加发生糖尿病并发症的风险。

　　已有研究显示，慢性炎症是2型糖尿病的危险因素。牙周炎患者由于牙周致病菌的长期慢性感染，往往会导致全身炎症介质水平增高，如白细胞介素-1、白细胞介素-6、肿瘤坏死因子和前列腺素水平的升高，会导致胰岛素抵抗，从而影响血糖控制。Taylor等曾报道，重度牙周炎与血糖控制不佳密切相关。提示牙周炎会增加2型糖尿病风险。

　　Thorstensson等和Saremi等2项研究显示，患有重度牙周炎的糖尿病患者具有较高的肾病发病率和较高的心血管并发症。2型糖尿病患者死亡率随着牙周炎的严重程度增加而增高。其研究证明，患有重度牙周炎的糖尿病患者发生肾病和冠心病并发症的风险较大，这两种并发症又会影响糖尿病的死亡率。

　　医学上大量的临床案例表明，假牙清洁方法不当、不彻底，很容易产生异味、牙石、菌斑，从而可以通过引发牙周疾病间接引发糖尿病，再加上假牙松动，咀嚼疼痛，直接影响饮食、降低肠胃功能，甚至可能导致口腔癌以及内脏疾病，后果非常严重。

　　假牙镶配者的糖尿病护理和普通的糖尿病患者的护理有不同，统计发现：即使假牙制作再精良，也难做到100%贴合口腔;中老年人唾液少、黏度低，牙槽骨的逐年变形都会导致假牙松动、戴不牢;戴假牙吃饭时，食物残渣塞入假牙与牙床间，不敢咀嚼，直接影响进食;如果牙槽骨严重吸收低平，假牙更加无法戴牢。因此，基于这些客观的因素，医学界一致认为假牙镶配者的糖尿病有一部分是由于镶配假牙且护理不当引发牙周疾病从而间接引发的，所以就需要有针对性和专业性的护理。

　　由于目前假牙护理常识在国内还不是很普及，导致我国中老年消费者的假牙很少能得到科学、有效的护理，除了极少数人可以从国外购买此类产品外，大多数人都是用简易的“土办法”，如清洁方面就是拿水泡、拿牙膏牙刷等，而假牙固位方面就更加没有办法。于是由于镶配假牙且护理不当引发牙周疾病从而间接引发的中老年人糖尿病病例便逐年增多。市场上目前出现的安全、方便、有效的假牙护理产品还很少，国内只有雅克菱通过了欧盟CE认证，推出了假牙伴侣系列产品，并结合专家建议和国际通行护理办法，提出了“每日摘、泡、粘，科学护假牙”的假牙护理理念，对假牙配戴者的糖尿病预防效果较为明显。

　　其他护理：

　　1、糖尿病人睡觉时别关灯，以减少患视网膜病的几率!

　　2、戒烟，众所周知，吸烟是II型糖尿病患病风险因素。而美国研究人员2010年1月3日公布的研究成果显示，由于戒烟后体重迅速增加，可能增加短期内患II型糖尿病的风险。研究人员因此建议在戒烟的同时，注意控制体重。 约翰斯·霍普金斯大学研究人员在新一期美国《内科学纪事》月刊上报告说，他们在1987年至1989年间招募10892名没有糖尿病的中年人作为研究对象，在随后为期17年的跟踪调查期间，定期登记这些人的血糖水平以及体重等数据。 研究人员发现，吸烟者戒烟后最初3年的体重平均增加约3.8公斤，腰围增加约3.2厘米。与从不吸烟者相比，吸烟者在戒烟后最初6年内患II型糖尿病的风险要高70%，10年后患病风险才恢复到正常水平;持续吸烟者在研究期间患糖尿病的风险比不吸烟者高30%。

　　此外，吸烟最严重、戒烟后体重增加最多的人群，患糖尿病的风险也最高。 研究人员说，戒烟者患病风险的增加与戒烟后体重的增加有关。他们特别强调说，这项研究成果不应当成为不戒烟的借口，因为其传递的根本信息是：永远不要吸烟，如果吸烟了，应该尽早戒烟，而且同时注意控制自己的体重。