小学生良好心理素质的培养方法有哪些
作为跨世纪的教育，应该把学生良好心理素质的培养逐步深化，开掘其内涵，拓展其空间。下面是学习啦小编给大家搜集整理的小学生良好心理素质的培养方法文章内容。希望可以帮助到大家!
小学生良好心理素质的培养方法：明确培养目标
人的心理活动是十分复杂的。即使是一个心理正常的人，也经常会因受外界和自身因素
的影响而表现出不同的心理状况。对小学生来说，年龄小，自控力较弱，这种心理的变化更为突出。例如：一上午的课程有语文、数学、美术、体育，由于语文、数学的教学过于封闭，教师要求又往往过于严格，学生更觉得乏味，表现出厌倦的心态，而相对较开放的美术、体育，他们又往往表现出乐观、向上的心态。因而，我们必须明确心理培养目标，把握健康心理的标准，有目的地强化训练。
一般而言，作为一个心理素质优秀的小学生经常具备以下特点：
1、能经常保持乐观、稳定、向上的心理情绪;
2、能以正确的态度对待同学和自己，即具有人际交往和自我认识的能力;
3、学习兴趣浓厚，有坚强的信念和顽强的意志。因而，教学中、工作中、要通过多种形式的目的性训练，增强学生的控制情绪、承受压力、排除干扰等心理能力，力求使学生形成良好心理素质。例如：在教学中因势利导，采取多种形式，激发学生的学习兴趣;开展丰富多采的少先队活动，培养学生的自我认识和交往能力;加强体育锻练，使学生形成坚强的信念和顽强的意志;多开展社会化、开放性教学，培养学生的社会适应能力。
小学生良好心理素质的培养方法：减轻心理负担
过重的课业负担，不单压在学生身上，更压在学生心上。小学生正处在个性心理形成的关键时期，在过重负担的影响下，往往会出现种种不良的心理倾向。如：做事盲目，缺乏自制力，甚至导致犯罪;学习无自信心、遇到挫折就退步;生活处事有自卑感，情绪低落;容易嫉妒他人等。
针对这些情况，教育者必须引起足够重视，多方面开展工作，切实减轻学生负担，积极寻求有效途径，克服学生的不良心理倾向。 1正确对待学生不良心理倾向，尊重学生人格; 2、认真细致地剖析不良心理的成因，加以正确引导; 3、活动中磨练其意志，增强其信心; 4、分层激励，分类推进，切实减轻学生的心理负担; 5、不放弃任何一个表扬的机会; 6、建立心理档案，及时提供心理咨询，进行心理辅导，有效防治学生的不良倾向。
小学生良好心理素质的培养方法：掌握心理知识
社会、学校、家庭、甚至自然环境等外因时刻影响着学生心理健康，但我们更不能忽视学生自身心理素质等内因的作用。因而要加强心理知识教育。提高学生的理性认识，学会自我调节。
1、结合学生年龄实际，进行青春期知识教育，心理卫生知识教育，让学生认识自身心理现象的基本成因，明确种种心态的变化规律，从理论上看清“心理”，预防不良心理倾向的形成。
2、对学生进行理想教育。教育他们对社会、对生活充满信心，抱有积极态度。同样的事情，不同的人会有不同的态度，也会有不同的结果。如：有两个登山的人，同时来到山脚下，一个人看着陡峭的山峰想：“这山看似陡峭，登时不一定费太大力气，我决不退缩。”而另一个人看后却想：“这样陡峭的山，万一上到半截上不去怎么办呢?还是不要登了吧。”前者的态度是积极的，而后者的态度是消极的。我们教育学生，要让他们对任何事都应该抱有积极的态度，任何时候都要学会从逆境中寻找出路。
3 、教育学生遇事要冷静，克服急躁情绪。小学生往往好胜心强，什么事总讲究快。但由于年龄太小，思想简单，常常做事丢三落四、虎头蛇尾，考虑问题不全面。这时，就应该告诫他们：遇事先动脑，不要急躁。一急躁，就有可能把事情办糟，要在心里暗示自己“慢慢来，不要急”。这样，心情就会平静下来，什么事也能办好。
4、针对具体情况，教会一些调节心理情绪的方法。比如：
( 1)遇到不顺心的事，可以找朋友谈谈心，把自己的苦恼说出来，让朋友给出出主意。千万不能憋在心里。
( 2)可以把一些令人烦恼的事写在自己的日记本里，自己向自己倾诉。
( 3)还可以暂时不去想这件事，一起跟同学、朋友打打球、唱唱歌，或者做其他一些有趣的事，让欢乐去驱赶烦恼。
总之，小学生心理素质的培养是一个复杂的、长期的过程，并非一朝一夕就能塑造其美好的心灵。只有通过多种途径，采取有效措施，预防与训练并重，理论与实践相结合，坚持不懈，才能使小学生的心理健康发展。
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