右脑记忆力开发训练方法
右脑记忆力开发训练方法
前面我们已经知道了右脑的记忆能力是左脑的100万倍,这可不是个小数字,如果我们能利用右脑来处理眼睛所收集到的信息,我们的记忆能力就会达到每分钟数万字的超级速度,右脑不同于左脑的四种能力为:1、共振能力;2、心像化能力;3、高速大量记忆能力;4、高速信息处理能力。
所以要更好的学习,就不能不谈谈右脑的开发,右脑的开发是进行快速记忆的的基础性升华,它能够快速提高记忆力,达到沟通心灵获得灵感、直觉能力,也就是所说的第六感,甚至训练右脑能够开发出ESP(超能力),很多天才的天赋据研究都是和右脑的高度发达分不开的,至于右脑的一些科学,目前很多都是难以解释的,但如果因为科学解释不了,我们就可以忽略它的作用的话,那是一种极其可笑的观点。举个简单的例子,食物中淀粉的成份是近代才研究明白的,也是近代才发现它在胃里可以分解成葡萄糖,为人体提供能量,而我们在远古时代就开始食用面食了,没有哪个老先生说我不知道它的成份而拒绝进食。
方法一 生活中应该多用左手。
普通人生活中多是“右撇”,这就放过了大好的开发右脑的机会,因为左手是由右脑控制的,所以我们生活中要经常锻练左手,左手用鼠标,左手用筷子,左手练习书法等,开始时有点别扭,越是着急越用不好,但有三、四天就能完全习惯,特别是在着急的时候更要坚持用左手,时间长了,左右手会一样的灵活。
Ø 做右脑开发手指操。
方法:五指绕指,20分钟。两手五指轻触,两大拇指按时针方向旋转,尽量不向碰,其余四指不动,1分钟后,换逆时针旋转,然后依次换食指、中指、无名指、小指, 每次练习至少十分钟,可以活化右脑!
方法二 要多听音乐、多做白日梦
◆人体的左右脑是有很好分工的:
左半脑辨识复杂的数字,左脑主要负责逻辑理解、记忆、时间、语言、判断、排列、分类、逻辑、分析、书写、推理、抑制、五感(视、听、嗅、触、味觉)等,思维方式具有连续性、延续性和分析性。因此可以称作“意识脑”、“学术脑”、“语言脑”。
右半脑主要负责空间形象记忆、直觉、情感、身体协调、视知觉、美术、音乐节奏、相象、灵感、顿悟等,思维方式具有无序性、跳跃性、直觉性等。斯佩里认为右脑具有图像化机能,如企划力、创造力、相象力;与宇宙共振共鸣机能,如第六感、透视力、直觉力、灵感、梦境等;超高速自动演算机能,如心算、数学;超高速大量记忆,如速读、记忆力。右脑像万能博士,善于找出多种解决问题的办法,许多高级思维功能都取决于右脑。
所以针对右脑的作用方向,我们可以经常听听一些古典音乐。经常做做白日梦,对某种事物展开一些奇特的想象,不但可以开发想象能力,还能打破思维定式,要记得白日梦的内容是奇怪的,也是彩色的,要尽可能的清晰,就像在看电视电影一样;多练习联想与想象、快速记忆,在开发了右脑的同时,右脑也会反过来增加这一部分能力。