关于简便易行的记忆方法_快速记忆的三大法宝
记忆力是智力的重要组成部分，它在记忆活动中的作用和地位是不可取代的。当然，在其他如观察、想像、思维、创造等各种智力活动中，记忆力也发挥了重要的作用。下面就是小编给大家带来的关于简便易行的记忆方法_快速记忆的三大法宝，希望大家喜欢!
简便易行的记忆方法
研究表明，只要一个人的大脑健全，在没有天赋的情况下，正确的记忆方法和长期有意识的锻炼，也是可以提高和挖掘自身记忆力的。只要注意观察和研究，记忆的方法就存在于生活之中，并且简便易行。
首先，是一位美国心理学家通过实验得出的一个方法：一般人一次记忆项目的最大数值是7。比如在学习外语时，无论是单词还是词组，只要数量不超过7，都很容易记忆。
其次，是许多人惯用的边读边记的方法。研究表明，朗读时“发声”这个能动因素和“耳听”这个被动因素同时作用，对大脑的刺激比单纯默读强得多。特别是当头脑不够清醒时，朗读可以使精神集中，让记忆效果更好。另外，边写边记也同样有效，正所谓“好记性不如烂笔头”。
还有，靠节奏感来唤起记忆也不失为一个有效途径。节奏是语言的固有频率，科学研究证明，它可以给大脑一种强刺激，使思维与这种频率引起共振，从而加强记忆。尤其是当演员在背台词时，就会感到节奏感对记忆的效果非常明显。
把重要事项放在开头或者最后来记，也是一个好办法。人的注意力很难高度集中一小时以上，在一个小时中，注意力最集中的时间是前10分钟和后10分钟。因为，人们在开头时往往有“这是什么”的强烈好奇心，而在最后往往有看看“是不是这样结果”的好奇心。
当然，把杂乱无章的东西进行分类，以及找出事物的内在规律，这两个方法也能帮助我们提高记忆。
讨论可以促进记忆，这个方法被证明也颇为有效。因为，讨论不但可以加深对问题的理解，还可加强对讨论者大脑皮层的刺激。在讨论中出现的一些场景和故事，容易深深地印在人们的记忆中，要知道，这可比独自一人默看书本的效果好很多。
快速记忆的三大法宝
1、情境联想记忆法(situation memorization)
这种方法也可称其为“置身其境”法或定位法。Ross对学生进行的一组瞬时记忆试验结果表明，学生对于自己熟悉的位置、地理环境等信息的记忆质量，明显高于陌生的、与自己生活无关的事物。因此，为单词在特定的生活场景中挑选一个合适的位置，是有助于学生长期记忆的。
比如shrimp(中文意思为虾;小虾;矮小的人)这个单词，我们在记忆时就可以调动自己的味觉和回忆，想象着妈妈不高的身材总在我们回家的时候给我们海鲜大餐，餐桌一定会有shrimp，空气中也会弥漫着自然的鲜味，以至于想到这个单词，都不由自主地回忆起了这个味道。当然，这个情境不一定每个小伙伴都经历过，但这里仅仅是一个比方，小伙伴们可以根据自己的生活体验自由发挥。
建议，将单词融于生活的细节，融于那些令你感动或印象深刻的生活片段中，这样，当你需要调动这个词的意思时，大脑中储存的就不仅仅是一个干巴巴的单词，随之而来的还有不容易忘记的生活情境。
2、图像图形记忆法(vivid images memorization)
以纸牌记忆游戏为例，指出：“要想在极短的时间内记住很多张纸牌花型，光靠纯粹地记忆是不行的，必须对其进行赋形记忆。什么是赋形记忆?就好比将纸牌上的图案快速地与自己最熟悉并且与图案有一定联系的事物联系起来，然后在脑海中保存的就是那些熟悉的事物，因而最后留在脑海中的也必将是那些印象深刻的信息。这种方法简单称其为赋形法。
就像大部分的记忆增强方式一样，赋形法通过形象化的联想起作用。过程很简单：你选择一个已知的图像??称为记忆挂钩??和你想记住的要素结合起来。对我们来说，一个记忆挂钩就是我们脑海中一个明显的特征物。
举个例子：1.树 2.鸭子 3.耳朵 4.国旗5.钩子....... 在某某秒之内下来顺序
我们就可以利用生动图像法记忆，1，树(一竖)2.鸭子的形状像不像2，接下来的几个我们都可以通过这种方法记忆。
总之，利用此法的奥秘在于，尽量选择那些疯狂的、滑稽的、讨厌的、不同寻常的、超凡脱俗的、生动的、荒谬的。把场景营造得独一无二，才能印象深刻。
3、谐音记忆法
英语的学习需要记忆大量的英语单词，单靠死记硬背会很辛苦，谐音记忆法能在我们背诵的过程中帮助我们记忆，顺便还带来了点乐趣。
Pregnant 怀孕 -----谐音成：扑来个男的
Ambition 雄心-------谐音成：俺必胜
Ponderous 肥胖的-----谐音成：胖的要死
对于谐音成什么样的，完全可以根据学生自己的想象自由发挥。这种谐音的方法虽然适用范围不是很广，但毕竟解决了一部分单词的记忆难题，使得单词的记忆变得更加简单和有趣。
最后，为大家总结一下：
快速记忆的核心就在于----联想、赋形、谐音三大法宝。
联想：在背单词之前，首先观察一下这个单词，看是否能与过去某一处场景、情境联系起来;或者单词的其中一部分是否认识，如果认识，就构建一副生活图景，尽量是你所熟悉的、怀念的、或者夸张刺激的、不同寻常的，这些图景当然尽可能多地与单词或者单词的其中一部分或者单词的发音有某种联系。
赋形：将抽象意义的词义，置于带有故事情节的画面中，赋予这个词汇以生命，以故事，这样，枯燥无味的单词有了生动背景内容的支撑，便带有更加容易使人记忆的因素。
谐音：根据单词读音，谐音成和英文意思相近的中文意思
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