语文老师的记忆方法

　　记忆力是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力。记忆是从感性认识发展到理性认识的桥梁，亦是人借以认识周围世界的一种积极的、有目的性的过程。下面就是小编给大家带来的语文老师的记忆方法，希望大家喜欢!

　　语文老师的记忆方法

　　记忆，是学习的重要环节，是巩固知识的重要手段。科学记忆，有利于提高学习效率，有利于加速知识积累。因此，要提高学习效率，加速知识积累，就要学会科学地记忆。

　　1、长文可短教，短文要长教;深文宜浅讲，浅文必深讲。

　　2、不要空谈什么作文技巧和章法，而要勤于练笔把下水作文写得顶呱呱。

　　3、语文是看出来的，不是做出来的。

　　4、语文教学的精妙就在于一朵云推动另一朵云，一棵树撼动另一棵树，一颗心唤醒另一颗心，一种思想点燃另一种思想。

　　5、学语文就是学语言，但是语文老师却要牢记千万不可琐碎纠缠于对句子微言大义的阐释和理解。

　　6、语文教师最没出息的行为就是讲解字词基础，最受欢迎的语文课就是对文学作品的共享与独悟。

　　7、课本只是例子，美文一如美女，你尽可以蹂躏之，但切不可揉碎之。

　　8、课本只是标本，绝对不是标兵!千万不要照搬教参，浅薄地认为凡是选到教科书里的文章都是美文，比它好的作品课外多的是。

　　9、立片言以居要，讲课最忌面面俱到。语文教学之所以少慢差费，语文老师之所以费力不讨好，根源全在于老师讲得太多(其实都是芝麻)，学生读得太少(吃不到一个西瓜)。

　　10、教学的对象是人，不是做题的机器。反省反省自己，讲古圣前贤的时候怎么要求学生的，在现实生活中自己又是如何庸俗世故的。

　　下面小编再为大家介绍一些关于生活中可以提高记忆力的小技巧，供大家参考和学习。

　　1、愉快的交谈

　　密歇根大学最新研究发现，消极型或竞争型谈话对大脑活动没有好处，而令人愉快的交谈不仅仅是令人满足的社交体验，更是提高记忆力等认知能力的好方法。在欣快而有意义的谈话过程中，更能预测其即将要表达的内容，因而刺激与记忆密切相关的大脑区域。

　　2、缓解压力

　　压力过大时，大脑中皮质醇水平升高，导致短时记忆障碍。即使面临压力和焦虑，也应积极训练，让大脑恢复正常功能。打坐冥想或深呼吸等训练都有助于平心静气，集中注意力，保持清晰思维，增强记忆力。

　　3、常吃芹菜

　　美国维克森林大学科学家发现，富含硝酸盐的蔬菜，使脑子更灵活，比如芹菜、卷心菜和菠菜。经常吃此类食物有助于改善大脑血流，防止衰老性记忆力减退以及老年痴呆症。

　　4、多吃橄榄油

　　《美国临床营养学杂志》刊登拉什大学一项新研究发现，地中海饮食有助于缓解老年人认知能力下降问题。地中海饮食包括：各种蔬菜、橄榄油、鱼类和适量葡萄酒等。地中海饮食的第一步是常吃橄榄油。

　　5、反复记忆

　　保持较强记忆力的最好方式就是每天自觉锻炼。比如，如果记不住电话号码，那么每天花点时间去记，直到记住为止。记忆锻炼的过程也许毫无乐趣，但是记忆锻炼的成果让人更开心.